Mike cel magic vedeta dezvăluie cum a scăpat 38 de lire sterline și vorbește despre masa lui de vis odată ce filmarea sa terminat Clubul cumpărătorilor din Dallas

Matthew McConaughey ne oferă slăbănogii transformării sale fizice șocante.

matt

După ce a scăpat 38 de lire sterline pentru a juca un bărbat diagnosticat cu HIV/SIDA în The Dallas Buyer's Club, McConaughey a vorbit despre modul în care a scăzut greutatea și a dezvăluit masa în care abia așteaptă să-și scufunde dinții odată ce filmarea este completă.

Înainte de lansarea filmării de cinci săptămâni, luni, starul Magic Mike, în vârstă de 43 de ani, i-a spus lui Hitfix că „încă [se simte] bine” în ciuda aspectului său subțire.

„În general, [am] probabil că am primit cu 35% mai puțină energie, dar a existat un platou”, a spus McConaughey site-ului. "A trece de 170 a fost foarte greu, dar odată ce ai ajuns la [16] următorii șapte se desprind ușor. Trecerea de la 160, foarte greu. Dar apoi zbori până la 150. Trecerea de la 150 a fost foarte grea și apoi, bam! Am coborât la 143 și acolo vreau să fiu. Așadar, odată ce treci de platou, corpul tău pare să înțeleagă „OK, aici plecăm acum, aici suntem” și astfel energia crește . "

Deci, cum a scăpat kilogramele?

„Fac cardio, dar vă spun ce, cu cât am învățat mai mult - și cred că vine și cu vârsta - este o dietă de 90%”, a continuat McConaughey. „Este o cantitate de 90 la sută și apoi ce mănânci, pentru că acum nu mai pierd în greutate dacă ard 1.500 de calorii, două ore de cardio într-o după-amiază sau dacă nu o fac. Nu contează. Este o chestiune de cât mănânc sau cât de puțin mănânc ".