Purtarea și îngrijirea bretelei din spate

coloană

Un medic ortoped poate prescrie un aparat dentar pentru o serie de afecțiuni. De exemplu, un medic ar putea recomanda un aparat dentar pentru a trata scolioza, care este o curbură laterală a coloanei vertebrale. S-ar putea, de asemenea, să prescrie un aparat dentar pentru a ajuta pacientul să se vindece după operație. Sau, poate, ați ales să achiziționați un aparat dentar pentru a oferi suport lombosacral în timp ce ridicați cutiile grele la locul de muncă. În orice caz, aparatul dentar este menit să îmbunătățească sănătatea coloanei vertebrale și să reducă durerile de spate și problemele în viitor. Pentru mulți pacienți, aparatul dentar oferă o soluție neinvazivă la o afecțiune dureroasă a spatelui.

Dacă medicul coloanei vertebrale v-a prescris un aparat dentar, denumit și ortez, vă puteți întreba cum vă va afecta viața. Este nevoie de ceva timp pentru a te obișnui să porți un aparat dentar, dar înainte să-l știi, va deveni o parte obișnuită a rutinei tale. Vă ajută să mențineți o atitudine pozitivă și să vă amintiți că un aparat dentar este menit să vă ajute să vă bucurați de o sănătate mai bună pe termen lung. Medicul dumneavoastră este acolo pentru a vă răspunde la orice întrebare și pentru a vă oferi asistență pe tot parcursul procesului.

Purtarea corectă a aparatului dentar va asigura funcționarea conform intenției. În mod similar, îngrijirea aparatului dvs. îl va menține într-o stare excelentă, deci este cât se poate de eficientă. Ne vom uita la sfaturi pentru purtarea și îngrijirea bretelei din spate pentru a vă ajuta să vă bucurați de un rezultat de succes.

Cine poartă spate?

Un aparat de sprijin din spate servește mai multor scopuri pentru o serie de condiții. În general, rolul său principal este de a limita mobilitatea coloanei vertebrale și de a oferi sprijin. De exemplu, aparatele dentare sunt prescrise în mod obișnuit pentru adolescenții cărora li s-a diagnosticat scolioza, dacă copilul este încă în creștere și curba coloanei vertebrale este cuprinsă între 25 și 40 de grade. Un aparat de scolioză este conceput pentru a preveni curbarea ulterioară a coloanei vertebrale pe măsură ce copilul crește, cu speranța de a preveni necesitatea unei intervenții chirurgicale în viitor.

Atunci când este utilizat conform instrucțiunilor, s-a demonstrat că bretele opresc progresia curbei la aproximativ 80% dintre copiii cu scolioză. Pentru ca acesta să fie eficient, aparatul ar trebui să fie purtat până la 23 de ore în fiecare zi, până când copilul încetează să crească. Pe măsură ce copilul crește, vor petrece mai puțin timp purtând aparatul și nu vor mai avea nevoie de aparat odată ce vor fi maturi.

Alte condiții care pot beneficia de a purta un aparat de fixare a spatelui includ:

  • Dureri de spate
  • Vindecarea postoperatorie
  • Fractura de compresie vertebrală
  • Spondilita
  • Osteoartrita
  • Tulpina musculară
  • Stenoza coloanei vertebrale
  • Hernie de disc

Tipuri de bretele din spate

Medicul dumneavoastră vă va prescrie un aparat de fixare personalizat pentru starea dumneavoastră specifică și forma corpului. În general, aparatele dentare sunt fie rigide, fie moi. Bretele rigide sunt ca o carcasă din plastic care se fixează cu curele de velcro. Bretelele moi sunt elastice și pot folosi, de asemenea, curele de velcro pentru fixare. Un aparat dentar funcționează fie pentru a îndrepta curbele coloanei vertebrale, fie pentru a sprijini coloana vertebrală pentru a ajuta pacientul să se vindece sau să evite o leziune. De exemplu, un pacient ar putea purta un aparat dentar de plastic după operație sau o fractură pentru a limita mișcarea coloanei vertebrale. Deși medicul dumneavoastră va alege dispozitivul potrivit pentru dvs., iată câteva exemple de diferite aparate dentare utilizate pentru tratarea scoliozei:

  • Proteză Wilmington și proteză Boston: Aceste bretele au stilul jachetelor și sunt purtate sub îmbrăcăminte. Acestea acoperă trunchiul de la axile la șolduri și sunt realizate din plastic rigid și ușor. Breteaua Wilmington se închide în față și este special modelată pentru a se potrivi corpului pacientului. Bretela Boston se închide în spate și este disponibilă într-o varietate de dimensiuni și personalizată cu tampoane.
  • Bretelă Rigo-Cheneau: Această acoladă este o acoladă din plastic personalizată care poate fi utilizată cu metoda Schroth. Metoda Schroth este un tip de terapie fizică utilizată pentru tratarea scoliozei.
  • Armătura de îndoire Charleston: Această bretele este fabricată din plastic și se poartă doar noaptea. Este folosit pentru a ajuta la curbele în spate în formă de C.
  • Paranteză Milwaukee: Această bretelă a fost primul tip de bretele utilizate pentru tratarea scoliozei și este rareori prescrisă astăzi, deoarece este mai greu de purtat decât alte bretele. Acesta implică plastic care se înfășoară în jurul șoldurilor și taliei și a unor bare verticale care se atașează la un inel în jurul gâtului.

Există multe tipuri de aparate dentare concepute pentru condiții diferite. De exemplu, ați putea achiziționa un aparat dentar fără prescripție medicală pentru a vă îmbunătăți postura și a oferi asistență în timp ce lucrați la birou. Aparatele dentare fără prescripție medicală sunt adesea realizate dintr-un material flexibil în stilul unui corset sau centură. Puteți regla aceste tipuri de aparate dentare moi și pot ajuta la ameliorarea durerilor de spate. Cu toate acestea, cel mai bine este să discutați cu ortopedul pentru a determina cea mai eficientă și mai sigură aparat de întors pentru starea dumneavoastră.

Sfaturi pentru a purta un aparat de sprijin

Medicul dumneavoastră vă va instrui cum să purtați aparatul dentar. Este important să vă purtați corect aparatul, deci este eficient. Unele aparate dentare, cum ar fi cele pentru fracturi, ar putea avea nevoie să fie purtate 24 de ore pe zi. Cu toate acestea, este adesea în regulă să îndepărtați un aparat dentar pentru perioade scurte de timp pentru a face baie sau pentru a permite pielii să respire.

Majoritatea indivizilor se descurcă bine cu aparatul, dar la început se pot simți inconfortabili. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda un program de purtare a aparatului dentar până când vă obișnuiți cu cum se simte. De exemplu, un copil care are scolioză ar putea purta un aparat dentar timp de două ore în prima zi și, până la sfârșitul săptămânii, ar putea să o poarte întreaga perioadă de timp prescrisă.

Deși medicul dumneavoastră vă va îndruma, iată câteva sfaturi de care să aveți în vedere.

1. Solicitați ajutor

Unele aparate dentare sunt prea greu de pus sau de îndepărtat fără asistență, mai ales dacă suferiți de dureri de spate. Cereți unui prieten sau unui membru al familiei să vă ajute, dacă este posibil.

Dacă nu aveți pe nimeni care să vă ajute, vă puteți pune brațul pe tine fără să-ți mai strângi spatele folosind un scaun. Așezați breteaua pe un scaun cu aripile deschise și așezați-vă cu aripile de ambele părți ale corpului. Apoi, ridicați-vă în timp ce țineți aripile și fixați-le în poziție. În acest fel nu trebuie să ajungi în spatele tău.

Dacă aveți un aparat de protecție Wilmington, care se deschide în față, puteți pune aparatul personal de unul singur - deși este posibil să aveți nevoie de ajutor la început. Pentru a face acest lucru, așezați-vă pe pat cu bretele deschise în față și liber în jurul vostru. Apoi, culcați-vă și poziționați corect corpul în bretele. Trageți chingile prin catarame și fixați-le în poziție, începând de la partea de jos. Odată ce știi că aparatul este corect fixat, te poți îmbrăca. Purtați aparatul dentar cât mai strâns posibil, deoarece un aparat dentar poate provoca frecare și iritare.

2. Poartă o cămașă sub bretele

Purtarea unei cămăși sub bretele va ajuta la prevenirea iritării pielii. Alegeți o cămașă care este:

  • Curat
  • Strâns
  • Bumbac sută la sută
  • Fără cusături laterale
  • Extinde lungimea bretelei

Asigurați-vă că nu există riduri în cămașă și că este bine trasă în jos.

3. Păstrați-vă pielea curată

Un aparat de fixare din spate este proiectat pentru a se potrivi strâns, deci este normal să observați zone roșii în care aparatul de presiune exercită presiune. Cu toate acestea, asigurându-vă că vă păstrați pielea curată, veți ajuta la prevenirea veziculelor sau a pielii crude sub bretele.

Spălați pielea sub acoladă în fiecare zi pentru a scăpa de acumularea de murdărie. Folosiți șervețele pentru copii pentru a vă asigura că pielea este curată după activități sau pe măsură ce vă petreceți ziua. Dacă observați că pielea dvs. este roz mai mult de o jumătate de oră, este posibil ca medicul dumneavoastră să fie nevoit să regleze aparatul dentar.

4. Aplicați alcool de frecare

Pielea ta se va întări acolo unde bretele aplică cea mai mare presiune. Alcoolul de frecare vă poate ajuta să vă întăriți pielea și să preveniți deteriorarea pielii și iritarea severă. Tot ce trebuie să faceți este să aplicați alcool cu ​​mâinile pe partea de piele în care atinge aparatul. Va trebui să aplicați alcool de frecare până când pielea dvs. se întărește, ceea ce se întâmplă de obicei la două până la trei săptămâni după ce începeți să purtați aparatul dentar.

5. Evitați să purtați loțiune sub bretele

Este important să mențineți pielea sub bretele cât mai uscată posibil. Prea multă umiditate poate provoca iritații și poate duce la răni. Din acest motiv, evitați utilizarea cremelor, loțiunilor sau pulberilor pe piele sub bretele. S-ar putea să aplicați o pulverizare de amidon de porumb pe piele în vreme caldă sau dacă sunteți sensibil la frecare cu alcool.

6. Purtați întotdeauna breteaua așa cum este prescris

Medicul dumneavoastră vă va spune când și cum să vă purtați aparatul în funcție de starea dumneavoastră și de tipul de aparat prescris și este esențial să le respectați ordinele, astfel încât aparatul să fie eficient. Medicul dumneavoastră vă va spune:

  • De câte ore pe zi aveți nevoie pentru a purta aparatul dentar
  • Ce activități puteți face cu sau fără bretele dvs.
  • Cum să purtați corect aparatul dentar
  • Dacă poți purta bretele la duș
  • Dacă trebuie să dormiți în bretele dvs.
  • Dacă trebuie să puneți breteaua înainte de a vă ridica din pat

Urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră pentru cele mai bune rezultate și sunați-le dacă aveți întrebări sau nelămuriri.

7. Purtați haine largi peste bretele

Multe bretele din spate sunt ușor de ascuns sub îmbrăcăminte. Vă puteți păstra totuși simțul stilului cu bretele, cu toate acestea, purtarea de haine largi este de obicei mai confortabilă.

8. Stai cool

Unii pacienți susțin că menținerea în aer condiționat face mai confortabilă purtarea aparatului dentar. Încercați să rămâneți răcoroși când este cald afară cât mai mult posibil.

9. Rămâneți pozitiv

Dacă vă simțiți descurajat, rețineți că bretele dvs. sunt menite să vă îmbunătățească sănătatea și viața. De asemenea, amintiți-vă că există o mulțime de asistență disponibilă pentru a vă ajuta pe parcurs. Când vine vorba de probleme de spate, nu sunteți singur. Majoritatea americanilor vor experimenta un fel de dureri de spate în viața lor.

A purta un aparat dentar nu schimbă cine ești, dar afectează cine vei deveni.

Sfaturi pentru îngrijirea spatei

Suportul din spate ar trebui să vină cu instrucțiuni specifice de curățare pentru a-l menține în formă și a-l rezista cât mai mult posibil. Cu toate acestea, majoritatea parantezelor nu sunt destinate spălării și uscării mașinilor. În general, îngrijirea bretelei este ușoară și nu necesită mult timp. Iată câteva sfaturi pentru a vă asigura că aparatul dentar rămâne în stare bună.

1. Curățați zilnic cu apă și săpun

Curățarea aparatului zilnic îl va feri de murdărie, mirosuri și bacterii. Pentru a vă curăța bretele din spate, îndepărtați toate panourile sau căptușeala și curățați toate piesele separat cu apă și săpun ușor cu mâna. Nu utilizați înălbitor sau detergenți duri pe bretele dvs. Asigurați-vă că aparatul dvs. este lipsit de săpun și este complet uscat înainte de al pune din nou.

2. Aplicați alcool de frecare o dată pe săptămână

Aplicarea alcoolului de frecare este o modalitate ușoară de a îndepărta reziduurile de săpun de pe aparat și de a preveni dezvoltarea bacteriilor. Pur și simplu ștergeți aparatul cu o minge de bumbac înmuiată în alcool de frecare. Dacă aparatul dvs. de protecție conține o căptușeală de spumă, ca un aparat de protecție Boston, ștergeți spuma cu alcool de frecare în fiecare zi. Alcoolul de frecare se usucă repede, astfel încât nu va trebui să așteptați mult timp pentru a vă pune din nou aparatul.

3. Verificați uzura

Este firesc ca bretelele din spate să poarte în timp. Verificați-vă în mod regulat aparatul dentar dacă nu există curele sau lacrimi uzate și informați imediat medicul dacă vreunul dintre componente trebuie înlocuit. Un ortetist ar trebui să poată înlocui curelele cu ușurință.

4. Folosiți un rulou pentru scame

Murdăria și resturile se pot acumula în curelele cu velcro. Folosiți o rolă de scame pentru a îndepărta orice material nedorit de pe bretele din spate și asigurați-vă că curelele sunt sigure și la locul lor adecvat.

Când să-l suni pe doctorul coloanei vertebrale

Aparatul dvs. ar trebui să fie strâns, dar nu atât de strâns încât să provoace durere, vânătăi sau alte probleme. Dacă aveți oricare dintre următoarele, sunați medicul - poate fi necesar să vă reglați aparatul:

  • Dezvoltați răni sau roșeață care durează mai mult de o jumătate de oră.
  • Respirați sau mâncați este dificil.
  • Dezvolți o erupție sub acoladă.
  • Greutatea ta s-a schimbat, iar breteaua este prea strânsă sau prea mică.
  • Aparatul dentar provoacă durere sau durere nouă în orice zonă a corpului dumneavoastră.
  • Orice parte a bretelei este uzată și trebuie înlocuită.
  • Aveți întrebări sau îngrijorări cu privire la bretele dvs.

Contactați astăzi Institutul Spine din America de Nord

Fiecare aparat, la fel ca fiecare individ, este diferit. Medicul dumneavoastră va alege un aparat personalizat conceput pentru dvs. și pentru nevoile dumneavoastră. Acestea vă vor ghida pe tot parcursul procesului și vă vor răspunde la întrebări la fiecare pas. Ca pacient, treaba ta este să participi la controale de rutină pentru a te asigura că aparatul acționează corect. Medicul dumneavoastră va face orice ajustări după cum este necesar.

Dacă suferiți de dureri de spate și doriți să trăiți viața confortabil, contactați-ne la Spine Institute din America de Nord. Specialiștii noștri în coloana vertebrală sunt medici cărora le pasă și înțeleg importanța ameliorării rapide și eficiente a afecțiunilor dureroase ale coloanei vertebrale. Folosind compasiunea, experiența extinsă și tehnologia de ultimă generație, specialiștii noștri certificați la bord sunt calificați pentru a vă trata cu succes durerile de spate. Pentru a afla mai multe despre tratamentele noastre sau pentru a face o programare, contactați-ne astăzi.