De Aynslee Darmon. 19 mai 2020 16:23

mesaj

Rumer Willis vrea ca adepții ei de pe Instagram să se concentreze pe iubirea de sine în aceste vremuri incerte.

Actrița, în vârstă de 31 de ani, a mers pe Instagram marți pentru a fi sinceră cu privire la luptele pentru „a găsi o nouă rutină” în timp ce rămâne sănătoasă în timp ce se află în carantină în mijlocul pandemiei de coronavirus.

În postarea sa, purtând un set de SKIMS ale lui Kim Kardashian, Willis a spus: „Acesta este doar un post de apreciere pentru corpul meu, deoarece cred că este important să ne sărbătorim pe noi înșine. Nu pentru că am slăbit sau pentru că avem o anumită dimensiune sau pentru că avem un moment rar în care o fotografie arată „cum credem că ar trebui acceptată de mainstream”. ”

„Corpul meu face atât de mult pentru mine și lucrează atât de mult pentru mine”, a continuat ea. „Dar cel mai adesea singurul lucru pe care îl aude este ceea ce nu este în regulă. Ceea ce lipsește sau ce este prea mult. Sunt vina asta prea des ... Să fiu în carantină și să mă străduiesc să găsesc o nouă rutină și să nu folosesc mâncare pentru a găsi confort atunci când ești blocat acasă toată ziua este greu. Este dificil să găsești disciplină pentru a te antrena de acasă și să mănânci sănătos și este în regulă să nu fii perfect, cu siguranță nu ”.

Și, în loc să se streseze asupra lucrurilor mărunte, Willis își îndeamnă adepții să-și facă o pauză: „Nu veți fi niciodată fericiți dacă așa este, pentru că întotdeauna va fi ceva în neregulă”, a adăugat Rumer. „Când ne uităm în oglindă sau la o fotografie, de obicei mergem la toate lucrurile„ greșite ”, nu la frumusețea unică.”

Adăugând că este mai important să „găsești modalități de a fi fericit acolo unde te afli”, mai degrabă decât să faci „a fi o dimensiune sau o greutate perfectă sau o culoare a părului sau o formă a corpului un anumit obiectiv în care poți găsi doar fericirea și acceptarea atingerii lui”.