Această postare poate conține linkuri afiliate. Vă rugăm să citiți responsabilitatea mea pentru mai multe informații.
Ben Greenfield împărtășește modul în care o dietă săracă în carbohidrați poate merge prost.
Episodul 91: Pericolele ascunse ale unei diete cu conținut scăzut de carbohidrați de Ben Greenfield Fitness (conținut scăzut de carbohidrați: Atkins, bare de proteine, shake-uri și multe altele).
Autor al Bestseller-ului New York Times, Beyond Training, abordarea echilibrată a lui Ben Greenfield în ceea ce privește fitnessul, nutriția și sănătatea provine din experiența sa extinsă în industria fitnessului și a wellnessului, ca unul dintre cei mai importanți antrenori personali și consultanți de wellness din țară. În 2008, Ben a fost nominalizat de către NSCA drept cel mai bun antrenor personal al Americii, iar în 2013 și 2014, Ben a fost votat ca unul dintre primii 100 de indivizi cei mai influenți în sănătate și fitness.
Un colaborator frecvent la publicațiile de sănătate și wellness și un vorbitor foarte căutat, înțelegerea lui Ben despre exercițiile funcționale, nutriția și echilibrul delicat dintre performanță și sănătate a ajutat mii de oameni din întreaga lume să își atingă obiectivele și să-și îmbunătățească calitatea vieții.
- Sfaturi pentru sănătate și fitness Atkins Diet de WellPrevail
- Britney Spears Singer Pierdere în Greutate Credite Dietă cu conținut scăzut de carbohidrați; Yoga pentru fitness
- Dieta Atkins (legume, renunță la fumat, scădere în greutate, pericole) - Dieta și Pierdere în Greutate - Greutate
- Un plan și un meniu care să vă salveze viața
- 10 moduri mai ușoare de a reduce caloriile din dieta ta musculară; Fitness