Contorul de exerciții/cal al Ringfit este mult prea scăzut.
De exemplu,
- ceasul Apple va spune că 600 de caluri sunt arse în medie de 145 de ore pentru o jumătate de oră.
- RINGFIT: 10 minute exercițiu 35 de calori arși

contor

Distribuiți linkul

Timpul total al jocului este mult mai mic decât ceasul tău. De asemenea, nu are intrări HR constante, cum ar fi ceasul. Deci, jocul s-ar baza pe un model de predicție.

Acesta este unul dintre motivele pentru care am mers cu un hrm polar. Ei au analizat destul de bine în studiile clinice. Cu toate acestea, precizia se modifică în mod evident în funcție de aplicația utilizată. Orice studiu cu el a fost făcut folosind aplicația Polar.

Asta este. surprinzător de încurajator să știi!

În general, apreciez contorul de timp activ, dar nu iau în considerare numărul total de calorii, deoarece nu este realist cu ceea ce este de fapt ars din cauza restricționării urmăririi caloriilor la temporizatorul activ.

Mă întreb dacă Nintendo ar putea să implementeze o verificare HR mai consistentă prin intermediul curelei de picioare cumva, deoarece unul dintre locurile în care îți verifici pulsul este în spatele genunchiului tău - dar acest lucru ar necesita o curea de picioare nou proiectată cu tehnologie reală implementată în bandă.

Folosesc Google Fit pentru urmărirea mea și îmi setez antrenamentul la Calistenie. Ultima mea sesiune a fost urmărită la 237 de calorii timp de 53 de minute, cu o inimă medie de 121.

Cum urmărește fitness-ul Apple Watch? Trebuie să setați un anumit tip de antrenament sau urmăriți automat în funcție de setările profilului?

Cum pot reveni la cronometrul activ? Se pare că sunt blocat pe tejgheaua de calorii.

Butonul ZR iirc

Apăsați ZR pe joycon-ul potrivit, cred că a fost?

Selectând un program, aleg de obicei antrenamente la intervale de intensitate mare (pentru că asta fac). De aceea, inima mea este mare pentru sesiunile de jumătate de oră.
Dacă vreau să fac mișcare mai mult ca o oră, este de obicei o medie de 130 ish și ard mai puține calorii pe minut, dar mai general.
A fost foarte precis pentru mine în numărarea caloriilor active și inactive, ajutându-mă să slăbesc arzând suficient.

Cred că este puțin mai mic decât în ​​mod normal, dar nu prea mult.

Adică, majoritatea mișcărilor de exercițiu nu consumă o mulțime de calorii, dar dacă mergi în modul de alergare și sprintezi timp de 30 de minute vei obține că ai ars peste 300 de calorii, asta nu este mult, ci o măsură rezonabilă când sunt obișnuit să alerg zilnic 7 km în 31 de minute într-o bandă de alergat care îmi oferă un cont de peste 500 cal (ceva mai mult), iar efortul care necesită este mult mai mare decât sprintul în formă de inel.

În opinia mea, ceasurile sunt excelente pentru măsurarea rpm, dar nu atât de mult arderea caloriilor. Deci, cred că realitatea ar fi într-un punct de mijloc între ceas și RFA. Poate ai putea folosi o medie.

Editați | ×. Îți împărtășesc ultimele mele 3 rezultate la banda de alergat GIM.

Distanța măsurată de banda de alergat. Calorii măsurate de ceasul meu amazfit

Timp 31,26 distanță 7,02 km cal 450 inimă medie 153

Timp 31,48 dist 6,99 km cal 458 frecvență cardiacă medie 155

Timp 31,43 dist 7,01 km cal 455 frecvența cardiacă medie 154