Faceți o salată grecească proaspătă și colorată în cel mai scurt timp. Este grozav cu carne la grătar la un grătar sau pe cont propriu ca un preparat vegetal

salată

Nutriție: NutrientUnit
kcal270
gras24g
saturează6g
carbohidrați8g
zaharuri7g
fibră3g
proteină9g
sare2.64г

Ingrediente

  • 4 roșii mari de viță de vie, tăiate în pene neregulate
  • 1 castravete, curățat, însămânțat, apoi tocat grosier
  • Roșuți o ceapă roșie feliată subțire
  • 16 măsline Kalamata
  • 1 linguriță de oregano uscat
  • 85g brânză feta, tăiată în bucăți (feta maturată în butoi este cea mai bună)
  • 4 linguri de ulei de măsline extravirgin grecesc

Metodă

Așezați 4 roșii mari de viță de vie, tăiate în pene, 1 castravete curățat, desesat și tocat, subțireți o ceapă roșie feliată subțire, 16 măsline Kalamata, 1 linguriță de oregano uscat, 85g bucăți de brânză feta și 4 linguri de ulei de măsline extravirgin grecesc castron mare.

Condimentați ușor, apoi serviți cu pâine crustă pentru a șterge toate sucurile.

Merge bine cu

Rețetă din revista Good Food, septembrie 2009