sodiu

Nu suntem uimiți cu ușurință de obiceiurile de igienă personală, dar când Liv Tyler ne-a spus în raftul de sus că se scaldă de câteva ori pe săptămână folosind o întreagă cutie de săruri epsom plus o sticlă de peroxid de hidrogen sau o cutie de bicarbonat de sodiu, Ei bine ... să spunem doar că am fost atenți să o verificăm. Se pare că nu este singura profesionistă din Manhattan care folosește produse de uz casnic în cadă. Unul dintre prietenii noștri frumoși, James Hardwick - pe care îl admirăm nu numai pentru că este plăcut să-l avem în viziunea noastră, ci și datorită abordării sale holistice a vieții -, de asemenea, DIY-uri aproape totul în rutina sa de frumusețe cu ajutorul bicarbonat de sodiu și peroxid de hidrogen. (Și nu, nu miroase.) Aici, James își explică filosofia și dezvăluie formulele din spatele nebuniei:

Hei în strălucire,

Rutina mea de „frumusețe” constă din patru produse:

Asta este. Costă aproximativ 35 de dolari la fiecare trei luni. A fost chestia mea de câțiva ani acum, pentru că cred că m-am săturat să plătesc 12 USD pentru un curățător ciudat și 6 USD pentru o apă de gură care mi-a ars limba. Nu sunt cel mai bricolaj din lume - dar, ocazional, are sens (cum ar fi să strecori Kombucha în cinematografe; uneori este BYOK).

În primul rând, să vorbim despre utilizarea bicarbonatului de sodiu ca exfoliant pentru față și corp. Whole Foods vinde o cutie mică pentru mai puțin de un dolar. Locuri precum Target și CVS vând și cutii cu bicarbonat de sodiu Arm & Hammer, dar nu sunt sigur dacă este la fel de rafinat sau pur ca lucrurile pe care le veți găsi la magazinele de alimente naturale. Puteți gusta diferența dacă vă spălați dinții cu ea - ceea ce vă recomand cu drag (voi reveni la asta). În duș, îmi turn o grămadă de bicarbonat de sodiu în mâini și spăl totul - fața, părul, corpul și dușul real - cu el. Este puțin dur, dar se simte bine. Și poate tocmai am avut noroc, dar pielea mea este mai fericită când o spăl cu ceva simplu, cum ar fi bicarbonatul de sodiu. Se pare că nu-mi deshidratează pielea sau mă îndepărtează de uleiurile sănătoase, iar bicarbonatul de sodiu este destul de lipsit de stres - nu este mare lucru dacă înghiți din greșeală unele, o risipi (este atât de ieftin), plus că este sigur pentru mediu! În plus, bicarbonatul de sodiu este un neutralizant al mirosurilor și este bun pentru curățarea produselor (nu ceva ce fac la duș). Vedea? Multifuncțional, simplu și ieftin.

Urmăriți asta cu niște hamamelis. Hamamelisul este un arbust, al cărui extract este încărcat cu taninuri care hidratează și netezesc pielea. Folosesc acest lucru ca toner și uneori cumpăr tampoanele pre-îmbibate ale lui Thayer. Dar puteți, de asemenea, să ridicați o sticlă de extract de hamamelis și să o aplicați pe față cu un prosop sau orice altceva. Fac asta ca o dată la patru zile sau ori de câte ori îmi amintesc. Probabil este ceea ce fac modelele masculine, cine știe.

Acum, despre gura aia murdară a ta (glumesc, sunt sigur că e frumos). Folosirea bicarbonatului de sodiu pe dinți vă va face să simțiți că tocmai ați părăsit medicul dentist și este deosebit de bun dacă vă veți usca gura vreodată (din orice motiv). Am moștenit această mișcare utilitară de la tatăl meu, care a crescut într-o fermă și păstrează în continuare acel tip de practicitate și inventivitate. Uneori îmi place să o adaug la pasta de dinți naturală pentru copii. Pasta de dinți pentru copii este dulce, subtilă, în comparație cu cele obositoare de puternice, adânci menta și oricum suntem cu toții doar copii mari ...

Dar nu am terminat aici. Aceasta este ca cea mai înaltă igienă orală: vă puteți face propria apă de gură cu apă oxigenată și apă - funcționează foarte bine și se spumează ca o petrecere de dans european. În plus, nu arde ca majoritatea apelor de gură de marcă, care îți strică papilele gustative ore în șir și strică de fiecare dată sucul proaspăt stors. Există câțiva pași simpli până la realizare, dar înainte de a vă oferi detaliile, voi salva niște vieți printr-un anunț de serviciu public:

NU cumpărați peroxid de hidrogen ieftin pentru uz intern. Obișnuiam să fac asta, dar apoi am aflat că acești peroxizi de hidrogen „de uz casnic” sunt stabilizați cu metale grele care se pot acumula în corpul tău și nu sunt bune. Pentru tăieturile și zgârieturile lui Lil și pentru curățarea chiuvetelor, lucrurile de „uz casnic” funcționează bine. Dar pentru a face apă de gură, ar trebui să folosiți cu siguranță „food grade”, pe care îl puteți cumpăra de la magazinele online de produse naturiste sau de la Elm Health pe 14th Street și 7th Ave.

Peroxidul de hidrogen de calitate alimentară vine într-o soluție de 35% care apoi trebuie diluată (de către dvs.) la 3% pentru uz intern. Deci, o sticlă, dacă este depozitată în frigider, va da multă apă de gură.

Iată cum reușiți:

-Cumpărați peroxid de hidrogen de 35% alimentar, o sticlă de 22 oz (aveți grijă cu aceste lucruri, este foarte puternic)

-Găsiți o sticlă de sticlă rece și umpleți-o aproape cu apă

-Adăugați o uncie din peroxid de hidrogen de 35% pentru fiecare unsprezece uncii de apă

-Adăugați câteva picături de ulei esențial, cum ar fi menta, lavandă sau salvie (nu toate uleiurile sunt comestibile, asigurați-vă că le obțineți) sau, alternativ, strângeți un fel de gustos de pastă de dinți naturală, deoarece acestea conțin în mod normal o o grămadă de uleiuri esențiale deja.

Vă veți simți minunat după, veți avea un gust minunat, iar o fată mi-a spus odată că vă albeste dinții.

Acesta este un tip de frumusețe care construiește o casă cu mâinile goale, dar este mai puțin costisitor și mai satisfăcător. Așadar, dă-i o lovitură, economisește niște bani și lasă-ți simplitatea să-ți elibereze mintea. Sau spune-i iubitului tău să încerce. Cu orice te simți confortabil. Vreau doar să te simți confortabil.

James locuiește în New York. Fotografii de Mackenzie Wagoner.