Slimming 4 Women - Pentru o mai subțire și mai potrivită pentru tine

slăbire

Slimming 4 Women (luni 13:30 - 14:30, Bloodmoor Community Hall) continuă să meargă din ce în ce mai mult și are membri în continuă scădere. Desigur, natura grupurilor de slăbire constă în faptul că membrii se alătură și slăbesc și apoi nu trebuie să participe atât de regulat, așa că suntem mereu în căutarea de noi membri. Dar unele dintre doamnele noastre la greutatea obiectivului continuă să participe în fiecare săptămână, deoarece le place atât de mult!

Am început grupul inițial pentru că trebuia să slăbesc înainte de o operație de înlocuire a șoldului și știam că va fi mai ușor să fac asta ca parte a unui grup. Am pierdut peste 4 pietre și operațiunea a fost un succes!

Activitățile noastre săptămânale includ lucruri precum împărtășirea rețetelor, sfaturi de gătit, învățarea despre stima de sine și modul în care aceasta afectează ceea ce mâncăm, vizionarea DVD-urilor relevante, exerciții ușoare, teste, învățarea despre îngrijirea picioarelor și multe alte activități prea numeroase pentru a fi menționate. În ultimele săptămâni, am strâns bani pentru o organizație caritabilă în Kenya și am fost încântați să strângem 630 de lire sterline prin sponsorizare și donații pentru a ajuta la construirea de noi puțuri pentru apă dulce într-o zonă deșertică. Pentru mai multe detalii puteți accesa http://nehemiahconstruction.org.uk/index.html

Principalul beneficiu al participării la grup este că toți ne sprijinim și ne încurajăm unii pe alții pentru a deveni mai subțiri, mai în formă și mai sănătoși. Membrii care și-au atins greutatea obiectivului, stabiliți singuri, dau sfaturi și încurajări celor care sunt membri mai noi și există o adevărată tovarășie în rândul grupului.

Abonamentul este de 3 GBP pe an, iar taxa săptămânală este de doar 1 GBP. Suntem un sistem non-profit și vreau ca grupul să fie accesibil tuturor. Dacă v-ați cam prea bine rotunjit de Crăciun, de ce nu vă alăturați? Telefonează-mă pentru a afla mai multe.

Margo Upstone 01502 586654

Iată ce cred unii dintre membrii noștri:

Acest grup este unic datorită unei combinații de asistență, sfaturi și companie prietenoasă. Cred că își îndeplinește scopul de a sprijini femeile să piardă în greutate datorită conducerii puternice și a bunei organizări. Fiecare sesiune este motivantă cu vorbitori specialiști, sfaturi utile și informații despre nutriție, care sunt atât interesante, cât și utile. Pot spune sincer că acesta este cel mai bun grup de slăbit la care am participat vreodată.

Grupul este prietenos și oamenii sunt dispuși să-și împărtășească experiențele. Apreciez și gama de subiecte.

Un grup foarte prietenos, de susținere, care mă ține pe linia dreaptă și îngustă. Ceilalți membri mă ajută să doresc să slăbesc, deoarece simt că suntem împreună și că ne înrădăcinăm unii cu alții.