Atâta timp cât au existat vedete, a existat o fascinație pentru viața lor. Această fascinație poate limita obsesiv, așa cum am văzut cu Jennifer Aniston sau chiar prințul Harry și Kate Middleton - care toți au intentat acțiuni în justiție împotriva paparazzi pentru unele invazii destul de descarce ale vieții private. Ce fac, unde merg, unde fac cumpărături și, desigur, modul în care se formează au fost întotdeauna puncte de conversație în file.

hollywood

Unii dintre noi idolatrează vedetele și doresc să semene atât de mult cu ele, încât de-a lungul anilor au apărut nenumărate diete la modă la Hollywood și tendințe de scădere în greutate. De la păcatul culinar care a fost pâinea de țelină a Gretei Garbo (o urâciune de țelină curată, nuci, pătrunjel, ceapă, ciuperci, unt, ouă și pesmet coapte sub un strat generos de lapte) până la ceaiurile slabe ale Hollywood-ului modern, se pare că oamenii vor încerca orice să arate ca celebritățile lor preferate.

Din păcate, nu putem fi toți pasionați de paste precum Sophia Loren și încă arătăm atât de bine. Deși actrița a fost citată greșit de nenumărate ori spunând: „Tot ce vedeți îi datorez spaghetelor” (prin intermediul The New York Times), ea și-a petrecut primii ani ca legendă pe ecranul de argint, susținându-i cărțile de bucate foarte indulgente. În timp ce răsfățarea cu spaghete poate să nu fie prima alegere pentru următoarele celebrități, să aruncăm o privire asupra transformărilor de slăbire din Hollywood despre care încă vorbesc oamenii.

Adele s-a regăsit în ultima vreme

Adele și-a schimbat încet corpul și mentalitatea de-a lungul anilor - și toată lumea observă. Fanii au observat pentru prima dată pierderea în greutate a cântăreței în octombrie 2019 - ceea ce probabil nu a fost o coincidență, dat fiind că a cerut divorțul de soțul ei Simon Konecki cu o lună înainte. Această primă privire asupra noului look al lui Adele a venit la petrecerea de ziua lui Drake, unde a fost fotografiată arătând subțire într-o rochie neagră.

În ianuarie, după divorțul lui Adele, Lexi Larson, un fan norocos, s-a lovit de starlet în timp ce lua masa în vacanță în Caraibe. Per People, Larson a dezvăluit că a discutat cu cântăreața, adăugând: „A spus că a pierdut ceva de genul 100 de lire sterline și că este o experiență pozitivă atât de nebună”. Târâind, continuă: "Părea atât de fericită și părea uimitoare. Părea cu adevărat încrezătoare".

În cea mai mare parte, cântăreața „Chasing Pavements” și-a menținut transformarea puțin mai discretă. Dar apoi, Adele și-a dezvăluit noua figură într-o postare pe Instagram de ziua ei din mai 2020, lăsându-i pe majoritatea dintre noi să ne ridicăm maxilarele de pe podea. „Nu a fost niciodată vorba de a pierde în greutate”, a dezvăluit Oamenii din interior. "Pierderea ei în greutate s-a întâmplat pentru că a redus consumul de alcool și mănâncă mai multe alimente reale. Dar acum își iubește și transformarea fizică. Este mai încrezătoare, se îmbracă diferit și pare pur și simplu mai fericită în general."

Amintiți-vă acest titan?

Deși Ethan Suplee ar putea să nu fie un nume de familie, rolurile pe care le-a jucat sunt imediat recunoscute. De la plictisitorul dar îndrăgitul Randy din sitcomul My Name Is Earl, până la Seth Ryan, un neo-nazist ignorant din istoria americană X, Suplee a fost peste tot pe hartă în film și televiziune de la mijlocul anilor '90 până la primele lucruri. Cu toate acestea, titlurile pe care le-a făcut în 2020 nu au avut nimic de-a face cu roluri noi, întrucât fostul actor rotund a pierdut grăsimea și s-a împachetat la nivel muscular. Își împărtășește noul stil de viață de fitness-forward pe contul său de Instagram și nu există nicio îndoială că Suplee este un tip amator. Acestea fiind spuse, vedeta a avut unele fluctuații semnificative cu greutatea sa.

Suplee a dezvăluit în noul său podcast American Glutton că la începutul My Name is Earl, el cântărea aproximativ 290 de lire sterline, dar până la sfârșit, greutatea lui era „mai aproape de 400”. După ce spectacolul s-a încheiat, Suplee a început ciclismul, iar greutatea lui a scăzut la 220 de lire sterline. El a abordat partea negativă a acestui lucru pe podcast-ul What to Watch de la Entertainment Weekly, explicând: „La început, directorii de casting nu au vrut să intru pentru că pierdusem o grămadă de greutate. [Ei] spuneau:„ Nu, acum e prea slab. "

Indiferent de ceea ce vrea Tinseltown, Suplee nu pierde abur. Scopul lui pentru 2020? - Toate abs. Îl înveselim.

Acest actor Superbad este într-o formă foarte bună

Jonah Hill și-a făcut fața imediat recunoscută cu Superbad din 2007 - și nu vă vom da vina dacă așa vă mai amintiți de el. Hill a avut o gamă largă de roluri de atunci, precum și o gamă largă de mărimi de costum. În timp ce vorbea cu Kidd Kraddick în dimineața, actorul a aruncat câteva informații despre stilul de viață pe care l-a condus în timpul apariției lui Superbad. „Toți prietenii mei erau la facultate, așa că trăiam ca un tip de frate, ca și cum toată lumea [bea] bere și mănâncă pizza”. Deci, nu tocmai un stil de viață axat pe fitness, în orice caz, corect?

Decizia lui Hill de a slăbi nu se referea atât la aspect, cât și la confruntarea cu unele dintre problemele din trecutul său. Într-un interviu acordat emisiunii The Ellen Show din 2018, Hill a explicat: „Mi-am petrecut cea mai mare parte a vieții mele tinere ascultând oamenii spunând că sunt grasă, brută și neatractivă, și este doar în ultimii patru ani. Că am început să înțeleg cât de mult mi-a durut și mi-a intrat în cap ".

Destul de sigur, se pare că Hill s-a luptat cu „lucruri care l-au făcut să se simtă slab și nesigur în adolescență”. Vedeta câinilor de război și-a arătat o poză cu el după o sesiune de Jiu-Jitsu din ianuarie 2019, scriind: „În liceu, băieții care făceau Jiu Jitzu obișnuiau să ne bată pe cei de la petreceri. Dar în liniște, întotdeauna am crezut că a fost o formă de artă frumoasă ".

Jessica Simpson nu este un pui atunci când vine vorba de pierderea în greutate

Ne amintim cu toții de Jessica Simpson ca Daisy Duke din remake-ul Dukes of Hazzard din 2005 - și cine ar putea uita coperta sa de „Aceste cizme sunt făcute pentru Walkin '”? Acestea fiind spuse, probabil că a trebuit să evite cizmele pentru o vreme după ce și-a arătat piciorul foarte umflat în ianuarie 2019. Motivul din spatele acestei transformări în formă de vinete s-a datorat celei de-a treia sarcini a lui Simpson, care a provocat o creștere evidentă în greutate. După afirmațiile lui Simpson, ea „a înclinat cântarul la 240”.

Cântăreața a glumit despre creșterea în greutate a sarcinii pe HSN, promovând în același an noua sa linie de pantofi. „Nu mă așteptam să câștig la fel de mult cu al treilea”, a spus mama celor trei. „Am crezut că mi-am învățat lecția, dar se pare că așa m-a făcut Dumnezeu: foarte flămând și însărcinat”. Spre meritul și surpriza noastră, Simpson nu a menținut greutatea bebelușului mult timp, având în vedere cât a câștigat. În doar șase luni de la naștere, alumul de la reality TV și-a etalat pierderea în greutate de 100 de kilograme pe Instagram.

Primul pas al lui Simpson pentru a pierde în greutate a fost doar acela - pași. Mai exact, 6.000 dintre ei pe zi. Antrenorul ei personal de lungă durată, Harley Pasternak, i-a vorbit lui E!, Dezvăluind: „Nu suntem un mare fan al unei diete extreme sau a unor forme radicale de exercițiu”. Deci, au adoptat o abordare simplă, care a fost mai ușor de întreținut, și se pare că Simpson este pregătit pentru cizmele sale.

Mama iunie: De la nu la fierbinte

Toddlers and Tiaras au fost difuzate pe TLC din 2009 până în 2016 și au prezentat viața concurenților și a familiilor care au participat la concursuri de frumusețe pentru copii. Probabil că adevărata vedetă a seriei a fost Alana "Honey Boo Boo" Thompson, care a furat lumina reflectoarelor și a câștigat propriul spectacol spinoff, Here Comes Honey Boo Boo. Ei bine, dacă mărul nu cade din copac, nici mierea nu, așa cum mama lui Thompson, Mama June, a primit un concert de reality-show pentru ea numit cu îndrăzneală: Mama June: From Not to Hot.

Docu-drama WeTV urmează cursul călătoriei de slăbire a lui Mama June și căutarea ei pentru o nouă dragoste - așa cum a apărut după despărțirea ei de presupusul ei partener, „Sugar Bear”. Pentru a începe pierderea în greutate, Mama June a suferit o intervenție chirurgicală pentru o mânecă gastrică, care reduce dimensiunea stomacului, făcându-vă să vă simțiți plin după ce ați mâncat mai puțin. Manșonul gastric a funcționat așa cum a fost publicat. De fapt, a funcționat atât de bine încât a luat decizia de a fi supus unei intervenții chirurgicale din nou pentru a îndepărta excesul de piele. „Stomacul ei a început să pară grosolan”, i-a spus fiicei sale mai mari, Pumpkin, pentru ET, adăugând: „A fost atârnat de locul în care a slăbit atât de mult, cu brațele și bărbia, așa că i s-a îndepărtat [pielea] stomacului. "

Întreaga călătorie de slăbire, care a început la 450 de lire sterline, a culminat cu nunta fostului ei, din care invitația ei a fost anulată de mireasă. Indiferent, Mama June a făcut încă o apariție, arătând noua ei figură de mărime 4.

Christian Bale este un jucător al tuturor greutăților

Probabil că nu există niciun alt actor care să fi apărut în mai multe titluri pentru transformări ale corpului decât Christian Bale. Bale a întreprins unele dintre cele mai radicale schimbări ale corpului din toate timpurile, începând cu tranziția pentru rolul său în American Psycho în rolul narcisistului Patrick Bateman (deasupra stânga), până la tulburător de fragil Trevor Reznik din The Machinist (deasupra dreapta).

Pentru a se pregăti pentru The Machinist, Bale a pierdut peste 60 de lire sterline sau „o treime din greutatea sa corporală”, în urma interviului din 2005 cu Liese Spencer. În aceeași conversație, Bale a dezvăluit, de asemenea, că dieta sa șocantă zilnică pentru a realiza acest lucru consta în: apă, „un lapte fără grăsime (sorbit pe tot parcursul zilei),„ gumă ”, frunze de salată și pastile de vitamine” pentru prânz și un măr pentru cina. Gustările lui? Whisky și țigări. În mod alternativ, Bale avea nevoie de o tactică diferită pentru a-l înfățișa pe Dick Cheney, mai istoric, în biopic Vice 2018. Soluția lui? "Tocmai am mâncat o mulțime de plăcinte", a spus Bale fără îndoială pentru Variety.

Pe tocurile lui Vice, a venit Ford v Ferrari din 2019, pentru care Bale a pierdut toată greutatea din filmul său anterior - înregistrează o pierdere totală de 70 de kilograme. Matt Damon, co-starul lui Bale în film, a aruncat ceva mai multă perspectivă asupra Men's Health, dezvăluind că, când l-a întrebat pe actor cum a slăbit, Bale i-a spus pur și simplu lui Damon: „Nu am mâncat”. Este sigur să spunem că Bale are o gamă la fel de mare pe cântarul de baie ca și el ca un actor.

2020 este „Anul Sănătății” al Rebel Wilson

Nu este întotdeauna ușor să rămâi la o rezoluție de Anul Nou - dacă nu ești Rebel Wilson. Într-o postare pe Instagram de la Jan. 2, 2020, Wilson a scris: „Bine, așa că pentru mine 2020 va fi numit„ Anul Sănătății ”- așa că am îmbrăcat sportul și am ieșit la plimbare”.

Până în august, steaua Pitch Perfect ar fi pierdut aproximativ 42 de lire sterline. Dar cum o făcea? După cum se dovedește, Wilson a folosit exerciții fizice, precum și ceva numit Metoda Mayr. Pentru sănătatea femeilor, Metoda Mayr se bazează pe „Cura Mayr”, dezvoltată de medicul austriac Franz Xaver Mayr, care a sugerat că, în esență, „ne otrăvim” cu ceea ce mâncăm. Principiile Metodei Mayr se concentrează pe lucruri precum reducerea gustărilor, reducerea consumului de lactate și gluten, consumul de alimente cu conținut ridicat de alcaline și chiar mestecarea alimentelor de 30 de ori (prin intermediul The Guardian).

Când Wilson nu își petrece timpul mestecând obsesiv mâncarea, ea lovește sala de sport - și nu slăbește. Celebra a publicat mai multe postări pe Instagram, arătând rutina de antrenament dintr-o varietate de exerciții. Într-o postare din 13 iulie, Wilson a luat o lovitură obraznică la câțiva colegi actori australieni cunoscuți pentru fizicul lor și a scris un videoclip despre ea în timp ce răstoarnă cauciucurile: „Începând săptămâna în regulă! Uitați-vă la @chrishemsworth și @liamhemsworth. în sus! "

Kelly Osbourne nu regretă modul în care a slăbit

La fel ca tatăl ei legenda rockului, Ozzy Osbourne, Kelly Osbourne este o carte deschisă. Într-o postare pe Instagram din decembrie 2019, ea susținea: „2020 va fi anul meu. E timpul să mă pun pe primul loc. Și să fiu femeile da ** sobre [sic] pentru care m-am născut să fiu”. Ei bine, se pare că Kelly a făcut exact asta și, în august, după postarea ei, a distribuit o altă fotografie pe Instagram cu părul violet îndreptat, susținând că „se simte #Gucci”. Și de ce nu ar trebui? La urma urmei, ca răspuns la un comentariu la fotografie, Kelly a dezvăluit că a slăbit 85 de lire sterline.

În niciun caz nu a fost o călătorie ușoară pentru cântăreața "Shut Up", întrucât s-a confruntat cu fluctuațiile greutății sale de la Dancing With the Stars în 2009. La începutul acelui an, petrecuse ceva timp într-o unitate de reabilitare. După cum i-a spus Kelly lui Shape, "am înlocuit drogurile cu alimente și tocmai m-am îngrășat din ce în ce mai tare. Sunt un consumator emoțional. Când mă supăr, dieta mea iese pe fereastră."

Vedeta TV de realitate a reușit treptat să înceapă să piardă în greutate din acest moment încoace, dar a avut nevoie de ajutor, care a venit din operația gastrică a mânecii. După cum a spus pentru podcast-ul Hollywood Raw, "Am fost operat; nu dau nici o idee despre ceea ce are cineva de spus. Am făcut-o, sunt mândru de asta. Ei pot sug." Într-adevăr.

Un evreu mai suplu

Josh Ostrovsky - alias Fat Jewish - a făcut titluri pentru pierderea în greutate în 2020. Nu, nu este o glumă sau, așa cum a spus atât de succint bărbații, „Nu ai crede că cineva care se numește„ The Jewish Jewish ”ar fi motivat să slăbească ". La urma urmei, după propriile afirmații ale lui Ostrovsky, „îmi place să fiu gros. Este o parte a mărcii mele”. Cu toate acestea, celebra a avut o revelație după ce a fost „reținută uneori”, cum ar fi un incident în care i s-a refuzat posibilitatea de a face tirolie după „a fost [considerat] prea greu”.

La 300 de lire sterline, vedeta meme a decis să facă o schimbare și s-a înscris la Weight Watchers - devenind chiar un ambasador în acest proces. Într-un interviu cu Us Weekly, Ostrovsky a vorbit despre motivația sa. "La un moment dat, voi avea un copil (SCARY, STIU) și aș vrea să am un tată normal. Am avut un prieten în creștere al cărui tată era extrem de supraponderal și el transpira tot timpul și se speria eu și încă mai vorbim despre asta cu terapeutul meu uneori, 20 de ani mai târziu. Încercând să evităm să fim acel tip. "

Ostrovsky a reușit să slăbească 55 de kilograme în 10 luni cu ușurință. El a susținut că Weight Watchers i-a ușurat atât de ușor pierderea în greutate încât a „elaborat stilul bunicii evreiești”. Singura problemă acum? După cum a spus pentru Men's Health, „Trebuie să-mi dau seama ce să fac cu marca mea”.

Kathy Bates se bazează pe mindfulness pentru a rămâne subțire

Kathy Bates, câștigătoare a premiului Oscar și nominalizată de mai multe ori, are un chip pe care îl cunoaștem cu toții, totuși, în 2019, actrița Titanic a făcut furori pentru pierderea în greutate dramatică, care întoarce capul. În ianuarie 2019, Bates a apărut la evenimentul Health Heroes de la WebMD din New York, dezvăluind că a pierdut aproape 60 de lire sterline. Cât despre cum a făcut-o? Răspunsul simplu ar fi mindfulness.

Bates a vorbit cu noi săptămânal la eveniment și a oferit o perspectivă mai bună despre metodologia ei de slăbit. „Mindfulness, știind doar când să-mi împing farfuria. Nepoata mea mi-a spus acest mic secret, cred că nu este un secret, este un lucru biologic, că la un moment dat, când mănânci, ai acest suspin involuntar și asta este cu adevărat creierul și stomacul dvs. comunicând că v-ați săturat ", a explicat ea. "Trucul este să fii atent la asta și să-ți împingi farfuria." Această tehnică pare destul de simplă, dar este important să rețineți că nu este nimic asemănător cu o dietă accidentală și rezultatele vor dura timp.

Ei bine, Roma nu a fost construită într-o zi și, așa cum a spus Bates în propriile sale cuvinte, „A durat câțiva ani”. Cântând, a continuat, "Aș spune că trebuie să fii cu adevărat răbdător. Nu-mi place cuvântul voință, dar îmi place cuvântul determinare.

Nimic nu oprește pierderea în greutate a lui Khloe Kardashian

Pierderea în greutate pentru Khloe Kardashian nu a fost întotdeauna o călătorie ușoară. De fapt, chiar și atunci când Ținând pasul cu Kardashianii au aranjat pentru prima dată micile noastre ecrane în 2007, medicul veterinar TV a făcut pe toată lumea conștientă că era „cu pielea dură” - deși spectatorii emisiunii au etichetat-o ​​imediat drept „sora grasă” (prin Noi săptămânal). Așa cum Kardashian a meditat odată: „Este ca și cum ai fi spălat pe creier: te gândești:„ Am o imagine distorsionată a corpului și crezi că nu sunt la fel de mare ca mine? ””

Indiferent dacă are sau nu critici pentru a-i mulțumi pentru transformarea corpului, fondatorul Good American și-a „lovit brusc obiceiul de a mânca cu yo-yo” și s-a orientat către o combinație sănătoasă de exerciții fizice și de a mânca bine. În 2017, și-a lansat serialul TV, Revenge Body cu Khloe Kardashian, unde îi motivează pe ceilalți să își atingă obiectivele de slăbire. Așa cum a spus Gunnar Peterson, antrenorul ei personal care apare și el în emisiune, pentru Health Women, „Etica muncii lui Khloe este una fără egal”.

Destul de sigur, Kardashian a surprins fanii de nenumărate ori cu transformările ei de slăbit. După cum i-a spus mamei sale, Kris Jenner la Revenge Body, starleta a câștigat încă 40 de lire sterline în timp ce era însărcinată cu fiica ei, True, în 2019, ajungând la „203 de lire sterline când [ea] a născut”. Până în mai 2020, Kardashian a reușit în mod miraculos să slăbească din nou 60 de lire sterline - totul în timpul unei pandemii globale. Umm. poate fi antrenorul personal al tuturor?