Primăvara este aici și asta înseamnă flori înmugurite și fructe proaspete. Am făcut prima mea plăcintă organică cu rubarbă pentru a saluta primăvara! Această plăcintă este făcută cu o crustă de orez, căpșuni organice și rubarbă. Nu există zahăr adăugat, am folosit doar puțină agavă pentru a îndulci această plăcintă! Această rețetă este potrivită pentru o dietă fără gluten.
1 lb Rubarbă feliată subțire
1 lb Căpșuni feliate
3 linguri Amidon Tapioca
1/4 linguriță de scorțișoară
2 linguri îndulcitor Agave
Ingrediente pentru crustă și topping:
Două cruste de 9 ”de plăcintă cu orez
1 ou mare măturat
1 lingură de scorțișoară
Se toarnă căpșunile și rubarba într-un castron mare. Apoi, combinați restul ingredientelor de umplere și adăugați la amestec. Lăsați umplutura să stea 20 de minute.
Apoi, punctați crusta cu unt și turnați umplutura. Folosesc o crustă de orez de la The Maine Pie Co. Nu sunt fără gluten, dar am ales această crustă pentru că are o cantitate mică de zahăr și calorii pe porție. Are și gust minunat! The Maine Pie Co. vă oferă două cruste de orez prefabricate pe ambalaj. Folosiți a doua crustă de orez pentru a crea partea de sus a plăcii.
În cele din urmă, strângeți plăcinta cu ou și presărați scorțișoară deasupra. Coaceți plăcinta timp de 35-40 de minute la 400 ° F. Lăsați-l să se răcească și bucurați-vă!
Am cumpărat toate ingredientele mele de pe piața organică a MOM. Toate produsele lor sunt organice, unele fiind chiar locale. MOM’s analizează ingredientele produselor lor, motiv pentru care am încredere în ele! Sper să vă bucurați de această rețetă la fel de mult ca și mine.
- Extrem esențial pentru pierderea în greutate ETICA ÎNTÂI
- Core Fit Studio - Nutriția este primul pas în orice program de sănătate
- Cortana dă voce aplicației Windows Phone a Fitbit, prima ei integrare în aplicație PCWorld
- Propaganda de evoluție a alimentelor pentru sprijinul public al OMG-urilor În primul rând
- Gastroduodenita cronică ulcerativă ca primă manifestare gastro-intestinală a lui Hermansky-Pudlak