Gazda Vărsării pentru nuntă își dezvăluie cu mândrie trupul ei șmecher
La numai un an și jumătate după ce a început programul Jenny Craig, Sara Rue a pierdut mai mult de 50 de kilograme. - și 4 mărimi de rochie! - și poartă un bikini pentru prima dată în viața ei.
„Este puțin ciudat”, spune The Shedding for the host gazdă, 32 de ani. „Dar după ce am încercat-o, m-am gândit:„ Arăt bine! ””
Din iulie anul trecut, Rue a urmat un plan de întreținere Jenny Craig care constă în antrenamente cardio patru zile pe săptămână și o dietă de 1.700 de calorii pe zi.
"Este greu. Este o luptă ”, spune ea despre menținerea greutății. "Sunt zile în care voi spune:" Mă simt pe șine ", dar nu-mi dau scuze.
Actrița - al cărei film ABC Family My Future Boyfriend are premiera duminică - are, de asemenea, o mulțime de trucuri dietetice în mână.
„Încerc să nu mănânc proteine animale după ora 19:30”, spune ea. „Și când prepar pastele, strâng fundul vasului cu spanac proaspăt. În felul acesta ai paste, dar cu jumătate de carbohidrați. ”
Vino în mai, când Rue schimbă jurămintele cu logodnicul ei, consultantul facultății Kevin Price, în vârstă de 35 de ani, nu își va omite tortul de nuntă. „Avem trei tipuri, inclusiv catifea roșie și caramel de dovleac”, dezvăluie Rue. „Voi avea câte una! Calea de parcurs este o bucată foarte mică de orice fel ”.
Vedeți-o pe Sara în timp ce îi inspiră pe alte cupluri să se formeze pentru zilele lor mari de la CW’s Shedding for the Wedding, miercuri seară.
Pentru mai multe despre transformarea corpului bikini-Sara, ridicați acum cel mai recent număr PEOPLE, pe chioșcurile de ziare
- Sara Rue Pierde greutatea pe Jenny Craig
- Pierderea masivă în greutate Paula Deen arată binele, răul și urâtul de a pierde în greutate
- Nicole Murphy împărtășește dieta bikini și sfaturi de slăbire
- Rihanna își pierde curbele pentru că nu se poate opri din slăbit „Oamenii cred că nu mănânc” - Nou
- Începeți să pierdeți în greutate, bucurați-vă de aceste 8 avantaje - Frunza