Dovedind de ce o abordare echilibrată este atât de importantă.
Sunt o celebritate. Scoate-mă aici! vedeta Scarlett Moffatt a dezvăluit că se simte mai fericită după ce a luat câteva kilograme, în urma scăderii dramatice în greutate din 2017 care a văzut-o micșorându-se de la dimensiunea 18 la dimensiunea opt.
Discutând despre transformarea ei - care a coincis cu lansarea DVD-ului său de fitness, Superslim Me -, vedeta TV în vârstă de 28 de ani a declarat vineri (15 iunie) The Sun că există un dezavantaj neașteptat de a slăbi.
A afectat negativ viața ei socială.
„Am fost atât de concentrată să rămân subțire încât am încetat să fiu sociabilă”, a declarat ea pentru Dan Wooten Interview Podcast.
„Am spus:„ Nu pot să beau asta, atunci voi fi mahmur și voi dori să mănânc un mic dejun McDonald’s a doua zi, „așa că nu am intrat într-adevăr într-o rutină bună.
Dezvăluind că acum a găsit un mediu fericit ca mărimea 12, Scarlett a adăugat că a găsit acum că a adoptat o mentalitate sănătoasă.
„În timp ce acum îmi place să merg la sală, dar îmi place și să mănânc”, spune ea.
„Deci, pentru mine, nu este neapărat că sunt cel mai fericit cu corpul meu, sunt doar fericit cu viața.”
Ea a concluzionat: „Am corect echilibrul”.
Scarlett a continuat să sublinieze că exercițiul rămâne o prioritate pentru ea.
„Încă mă duc la sala de gimnastică”, a spus ea, adăugând în glumă: „Pot să merg la etaj și să nu-mi scap respirația, așa că trebuie să fac bine”.
- Pierderea în greutate a lui Scarlett Moffatt îi surprinde pe fani - și pe noul ei iubit BUN!
- Prozac - Oricine experimentează creșterea în greutate DUPĂ ce s-a oprit
- Sf. Pete; s Cei mai buni antrenori personali I Cum să evit Valentin; Creșterea în greutate de zi - Fitness St Pete
- Star Jones dezvăluie adevărul despre pierderea în greutate
- Pion Stars Alum Chumlee dezvăluie știri despre angajament pe fondul pierderii în greutate de 100 de kilograme