O-K, așa că o vei face cu adevărat anul acesta, corect?
Veți rămâne la rezoluția de Anul Nou și veți pierde în greutate.
Iată o abordare neobișnuită care tocmai vă poate ajuta să reușiți.
Sigur, hipnoterapia îl ajută pe Michael Casey să se relaxeze, dar l-a ajutat și să piardă în greutate.
107 lire sterline mai exact, dispărute în 14 luni!
"Nu există niciun sentiment de lipsă, care este un lucru cu adevărat drăguț. Nu mă pedepsesc. Nu mă înfometez. Nu sunt inconfortabil. Nu mă simt ca un martir. Nu mănânc așa Și folosește-l ".
Nu a fost prima lui încercare de slăbire.
"Am făcut tot felul de diete. Am încercat fără carbohidrați, am încercat carbohidrați cu conținut ridicat, am încercat fără grăsimi, am încercat numărarea bazică a caloriilor."
Dar nimic nu a funcționat până când nu a suferit șase sesiuni de 90 de minute cu hipnoterapeutul certificat Olga Stevko din San Francisco.
Olga spune că a ajuns la mintea subconștientă a lui Michael pentru a ajuta la schimbarea unora dintre gândurile și credințele sale despre mâncare.
"Puteți merge de fapt la cauza principală a acelor emoții care se leagă de mâncarea excesivă sau consumul de alimente nesănătoase și puteți neutraliza acele emoții."
De asemenea, l-a ajutat să îmbrățișeze exercițiile.
"Hipnoza îi va motiva să-și dorească cu adevărat, cu adevărat să facă exerciții fizice."
- Jillian Michaels spune că acestea sunt cele 3 greșeli majore care vă împiedică să pierdeți în greutate
- Forumul Master Cleanse - Dieta Master Limonada cu demachiant; Vizualizare subiect - Nu mai pierde din greutate
- Iată de ce nu pierdeți în greutate din antrenamentul dvs. de dans
- Matthew McConaughey a rămas aproape orb după ce a pierdut prea mult în greutate pentru un film
- Matthew McConaughey arată uimitor de slab după ce a slăbit pentru rolul pacientului cu HIV în The Dallas