Pierderea în greutate - remedii și suplimente pe bază de plante; Obezitatea - remedii pe bază de plante; Excesul de greutate - remedii pe bază de plante

plante

Opțiuni de pierdere în greutate

Există multe produse fără prescripție medicală, inclusiv remedii pe bază de plante. Multe dintre aceste produse nu funcționează. Unele pot fi chiar periculoase. Înainte de a utiliza un remediu fără prescripție medicală sau dietă pe bază de plante, discutați cu furnizorul dvs. de îngrijire a sănătății.

Aproape toate suplimentele fără prescripție medicală cu pretenții de proprietăți de slăbit conțin o combinație a acestor ingrediente:

  • Aloe vera
  • Aspartat
  • Crom
  • Coenzima Q10
  • Derivați DHEA
  • Ulei de pește bogat în EPA
  • Ceai verde
  • Hidroxicitrat
  • L-carnitină
  • Pantetină
  • Piruvat
  • Susan

Nu există dovezi că aceste ingrediente ajută la pierderea în greutate.

În plus, unele produse conțin ingrediente care se găsesc în medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală, cum ar fi medicamentele pentru tensiunea arterială, medicamentele pentru convulsii, antidepresivele și diuretice (pastile de apă).

Siguranța produselor fără prescripție medicală

Este posibil ca unele ingrediente din produsele fără prescripție medicală să nu fie sigure. Administrația pentru alimente și medicamente (FDA) avertizează oamenii să nu folosească unele dintre ele. NU folosiți produse care conțin aceste ingrediente:

Referințe

Lewis JH. Boală hepatică cauzată de anestezice, substanțe chimice, toxine și preparate pe bază de plante. În: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Boala gastrointestinală și hepatică Sleisenger și Fordtran: Fiziopatologie/Diagnostic/Management. A 10-a ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: cap 89.

Site-ul web al Institutului Național de Sănătate. Suplimente alimentare pentru slăbit: fișă informativă pentru profesioniștii din domeniul sănătății.

. Actualizat la 1 februarie 2019. Accesat la 23 mai 2019.

Ríos-Hoyo A, Gutiérrez-Salmeán G. Noi suplimente alimentare pentru obezitate: ceea ce știm în prezent. Curr Obes Rep. 2016; 5 (2): 262-270. PMID: 27053066