Se amestecă pui prăjit cu țelină, ardei iute și nuci de macadamia prăjite și caju în cupe de salată

prăjit

  1. Încălziți uleiul într-un wok sau tigaie. Se amestecă ghimbirul, ceapa verde, ardeii iute, ciupercile, la foc mare timp de 1 minut. Se adaugă țelina și se amestecă 1 minut. Se adaugă puiul și se amestecă 1 minut. Se condimentează cu sare și piper după gust.
  2. Adăugați ciorbă, vin de gătit Shaoxing și sos de soia. Se mai amestecă 1 minut.
  3. Reglați condimentul cu sare și piper. Se servește în cupe de salată, garnisite cu nuci de macadamia prăjite și caju prăjite.

Termeni de utilizare

Conținutul acestui site web are scop educativ și nu este destinat să ofere sfaturi medicale personale. Ar trebui să solicitați sfatul medicului dumneavoastră sau al altui furnizor de sănătate calificat cu orice întrebări pe care le aveți cu privire la o afecțiune. Nu ignorați niciodată sfatul medical profesionist sau întârziați să-l căutați din cauza a ceea ce ați citit pe acest site web. Sursa de nutriție nu recomandă și nu susține niciun produs.

Creați mese sănătoase și echilibrate folosind acest ghid vizual ca model.

O actualizare lunară plină de știri nutriționale și sfaturi de la experții de la Harvard - toate concepute pentru a vă ajuta să mâncați mai sănătos. Înscrieți-vă aici.