Următoarea mea carte este despre sănătate, așa că am primit un fitbit (în cazul în care ați pierdut debutul anul trecut, este un pedometru cu umplutură care vă măsoară aportul și puterea de calorii).
Cea mai bună parte? Puteți înregistra o activitate pe site-ul fitbit și vă va spune câte calorii ați cheltuit. Și nu doar pentru jogging sau mers pe jos sau pentru a juca tenis. Orice activitate. Lista este absurd de lungă - sute dintre ele. Aici, o probă a unora dintre preferatele mele:
Gătit pâine indiană pe un aragaz exterior - 211 calorii pe oră
Aspirarea - 246 calorii pe oră
Activitate sexuală - efort viguros - 105 calorii pe oră (din păcate, nu se spune care acțiuni sunt valoroase)
Activitate sexuală - - efort general, moderat - 91
Activitate sexuală - efort pasiv, ușor, sărutat, îmbrățișat - 70 de calorii
Îngrijirea calului - 422 calorii
Scufundări Navy Seal - 844 calorii
Stând la întâlniri și vorbind - 105 calorii
Anishinaabe Jingle Dancing sau alt dans tradițional american - 387 calorii pe oră
Îngenuncheat în biserică - 70 de calorii
Stând în picioare și cântând în biserică - 141 de calorii
- Cele mai bune 20 de modalități de a arde calorii într-o oră
- Cele mai bune 36 de modalități de a arde calorii într-o oră London Evening Standard Evening Standard
- Cele mai bune 20 de modalități de a arde calorii într-o oră
- Cele mai bune 37 de modalități de a arde cele mai multe calorii într-o oră The Independent The Independent
- Cele mai bune 39 de modalități de a arde cele mai multe calorii într-o oră The Independent The Independent