Probabil că aveți o înțelegere generală a motivului pentru care femeile își iau menstruația. Cu toate acestea, știți cu adevărat despre ciclul menstrual dincolo de elementele de bază? Înțelegerea deplină a modului în care funcționează ciclul menstrual vă poate ajuta să rămâneți sănătos pe tot parcursul vieții. De asemenea, puteți evita problemele de sănătate pe drum. De aceea, experții noștri au venit cu șase fapte interesante despre menstruație și mituri de perioadă pentru a vă ajuta să discerneți ce este normal și ce nu. Iată faptele:

despre

  • Toate ciclurile menstruale nu durează 28 de zile
  • Momentul menstruației depinde de ovulație
  • Perioadele pot fi neregulate din cauza stresului sau a bolilor
  • Fluctuațiile în greutate vă pot afecta perioada
  • Sângerările anormale pot indica probleme de sănătate mai grave
  • Perioadele neregulate pot fi adesea tratate cu pilule contraceptive sau alte tratamente hormonale

1. Toate ciclurile menstruale nu durează 28 de zile

Există multe fapte despre menstruație care indică medii diferite ale ciclului. Mai mult, multe mituri menționează că perioada dvs. durează 28 de zile. Cu toate acestea, ciclul menstrual al unei femei poate varia de la 21 de zile la 35 de zile, în funcție de vârsta ei și de alți factori de sănătate. Ciclul menstrual mediu este de 28 de zile, dar un ciclu mai scurt sau mai lung nu înseamnă neapărat că sănătatea dumneavoastră este în pericol. Furnizorii consideră un ciclu care se îndepărtează de media de 28 de zile normal și sănătos, atâta timp cât este regulat și destul de previzibil.

2. Momentul menstruației depinde de ovulație

Perioada menstruală apare în mod normal la 14 zile după ovulație. Prima parte a ciclului poate varia de la 7 la 20 de zile, ceea ce poate duce la cicluri mai scurte sau mai lungi, în funcție de momentul ovulației. De exemplu, dacă ovulați în ziua 14, este posibil să aveți menstruația în ziua 28. Pe de altă parte, dacă ovulați în ziua 10, menstruația dvs. ar trebui să sosească în ziua 24.

3. Perioadele pot fi neregulate din cauza stresului sau a bolii

Unul dintre motivele pentru care perioadele pot fi neregulate pe lista noastră de fapte menstruale este stresul. Orice stres asupra corpului, fie el fizic sau mental, poate deranja echilibrul natural al altor hormoni. Acest lucru poate duce la o perioadă târzie sau timpurie. Evenimentele stresante din viață pot provoca o perioadă neregulată, la fel ca probleme cu tiroida, boli precum gripa, anumite medicamente și schimbarea controlului nașterii.

4. Fluctuațiile în greutate vă pot afecta perioada

Deoarece corpul dumneavoastră are nevoie de o anumită cantitate de grăsime pentru a stoca și a elibera estrogeni și alți hormoni, menstruația dvs. poate deveni neregulată dacă pierdeți sau creșteți în greutate în timpul ciclului. În multe cazuri, femeile cu un procent ridicat de grăsime corporală sunt mai susceptibile de a experimenta cicluri menstruale neregulate din cauza producției excesive de estrogen.

5. Sângerările anormale pot indica probleme de sănătate mai grave

Sângerările și petele anormale în timpul ciclului dvs. pot semnala alte probleme de sănătate care stau la baza, cum ar fi cancerul, polipii, infecția sau menopauza. Contactați imediat medicul ginecolog dacă ați avut sângerări anormale, astfel încât să puteți fi examinat pentru alte probleme de sănătate.

6. Perioadele neregulate pot fi adesea tratate cu pilule contraceptive sau alte tratamente hormonale

Pastilele contraceptive vă pot ajuta adesea să vă reglați ciclul menstrual, astfel încât să puteți experimenta perioade mai ușoare și mai regulate. Discutați cu ginecologul despre opțiunile dvs. pentru pilulele contraceptive care vă vor ajuta să vă gestionați perioadele lunare mai eficient pe baza situației dvs. unice de sănătate.

Urmărirea perioadei menstruale și știind cum să identificați anumite simptome vă pot ajuta să rămâneți fertil, sănătos și fericit pentru anii următori. O mai bună înțelegere a corpului dvs. vă poate ajuta, de asemenea, să preveniți și să tratați problemele de sănătate ale femeilor. Împreună, dvs. și ginecologul dvs. puteți lucra la abordarea problemelor și miturilor de perioadă, astfel încât să puteți beneficia de o viață mai lungă și mai completă.

Contactați WCF pentru a programa o întâlnire cu unul dintre ginecologii noștri certificați de către consiliu sau pentru a primi resurse suplimentare pe ciclul menstrual.