Purtătoarea de cuvânt a lui Jenny Craig se îngustează și oferă un exemplu sănătos pentru fanii ei

Jenny Craig

După ce s-a înscris pentru a fi purtătoare de cuvânt a lui Jenny Craig în ianuarie, regina Latifah a pierdut câteva kilograme și își continuă misiunea de a-i încuraja pe alții să ducă un stil de viață sănătos.

Vedeta Mad Money, în vârstă de 38 de ani, cunoscută pentru îmbrățișarea curbelor sale, a spus că obiectivul ei de slăbire nu era „să devină slab”.

„Intenția mea a fost să pierd cinci până la 10 la sută din greutatea mea corporală, deoarece face o diferență în ceea ce privește problemele legate de sănătate și am atins acest obiectiv în câteva luni”, a declarat ea pentru PEOPLE la primul Premiu Național anual și prânzul de recunoaștere pentru The Liga recent. „Sunt încântat de această scădere în greutate”.

În plus față de urmărirea programului Jenny Craig, cântăreața-actriță a intrat în sala de sport cinci până la șapte zile pe săptămână, comutând între banda de alergat sau mașina eliptică timp de o oră.

„Blugii mei sunt mai slabi, mă simt mai energic”, a spus ea despre pierderea greutății. „Oamenii o sapă. Vin la mine și îmi spun ‘Mă bucur că vorbești despre aspectul sănătății’. Oamenii primesc acel mesaj, care este și el important ”.

Chiar dacă este mai subțire, Latifah a spus că fanii ei știu că este încă una dintre ele.

„Ei văd că fac asta din motive de sănătate, dar spun și:„ Încă mai reprezintă pentru fetele mari. Nu ne-a abandonat! ’”, A spus Latifah. „Sunt eu care fac ceva pentru mine, dar dacă voi fi un model de urmat sper că oamenii vor reuși să prindă”.

Regina Latifah nu servește doar ca un model pentru o viață sănătoasă, ci îi inspiră și pe ceilalți să contribuie la comunitățile lor, făcând echipă cu The League, o organizație de servicii pentru tineret care le permite studenților să dea înapoi.

„Am dat înapoi de când eram adolescent, împărțind curcani la Ziua Recunoștinței și împărțind jucării la jucăriile de Crăciun. Este foarte important să dai înapoi în tinerețe ”, a spus Latifah, care a găzduit prânzul. „Este la fel de simplu ca a ajuta o doamnă bătrână peste drum sau să renunți la locul tău în autobuz pentru cineva care este însărcinată. Aceste lucruri sunt legate de respectarea celorlalți și de îngrijirea lor chiar dacă nu îi cunoașteți. ”