Nu, * nu * îți va da gripa.

împotriva

Cu siguranță nu înseamnă să suni ca mama ta aici, ci. ți-ai făcut vaccinul împotriva gripei anul trecut? Întrebare de urmărire: intenționați să obțineți a ta anul acesta ?

Doar întrebați pentru că, știți, gripa poate fi mortală. În timpul sezonului 2019-2020, în SUA se estimează că au fost raportate 39.000.000 - 56.000.000 de boli gripale (cu 24.000 - 62.000 decese) în SUA, potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), care a durat din octombrie până în aprilie. În plus, CDC a raportat că sezonul precedent a inclus aproximativ 35,5 milioane de boli și 34.200 de decese. La fel ca o linie de bază, gripa poate provoca 12.000 de decese pe an în timpul unui sezon ușor, iar orice peste 56.000 de decese pe an este considerat un atac mai sever, conform CDC.

Dar, chiar dacă avem de-a face cu sezon iminent de gripă pe lângă pandemia de coronavirus aparent nesfârșită, experții spun că există o căptușeală de argint: purtarea unei măști și măsurile de distanțare socială pot ajuta la minimizarea răspândirii gripei și în acest sezon. Chiar și așa, vaccinarea împotriva gripei va fi tot atât de importantă ca oricând.

Nu ezitați să vă loviți cu un ac? Înțelegem: vaccinul împotriva gripei este încă o lovitură și asta este o oprire pentru unii. Poate fi și un fel de crapshoot. Înțeles: vaccinul împotriva gripei nu este 100% eficient. dar asta nu înseamnă că ar trebui să treci peste asta.

Anul trecut, însă, vaccinul împotriva gripei a fost * puțin * mai bun.

Se estimează că vaccinul antigripal a fost eficient cu 39% în sezonul 2019-2020, potrivit CDC. Pentru a pune acest lucru într-un context mai larg, vaccinul antigripal oferă în general o rată de protecție de 65% împotriva contractării gripei, potrivit Amesh Adalja, MD, un cercetător senior la Centrul Johns Hopkins pentru Securitatea Sănătății.

Deci, chiar dacă această cifră de 39% ar putea părea scăzută pentru dvs., este de fapt un număr decent și nu înseamnă că ar trebui să săriți împușcătura anuală (pe care ar trebui să îl obțineți până la sfârșitul lunii octombrie, sugerează CDC). Sezonul gripal începe de obicei în octombrie, atinge vârfurile în decembrie și poate rămâne până în mai, așa că vrei să fii acoperit pentru tot.

„Doar pentru că vaccinul nu este 100% [eficient] nu înseamnă că nu are valoare”, spune Dr. Adalja. „Și chiar dacă aveți gripă, [dacă sunteți vaccinat] este mult mai puțin probabil să aveți un caz sever care necesită spitalizare, mai puțin probabil să aveți distrugeri majore în viața voastră și mai puțin probabil să o răspândiți”.

În plus, există speranța că vaccinul împotriva gripei din 2020 îi va depăși pe predecesorii săi.

Deoarece există diferiți viruși gripali (și se schimbă constant), vaccinul este revizuit și schimbat de la an la an. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a selectat deja ce componente ar trebui să facă parte din vaccinul 2020-2021 pentru a proteja cel mai bine împotriva virusurilor care vor circula în curând în sezonul viitor. Dar, din nou, nu există încă nicio modalitate de a prezice cu exactitate cât de rău va fi gripa din anul viitor, deoarece virusul se schimbă întotdeauna.

FYI: vaccinul împotriva gripei nu vă poate da efectiv gripa.

Un alt lucru de remarcat? Vorbirea despre numeroasele efecte secundare ale vaccinului împotriva gripei este foarte exagerată. Vaccinul antigripal nu vă poate da efectiv gripa și, deși există unele posibile efecte secundare, Dr. Adalja spune că majoritatea sunt rare.

Dacă sunteți deosebit de atenți la ace, este posibil să preferați sprayul de gripă nazală (Flumist) în locul unei injecții, spune Soma Mandal, MD, internist certificat la bord la Summit Medical Group din Berkeley Heights, New Jersey. Efectele secundare potențiale ale sprayului nazal includ curgerea nasului, respirație șuierătoare, cefalee, vărsături, dureri musculare, febră, dureri în gât și tuse.

„Nu toată lumea ar trebui să primească spray de gripă nazală din cauza unor factori precum vârsta și condițiile de sănătate care stau la baza, totuși, așa că discutați cu medicul dumneavoastră pentru a stabili dacă este cea mai bună opțiune pentru dvs.”, spune ea.

Injectarea împotriva gripei merită încă, în ciuda potențialelor efecte secundare.

Iată care sunt efectele secundare ale vaccinului împotriva gripei pentru a fi conștienți de acest sezon, de la dureri frecvente și roșeață până la efecte rare precum sindromul Guillain-Barre. După ce le-ai citit, suflecă-ți mâneca pentru că vine sezonul gripal. Si ghici ce? Vaccinul este în continuare cea mai bună apărare pentru sănătatea dumneavoastră.

1. Durere de umăr

Dacă primiți vaccinul antigripal sub formă de injecție intramusculară (de obicei în braț, de obicei), aveți o șansă de 10 până la 64% de a suferi o durere musculară la nivelul brațului superior, conform CDC.

Acest lucru se datorează faptului că acul este injectat direct în mușchi, provocând leziuni microscopice celulelor și este conceput pentru a provoca un răspuns al sistemului imunitar inflamator. Puteți lua un analgezic OTC în timp ce așteptați să dispară durerea, dar dacă durerea este foarte vizibilă sau vă scade mobilitatea, Dr. Adalja recomandă să vă adresați medicului dumneavoastră.

2. Roșeață sau umflături la locul injectării

Ori de câte ori străpungeți pielea și puneți ceva în corp, aceasta poate provoca o reacție topică, spune Dr. Adalja. Acesta este doar un semn că sistemul imunitar se activează.

Dar această roșeață și umflare în cazul în care vă faceți lovitura este un efect secundar comun, care durează de obicei doar câteva zile. Va dispărea de la sine, dar dacă te întreabă cu adevărat, poți lua ibuprofen (Advil) sau acetominofen (Tylenol).

3. Dureri de corp

Orice vaccin poate provoca dureri corporale din cauza modului în care activează sistemul imunitar, spune Dr. Adalja.

Dacă vă simțiți rănit în alte locuri decât brațul dvs., de obicei, nu vă faceți griji, deși Dr. Adalja remarcă faptul că vaccinul împotriva gripei durează două săptămâni pentru a deveni pe deplin eficient - astfel încât durerile corpului dumneavoastră ar putea fi un semn al gripei reale, deoarece tulpinile virale circulă probabil în timpul vaccinării.

4. Mâncărime la locul injectării sau o erupție cutanată completă

Acest lucru ar semnala o reacție alergică, dar „este foarte rar să aveți o reacție alergică la vaccinul antigripal”, Dr. Notele Adalja. „Există o mulțime de mituri despre alergiile la ouă și vaccin”, explică el - deoarece majoritatea vaccinurilor împotriva gripei și spray-urile nazale sunt fabricate folosind tehnologie care implică cantități mici de proteine ​​din ouă, în funcție de CDC.

"Dacă poți mânca ouă amestecate, nu vei avea o problemă cu vaccinul antigripal", spune dr. Adalja. Dacă ai o alergie la ouă confirmată, probabil că poți primi vaccinul, spune CDC.

Avertisment: Dacă aveți mâncărime severă la locul injectării, o erupție pe tot corpul sau semne de șoc anafilactic, solicitați asistență medicală imediată. Și dacă ați avut în trecut o reacție alergică la vaccinul antigripal, vă numărați printre acele câteva grupuri de persoane pe care CDC le recomandă să renunțe la vaccinul antigripal.

5. Febra

Probabil că nu veți avea febră din cauza vaccinului, dar dacă o faceți, ar trebui să fie de grad scăzut (adică mai puțin de 101 grade). Dacă este mai mare decât atât, nu vă dați vina pe vaccinul împotriva gripei - probabil că aveți o boală total lipsită de legătură. „Amintiți-vă că primiți vaccinul la vârful sezonului virusului respirator”, spune Dr. Adalja. „Așadar, este posibil să fi incubat un alt virus [fără să știți].”

Și încă o dată (pentru oamenii din spate!): Vaccinul împotriva gripei nu vă poate da gripa. În timp ce unele vaccinuri antigripale conțin tulpini de virus, nu sunt tulpini vii, deci nu vă pot îmbolnăvi. Între timp, unele vaccinuri împotriva gripei nu conțin deloc virusul (conțin doar o proteină specifică din virusul gripal), conform CDC.

6. Amețeli sau leșin

Acesta este mai puțin un efect secundar al vaccinului în sine și mai mult un efect secundar al unei fobii cu ac, spune dr. Adalja. Dacă credeți că s-ar putea să aveți o reacție la stres sau să leșinați, adresați-vă furnizorului dvs. de asistență medicală pentru a vă asigura că rămâneți așezat după împușcare pentru a preveni rănirea.

7. Sindromul Guillain-Barre

Sindromul Guillain-Barre (GBS) este o tulburare autoimună declanșată de o mare varietate de lucruri, de la vaccinuri la infecții virale.

GBS cauzează leziuni ale sistemului nervos, rezultând simptome precum slăbiciune musculară, amorțeală, dificultăți de mers sau o mers ciudat și chiar paralizie, spune Dr. Adalja. În timp ce 70 la sută dintre oameni se recuperează complet de pe urma tulburării, perioada de recuperare poate varia de la săptămâni până la chiar ani, potrivit Institutului Național pentru Tulburări Neurologice și Accident vascular cerebral.

Dar, de asemenea, el spune că legătura dintre GBS și vaccinul antigripal a fost supraestimată: „Oamenii ar trebui să-și amintească că gripa în sine este mult mai probabil să provoace GBS decât vaccinul”.

Și întrucât nu mai mult de unul sau două cazuri la un milion de persoane vaccinate vor avea acest efect secundar, este mai bine să vă asumați (foarte mici) șansele cu GBS decât cu una dintre numeroasele complicații frecvente și severe care apar adesea cu gripa în sine.

8. Reacție alergică severă

Orice medicament sau vaccinare are potențialul de efecte adverse, inclusiv reacții severe care pun viața în pericol, spune dr. Mandal. Reacțiile alergice severe apar de obicei în câteva ore de la administrarea vaccinului. Acestea includ urticarie, respirație șuierătoare, dificultăți de respirație, ritm cardiac rapid și amețeli.

„Este important să solicitați asistență medicală imediată dacă dezvoltați oricare dintre aceste simptome”, spune ea. Cu siguranță este înfricoșător, dar să știți că acest efect secundar este foarte rar.

Linia de jos: Pentru majoritatea tuturor, vaccinul împotriva gripei este sigur și provoacă doar simptome ușoare, care sunt destul de mult enervante. Beneficiile lipsei de gripă (și de a nu o răspândi la alții care ar putea fi mai vulnerabili la boală) depășesc cu mult riscurile de a primi vaccinul.