Spirulina este un supliment foarte încărcat la orice dietă. Un aliment dens nutritiv care conține tot ce avem nevoie pentru un corp sănătos. Concentrat cu toți cei 8 aminoacizi esențiali, calciu, magneziu, potasiu, fier și multe altele. Adăugarea unui pic de spirulină în ziua ta va face diferența, dar o putem folosi și pentru rezolvarea unor probleme obișnuite. Iată 8 soluții de salvare a vieții.

pentru

Cura mahmurelii - Ok, deci este mizeria sa auto-provocată, dar ne răsfățăm din când în când. Spirulina este un detergent uimitor pentru corp, detoxifică ficatul și reduce inflamația. Dacă beți un pahar mare de apă cu spirulină înainte de culcare, funcționează pentru a reduce efectele unei nopți asupra plăcilor. Dacă vă bucurați în mod regulat de un pahar de vin, Spirulina vă ia sarcina de pe ficat.

Protector de piele - Vitaminele A, B12 și E cuplate cu calciu. Fierul și fosforul din Spirulina conferă pielii strălucire. Tirosina încetinește îmbătrânirea celulară și antioxidanții curăță radicalii liberi responsabili de descompunerea celulelor. Spirulina ajută, de asemenea, la vindecarea pielii și poate fi aplicată direct pe față pentru a trata cicatricile acneei și eczemele.

Detox - Simți că ai „depășit” viața bună și ai nevoie de o detoxifiere? Îți place să-ți păstrezi corpul purificat și să elimini în mod obișnuit toxinele din dieta ta? Spirulina accelerează procesul de detoxifiere cu o combinație unică de fitonutrienți care ajută la curățarea corpului.

Booster imunitar - Doar o linguriță sau două de Spirulina în fiecare zi poate echilibra sistemul imunitar. S-a dovedit că zaharurile complexe din spirulină măresc producția de anticorpi și combaterea infecțiilor cu celulele T. Păstrați vârful de sus și pe picioare cu suficientă energie vitală pentru a vă gestiona ziua.

Recuperare postnatală - După naștere, Spirulina poate lucra cu corpul pentru a se vindeca și a ajuta la combaterea oboselii inevitabile. Conținutul său ridicat de proteine, vitamina B12 și aminoacizii sunt elemente de bază pentru corp și vor ajuta la restabilirea vitalității. Acest lucru se aplică și recuperării și vindecării postoperatorii.

Amice de antrenament - Spirulina a fost mult timp luată de sportivi de nivel înalt ca supliment alimentar pentru activitate fizică intensă. Luat înainte de exercițiu, crește rezistența și crește energia. Spirulina ajută, de asemenea, la repararea mușchilor și la reducerea crampelor. Deoarece are un conținut ridicat de proteine ​​și aminoacizi esențiali și un conținut scăzut de grăsimi, este cu adevărat cel mai bun prieten al sportivului.

Oprește strănutul - Rezultatele cercetărilor publicate în 2009 au arătat că Spirulina poate fi utilizată pentru tratarea rinitei alergice, o alergie care afectează tractul nazal. Dacă suferiți de alergie la animale de companie sau la praf, Spirulina poate îmbunătăți semnificativ strănutul, curgerea nasului și congestia. Este un tratament fără medicamente pentru febra fânului care ar putea elimina pentru totdeauna anti-histaminele care suprimă imunitatea!

Pierdere în greutate –Luați spirulină înainte de masă vă poate ajuta să vă reduceți pofta de mâncare. Dacă sunteți predispus la gustări la jumătatea dimineții sau după-amiaza, vă poate ajuta, de asemenea, să reduceți pofta și să vă țineți departe de forma de biscuiți! Deoarece corectează orice deficiențe nutriționale, Spirulina menține energia și un metabolism sănătos.