chimice
Dacă ai de gând să alegi o cameră din casa ta pentru detoxifiere, este o idee bună să începi de unde dormi.

Organismul face lucrări importante de întinerire, reparare și detoxifiere atunci când se odihnește. Dar dacă mediul în care dormiți este toxic, adăugați sarcini inutile la sarcină, limitând capacitatea înnăscută a corpului de a ne păstra sănătatea și de a ne pregăti pentru noua zi viitoare.

Bebelușii și copiii sunt deosebit de vulnerabili la substanțele chimice toxice în acest sens. Ei dorm mai mult decât adulții pentru a-și susține dezvoltarea mentală și fizică rapidă; combinat cu faptul că expunerea la substanțe chimice toxice în timpul acestor ferestre critice de dezvoltare poate fi dăunătoare, este important ca bebelușii și copiii să doarmă pe suprafețe sigure.

Produse chimice toxice obișnuite în așternut

Deci, în ce dormim sau în care ar putea de fapt să ne dăuneze sănătății în timp ce dormim, mai degrabă decât să îi lăsăm să se detoxifice?

Saltele : Saltelele au toate aceeași structură generală de bază, care, potrivit raportului The Mattress Matters de la Clean and Healthy New York, poate conține substanțe chimice de interes în oricare dintre cele patru straturi:

  • Miezul: spuma poliuretanică, care apare și ca „spumă de memorie” sau „spumă de soia”, este realizată cu o substanță chimică potențial cauzatoare de cancer și poate emite COV. COV-urile pot fi găsite și în spuma de latex sintetic, care poate irita ochii, nasul și gâtul, poate provoca dureri de cap și sunt legate de cancer.
  • Căptușeală: Poliesterul este adesea folosit pentru căptușeală, care este un produs petrolier care poate conține aditivi ascunși și contaminanți.
  • Materiale ignifuge și substanțe chimice: Studiile arată că aceste substanțe chimice toxice apar imediat în sânge și urină și au legat substanțele ignifuge cu efecte pe termen lung, cum ar fi întreruperea endocrină, IQ mai scăzut, ADD, probleme de fertilitate, boli tiroidiene și cancer. Sunt polimeri grei și se termină în praful menajer comun; sunt inhalați și consumați și apoi depozitați în grăsimile noastre și se acumulează și cresc prin lanțul alimentar.
  • Copertă sau „bifare” (saltele pentru pătuț): Acest strat este adesea realizat din vinil, folosit ca o acoperire impermeabilă. Vinilul se bazează pe multe substanțe chimice toxice de-a lungul producției sale, inclusiv substanțe chimice cauzatoare de cancer, declanșatori de astm și toxine pentru dezvoltare.

Perne : Pernele pot fi făcute și din spumă poliuretanică acoperită cu ignifugi. În plus față de pericolele pentru sănătate ale ignifugilor enumerate mai sus, studiile arată că aceste substanțe chimice adăugate nu sunt nici măcar eficiente în prevenirea sau încetinirea incendiilor.

Foi : Foi care sunt etichetate „fără riduri” sunt finisate cu un proces chimic care include formaldehidă. Această substanță chimică este legată de probleme de sănătate pe termen scurt, cum ar fi iritarea pielii și probleme respiratorii. Pe termen lung, formaldehida este legată de cancer și este listată ca fiind un cancerigen cunoscut pentru om în cadrul Programului Național de Toxicologie.

Detoxifierea dormitorului

  • Evitați saltelele fabricate cu materiale și substanțe chimice, cum ar fi spuma poliuretanică și bariere chimice împotriva flăcării sau alte substanțe chimice ignifuge, formaldehidă, pesticide, lipici sau alți adezivi chimici și OMG-uri.
  • Evitați saltelele făcute cu alergeni potențiali, cum ar fi latexul sau soia (inclusiv așa-numitele spumă de soia sau spumă ecologică).
  • Căutați saltele care sunt hidroizolate cu polietilenă alimentară care îndeplinește standardele FDA de contact alimentar și nu cu vinil sau compuși perfluorurați sau alte materiale discutabile.
  • Cele mai sănătoase saltele sunt realizate din bumbac organic, lână organică, latex organic și colaci înveliți individual.
  • Căutați toate așternuturile, inclusiv cearșafurile, tampoanele, toperele, păturile, cuverturile etc., realizate din țesături naturale, cum ar fi bumbac și lână organice, care nu conțin substanțe chimice nocive.
  • Deschideți ferestrele din dormitor pentru cel puțin zece minute înainte de somn pentru a reduce orice acumulare de compuși organici volatili (COV) care ar putea exista în cameră din cauza degazării de la oricare dintre substanțele chimice menționate mai sus.
  • CăutațiFĂCUT SIGURsigiliu: Găsiți aici lenjerie de pat certificată MADE SAFE.