Scopul programului Câștigă prin pierdere este să te ajute să fii sănătos în timp ce te distrezi. Acest set de instrumente conține rețete și planuri de masă pentru a vă ține la curent și a detaliilor concursului și a bannerelor pentru a vă implica colegii.

Detalii despre concurs și promovare

  • Câștigă prin pierderea înregistrării concursului (PDF)
  • Câștigă prin pierderea detaliilor concursului (PDF)
  • Sigla concursului (PDF)
  • Banner de concurs (PDF)
  • Banner de concurs (PNG)
  • Câștigă pierzând șablonul de buletin informativ (PDF)
  • Certificat (PDF)

Planuri de mâncare și rețete

  • Obiectivele dvs. de sănătate (PDF)
  • Plan de mese (PDF)
  • Rețete (PDF)
  • Plus, Minus, Zero (PDF)
  • 1.200 de planuri de masă calorică (PDF)
  • Plan de masă de 1.600 de calorii (PDF)
  • Plan de 2.000 de calorii (PDF)
  • Plan de mese de 2400 de calorii (PDF)

Blue Cross Blue

Alte resurse

Declinarea garanțiilor și limitarea răspunderii: Conținutul acestui program și trusa de instrumente vă sunt furnizate numai în scopuri educaționale și informaționale, ca atare, fără nicio garanție de niciun fel. Conținutul programului și al setului de instrumente nu este nici intenționat, nici nu va fi considerat de dvs. a fi un sfat medical și nu este neapărat punctul de vedere al Blue Cross Blue Shield din Michigan. Consultați întotdeauna medicul înainte de a începe orice exercițiu sau program de dietă. Blue Cross Blue Shield din Michigan renunță în mod expres la toate garanțiile, exprese sau implicite, inclusiv garanțiile de comercializare și adecvare pentru un anumit scop. Blue Cross Blue Shield of Michigan renunță și eliberați Blue Cross Blue Shield of Michigan de orice daune, indiferent de teoria juridică, care ar putea fi suportate de dvs. din conținutul acestui program și din setul de instrumente. Vizualizând sau accesând acest program și set de instrumente, recunoașteți că sunteți obligat de această Declinare de garanție și Limitarea răspunderii.