Nu este complicat
Încercarea de a afla ce să mănânci poate fi un coșmar. Este vorba despre calorii sau carbohidrati? Dar sodiul și zahărul? Faptul este că ni s-au dat multe informații greșite. Te voi învăța exact ce alimente funcționează pentru tine și cele cinci chei pe care trebuie să le cunoști pentru a-ți transforma sănătatea și a începe să trăiești viața plăcută la care visezi.
Funcționează
S-ar putea să credeți că nu există nicio modalitate atât de simplă precum alimentația care vă poate schimba viața, dar este de fapt singura soluție reală. Pastilele și rețetele mască doar simptomele. Vom ajunge la rădăcina problemelor dvs. și le vom rezolva în cel mai delicios mod, astfel încât să puteți îmbrățișa pe deplin o viață plină de sănătate, energie și vitalitate.
e pentru viață
Să lucrezi cu mine nu înseamnă un plan de dietă dictat. Este vorba despre extinderea cunoștințelor și deținerea puterii pe care o aveți pentru a trăi viața dorită. Odată ce vă voi învăța principiile mâncării tradiționale, veți putea să vă hrăniți cu încredere pe dumneavoastră, familia și prietenii cu alimente delicioase, întregi. Nici o presupunere secundară. Fără googling.
- Fasole mung, semințe mature, fierte, fierte, fără sare Date nutriționale și calorii
- Dovleac, conservat, fără sare Date nutriționale și calorii
- Nuci, nuci de caju, ulei prăjit, cu sare adăugată Date nutriționale și calorii
- Spaghete, fierte, neîmbogățite, fără sare adăugată Date nutriționale și calorii
- Sare, sensibilitate la sare și hipertensiune; Rețeaua nutrițională