Ai pune un copil de 7 ani la dietă?

Postat pe 29 martie 2012

tânăr

În ultimele zile, a existat scandal public în rândul comunității profesionale în probleme de alimentație și a părinților pentru un nou articol în Vogue. Dacă nu ați auzit despre asta, iată un scurt sinopsis.

Articolul este despre Dara-Lynn Weiss, o mamă din Manhattan, care și-a forțat fiica de 7 ani, Bea, să ia o dietă. Weiss discută despre lupta ei de a-și face fiica să slăbească. Ea relatează o varietate de metode pe care le-a folosit pentru a ajuta la pierderea în greutate a fiicei sale. Potrivit articolului, aceasta includea privarea fiicei sale de anumite alimente, umilirea publică la restaurante, rușinarea ei și obligarea ei să mănânce anumite alimente în ciuda pledoariilor împotriva lor. Bea pierde în greutate. Ea este recompensată de o cumpărături, laude și un articol în Vogue.

Articolul subliniază propriile lupte ale mamei cu greutatea corporală și stima de sine. Ea recunoaște că a încercat mai multe modalități de a pierde în greutate, inclusiv unele metode periculoase, cum ar fi dieta fad și laxative. Inima mamei pare să fie la locul potrivit. Nu vrea ca propria fiică să se lupte cu greutatea așa cum o are sau să fie tachinată. Nu asta doresc majoritatea părinților?

Ceea ce pare să fi indignat comunitatea tulburărilor alimentare și alți părinți a fost metodologia. Rușinarea, criticarea, forțarea și neascultarea corpului ei, pe termen lung, ar putea înrăutăți, nu mai bine, relația unui copil cu mâncarea. Aceasta este abordarea „centrată pe dietă” pe care o folosesc mulți adulți. Funcționează pe termen lung? Statisticile arată rezultate slabe în dieta (vezi www.nationaleatingdisorders.org pentru statistici).

Să sperăm că acest articol din Vogue deschide o discuție productivă despre copii și despre alimentația sănătoasă. Este interesant cât de adânc de buton a împins părinții din toată America fie „pentru”, fie „împotriva” metodelor sale. În loc să eliminăm această poveste, să ne concentrăm din nou. Ca adulți, trebuie să învățăm cum să mâncăm cu atenție, să avem o relație sănătoasă cu mâncarea și să ne gestionăm greutatea eficient înainte de a putea începe chiar să ne ajutăm copiii.

S-a vorbit că mama a încheiat un acord de carte. Riscul, potrivit unor profesioniști, este ca părinții, care sunt înfometați de modalități de a-și ajuta copiii să facă față obezității infantile, pot lua acest lucru ca manual. Sperăm că acest articol ne reînnoiește energia pentru a găsi modalități sigure, nerușinate, de a ajuta copiii să mănânce mai sănătos, mai atent și să îmbunătățească calitatea vieții lor. Să ne uităm, de asemenea, la profesioniștii specializați în alimentația sănătoasă pentru copii, pentru a ne oferi direcție.

Alătură-te lui twitter: @eatingmindfully

Vezi Dr. Noua carte a lui Susan Albers, Dar eu merit această ciocolată: cele mai frecvente 50 de deraieri de dietă și cum să le păcălești. Este psiholog pentru Cleveland Clinic și autoră a cinci cărți despre alimentația atentă, inclusiv 50 de moduri de a vă calma fără mâncare și de a mânca cu atenție ediția a II-a (precomandați acum!). Cărțile ei au fost notate în O, revista Oprah, Shape, Prevention, Health etc. și văzut pe The Dr. Emisiune Oz la TV.