tonic

Este un sezon pentru zilele de plajă, vacanțe, antrenamente cu vreme caldă și nunți - toate acestea ne ajută să ne conștientizăm puțin corpul. Este extrem de important pentru noi aici, la TCM, să oferim cititorilor noștri echilibru și sprijin atunci când vine vorba de imaginea corpului, care a spus că ne simțim bine atunci când metabolismul, digestia și talia noastră se simt glorioase sincronizate, puternice și - poate chiar doar puțin tonifiat.

Este esențial să păstrăm o viziune echilibrată a corpurilor noastre într-o cultură care ne poate arunca atât de des din lovitură (vezi povestea noastră Fitspo Or Nah? Pentru mai multe despre acest subiect). Mâncați un mic dejun bogat în proteine, încadrați-vă într-un pic HIIT și încercați acest tonic nebun de ananas pentru a rămâne bine într-un mod sănătos.

Adriana Ayales, medicină pe bază de plante din Costa Rica și apotecar din Brooklyn din spatele Anima Mundi, ne-a atras atenția cu acest tonic „mânere de dragoste”. În noua ei carte, Healing Tonics, Adriana ne oferă așezarea unui pământ cu totul nou - ierburile exotice (și de zi cu zi) care pot fi folosite pentru orice nevoie de sănătate posibilă. Folosindu-se de fundalul ei în vindecarea pe bază de plante și în botanica tribală antică, colecția Adriana a libaiilor „de nivel următor” ne-a inspirat în cele din urmă.

Acest tonic de ananas este gustul perfect de dimineață pentru săptămâna care duce la o plajă majoră pe plajă sau la o altă sărbătoare de vară. Vă recomandăm să-l biciuiti în interiorul acestui pahar incredibil de potrivit în magazinul nostru de vară. Continuați să citiți ingrediente, instrucțiuni și de ce funcționează într-adevăr această combinație de plante neobișnuite ...

Aceasta este o formulă înțepătoare de ardere a grăsimilor care folosește unele dintre cele mai bune superalimente ale pădurii tropicale pentru a ameliora stagnarea și metabolismul intestinal lent. Este un puternic tonic de suc detoxifiant cunoscut pentru susținerea durabilă a pierderii în greutate. Iată două ingrediente puternice pe care s-ar putea să nu le recunoașteți:

Gardenia Cambogia: Ingredientul activ din coaja fructului, acidul hidroxicitric (HCA), a stimulat arderea grăsimilor și a redus pofta de mâncare în studii. Se pare că blochează o enzimă numită citrat liasă, pe care corpul dumneavoastră o folosește pentru a îngrășa. De asemenea, crește nivelul serotoninei chimice a creierului, care vă poate face să vă simțiți mai puțin înfometați.

Cha De Bugre: Acesta a fost mult timp un produs popular pentru slăbit, care a fost comercializat ca diuretic și supresor al poftei de mâncare. Se crede că ajută la prevenirea sau reducerea depozitelor de grăsime și a celulitei.

TONIC PINEAPPLE „MÂNERI DE IUBIRE”
Face 1 porție