Un clasic american - gust plin, jumătate din calorii
Tip: Potrivit pentru: Fără gluten Fibre bogate în calorii
Tipărește această rețetă
Sandwich cu unt de arahide și jeleu cu conținut scăzut de calorii
Bucurați-vă de mâncarea pe care o iubiți în timp ce țineți planul cu obiectivele dvs. de fitness - acesta este modul Lo-Dough. Folosind untul de arahide PBfit și gemul de coacăze negre cu zahăr al lui Stute în combinație cu Lo Dough, veți obține o versiune mai sănătoasă și mai infirmă a acestei gustări clasice la mai puțin de 200 de calorii fără a compromite gustul. Puteți reduce caloriile și mai mult, lăsând untul în rețetă, dar credem că scopul utilizării Lo-Dough și a altor produse cu conținut scăzut de calorii este să vă puteți bucura de delicii gustoase suplimentare.
Una dintre cheile mari pentru reducerea caloriilor aici este schimbarea pâinii pentru Lo-Dough, care vine la mai puțin de un sfert din 2 felii de calorii obișnuite ale pâinii, oferind în același timp de 4 ori fibra.
Unii din echipa Lo-Dough au fost inițial sceptici, nu au crescut pe această bază de stat, dar suntem toți convertiți acum. În plus, este o rețetă Lo-Dough fără gătit, gata în 5 minute.
Lo-Dough este:
nivel scazut de calorii scăzut în carbohidrați | fără gluten | fără lactate | vegetarian | paleo | bogat în fibre | bogat în proteine | fără grăsimi | fără zahăr | 39 de calorii pe bucată
- Untul de arahide și jeleul ar trebui să vă alimenteze următoarea aventură în afara online
- Unt de arahide; Cookie-uri cu proteine din gelatină - Proiectarea zilei de înșelăciune
- Sandwich cu unt de arahide pe grâu integral Date nutriționale și calorii
- Sandwich cu unt de arahide și felii de mere - Med în loc de Meds
- FĂRĂ CIOCOLATĂ CU CIOCOLĂ; Bare de unt de arahide