Unul dintre cele mai neînțelese concepte de vindecare și întinerire este „Detox”.
Permiteți-mi să explic cum?
Spune-mi, când auzi cuvântul „detoxifiere”, care este primul lucru care îți vine în minte.
Pun pariu, te-ai gândit la un decoct de ceai maro și un smoothie verde spumos.
Sunt de acord că toate aceste sucuri crude și smoothie-uri verzi, de acum infame, ajută la detoxifiere,
dar că eu Unul dintre cele mai neînțelese concepte de vindecare și întinerire este „Detox”.
Permiteți-mi să explic cum?
Spune-mi, când auzi cuvântul „detoxifiere”, care este primul lucru care îți vine în minte.
Pun pariu, te-ai gândit la un decoct de ceai maro și un smoothie verde spumos.
Sunt de acord că toate aceste sucuri crude și smoothie-uri verzi, de acum infame, ajută la detoxifiere,
dar acesta este doar vârful aisbergului și veți obține imaginea reală numai atunci când o veți privi holistic.
Abordarea actuală a detoxifierii,
ca „Curățarea fizică prin dietă lichidă” este o foarte simplu, primitiv și un aspect unidimensional
la o tehnică de vindecare mult mai complicată, care ar putea avea beneficii miraculoase pentru sănătate atunci când se face corect.
Yogic Detox este cel mai bun mod de detoxifiere a corpului, întrucât este nevoie de o abordare mult mai complexă, multidimensională, de detoxifiere,
Detoxifiere corporală (detoxifiere fizică, sfera acestei cărți), detoxifiere mintală și detoxifiere Spirit.
O detoxifiere corporală yoghină pe care o predau în această carte este un proces simplu în 4 pași:
- Având o digestie adecvată și eficientă a alimentelor pe care le consumați, astfel încât să existe subproduse toxice ale digestiei.
- Mențineți sănătatea ficatului și a rinichilor, deoarece acestea sunt organele primare din corpul dvs. care se ocupă direct de toxinele din sânge.
- Mențineți o piele sănătoasă, astfel încât toxinele generate la nivel celular să fie aruncate eficient din corp împreună cu transpirația.
- Mențineți plămânii sănătoși, astfel încât toxinele volatile să fie aruncate eficient din corp, împreună cu di-oxidul de carbon pe care îl expirați.
Detoxifierea este simplă și un efect secundar sănătos este pierderea în greutate fără efort.
Toate cele de mai sus pot fi realizate utilizând o metodologie simplă de detoxifiere Yogic,
care are patru stâlpi înrădăcinată în vechea tradiție indiană de vindecare, anume;
- Yoga Asana,
- Înţelept,
- Pranayama,
- Gătit ayurvedic.
Pur și simplu, modalități naturale și sănătoase de detoxifiere a corpului.
Ai vrea să știi cum?
Descărcați acum pentru a afla cum să-ți dezintoxici corpul pentru a pierde în greutate, pentru a vindeca afecțiunile cronice și pentru a găsi armonie internă.
Derulați până în partea de sus a paginii și selectați Cumpără butonul acum. . Marea
- Ghidul final al mișcării Steampunk - Atlanticul
- Ghidul final al postului intermitent
- Ce se întâmplă în corpul tău în timpul practicii de yoga de către Randox Health Medium
- Ghid de antrenament și dietă pentru tipul de corp lingură
- Cele mai bune practici de yoga pentru a vă tonifica corpul Păstârnac și produse de patiserie