pierderea

Dacă ești supraponderal, nu ești singur. Potrivit unui studiu recent al CDC, 71% dintre toți adulții americani sunt supraponderali sau obezi. Și 38% dintre aceștia se află în intervalul obez. Majoritatea americanilor suportă să piardă cel puțin câteva kilograme. Dar este și mai important pentru acele persoane ale căror IMC se încadrează în intervalul obez (IMC mai mare de 30). Obezitatea morbidă este un IMC mai mare de 40. Iar obezitatea super morbidă este un IMC mai mare de 50. Aflați IMC-ul curent aici. Acum că aveți IMC, puteți introduce diferite categorii de greutate și puteți crea o greutate sănătoasă pentru dvs. Apoi, puteți obține obiectivul de scădere în greutate, câte kilograme doriți să aruncați.

Cum ajungem atât de supraponderali? Există scenarii diferite, dar toate sunt foarte asemănătoare. Am început să mă îngraș odată ce am atins 30 de ani. M-am trezit câștigând în greutate în fiecare an într-un mod foarte lent și constant. O creștere treptată, dar semnificativă a greutății care tocmai s-a strecurat asupra mea. Nu am observat nicio schimbare bruscă. Dar, în 2017, am realizat în cele din urmă că am câștigat mai mult de 30 de lire sterline în cinci ani. Am trecut de la 175 la 210 lire sterline. IMC-ul meu era la un nivel solid de 29. Eram obez la limită. M-am uitat în oglindă și nu mi-a plăcut ceea ce am văzut. Așa că m-am angajat să mă schimb cu hipnoza. M-am răzgândit și mi-am schimbat viața, coborând de la 210 lire sterline la 180 de lire sterline în patru luni. Am început să mă simt plin de energie, mai ușor, capabil să mă mișc ușor, să alerg fără dureri de genunchi și să mă încadrez în multe dintre hainele pe care le purtam când eram mai tânără. De fapt, am fost din nou eu. În controlul meu și concentrat asupra sănătății.

De ce ar trebui să slăbești? Nu numai că vă veți simți mai bine în privința imaginii corpului la o greutate mai subțire, dar și oamenii vă vor trata diferit. Dacă ai fost obez morbid în orice moment al vieții tale, știi cum este să ai oameni care să te judece în legătură cu obezitatea ta. Este destul de rău că ne judecăm pe noi înșine, fiind cei mai duri critici ai noștri. Dacă pierzi în greutate acum, poți adăuga ani în viața ta și poți reduce riscul de a dezvolta boli care pun viața în pericol, care merg mână în mână cu obezitatea. Acestea includ: hipertensiune arterială, colesterol ridicat, diabet, accident vascular cerebral, boli de inimă, artrită, cancer, anxietate și depresie. Calitatea vieții tale devine mai mică. În cele din urmă, veți dezvolta dureri fizice pe tot corpul, din cauza stresului crescut asupra articulațiilor, ceea ce va afecta capacitatea generală de a funcționa ca o ființă umană normală. Pe scurt, persoanele obeze sunt pe drumul spre o moarte timpurie și o viață neplăcută. A fi obez este rău pentru tine. Știi asta deja. Și pierderea în greutate este greu de făcut. Din fericire, hipnoza vă poate ajuta să găsiți puterea din voi pentru a reuși în cele din urmă!

Hipnoza este puternică și poate ajuta persoanele cu multe probleme. Dar obezitatea este de fapt una dintre cele mai reușite tulburări pe care le poate trata hipnoza. Acest lucru se datorează faptului că principala cauză a obezității este lipsa unei programări adecvate a minții. Pot exista numeroase motive pentru aceasta, inclusiv probleme emoționale, plictiseală, distragere a atenției, dependență sau chiar o lipsă aparent simplă de valoare pentru sine. Dar linia de jos este că puteți schimba. Cu hipnoza, puteți pierde în greutate și deveni atât mai sănătos, cât și mai fericit.

M-am angajat să-mi ajut clienții să devină oameni mai buni și să-și îmbunătățească viața. Pierderea în greutate cu succes are mulți factori care sunt abordați în programul meu de slăbire. Poate că încercați deja suplimente, dar vă luptați cu exercițiile fizice. Poate că vă exersați, dar vă luptați cu dimensiunea porțiunii. Poate că mâncați porții sănătoase, dar vă răsfățați prea des și nu puteți pierde în greutate. Oricare ar fi problema, îmi iau timp să lucrez cu clienții și găsim problema împreună, apoi o rezolvăm. Ești o persoană importantă și merită să te simți mai bine. Dacă aveți întrebări, vă rog să mă sunați, deoarece îmi place să învăț oamenii despre puterea hipnozei!