surprinzătoare

Corpurile noastre conțin aceeași concentrație de minerale și substanțe nutritive ca și apa de mare, deci nu este de mirare că sarea de mare este un aliat natural pentru echilibrarea, protejarea și refacerea corpului și a pielii.

Una dintre diferențele majore dintre sarea de mare și sarea obișnuită este conținutul de minerale: sarea de mare este încărcată cu minerale, inclusiv magneziu, calciu, sodiu și potasiu, toate acestea jucând un rol cheie în sănătatea, funcția și comunicarea celulară a pielii noastre. . Când echilibrul mineral al pielii este scăzut, apar simptome precum uscăciunea, starea de plictiseală, iritarea și pătarea, în special pe măsură ce vremea este mai rece și mai uscată. Aducerea de sare de mare din bucătărie în rutina dvs. de frumusețe poate ajuta la echilibrarea și îmbunătățirea hidratării, la întărirea barierei de protecție a pielii noastre și la declanșarea semnalelor de comunicare celulă la celulă care încetinesc odată cu înaintarea în vârstă.

1. Mască de echilibrare

Atât sarea, cât și mierea au proprietăți antiinflamatorii pentru a calma pielea și a calma erupțiile și iritarea. De asemenea, ajută la echilibrarea producției de ulei și la păstrarea hidratării în straturile de piele unde este cel mai necesar.

Încercați: amestecați două lingurițe de sare de mare (de preferință măcinată fin) cu patru lingurițe de miere crudă pentru a crea o pastă tartinabilă. Aplicați uniform pe pielea curată și uscată, evitând zona ochilor. Lăsați să stea timp de 10 până la 15 minute. Înainte de clătire, înmuiați un prosop în apă foarte caldă și stoarceți-l ușor. Așezați prosopul cald pe față timp de 30 de secunde. Folosiți degetele pentru a exfolia ușor cu o mișcare circulară, în timp ce vă clătiți bine pielea cu apă caldă. Urmați rutina obișnuită de îngrijire a pielii.

2. Toner facial pentru ulei

Sarea ajută la curățarea profundă a porilor, echilibrarea producției de ulei și contracararea bacteriilor care pot provoca erupții și acnee.

Încercați: amestecați o linguriță de sare de mare cu patru uncii de apă caldă într-o sticlă mică de pulverizare până când sarea este dizolvată. Ceață pe pielea curată și uscată, evitând ochii. Utilizați zilnic sau de două ori pe zi.

3. Scrub pentru înmuierea corpului

Sarea este un exfoliant natural blând care elimină pielea moartă. De asemenea, are minerale pentru a înmuia pielea și a restabili hidratarea.

Încercați: amestecați un sfert de cană de sare și o jumătate de cană de ulei de măsline sau ulei de cocos înmuiat într-o pastă groasă. Dacă doriți, adăugați 10 picături din uleiul esențial preferat. Aplicați la duș cu o cârpă de spălat, o loofah sau cu palmele mâinilor, spălându-vă ușor pielea cu o mișcare circulară.

4. Scrub întineritor

Sarea este un exfoliant care înmoaie pielea, care restabilește pielea. Aloe vera hidratează, vindecă și ajută la schimbarea celulelor pielii, în timp ce lavanda este un antiseptic natural care crește circulația.

Încercați: amestecați împreună o jumătate de cană de sare, un sfert de cană de suc sau gel pur de aloe vera, un sfert de cană de ulei (alegerea dvs.!), O lingură de flori de lavandă uscate și 10 picături de ulei esențial de lavandă. Amestecul rezultat ar trebui să formeze o pastă groasă; dacă este prea uscat, adăugați câteva picături suplimentare de ulei. Aplicați la duș cu o cârpă de spălat, o loofah sau cu palmele mâinilor, spălându-vă ușor pielea cu o mișcare circulară.

5. Baie de sare relaxantă

Sarea absoarbe murdăria, murdăria și toxinele și curăță în profunzime porii pielii. Conținutul mineral de sare ajută la refacerea barierei de protecție a pielii și la menținerea hidratării. Este posibil să observați că pielea dvs. nu se va încreți sau se va prune după o îmbibare bună și lungă în apă sărată, ceea ce dovedește că o baie de sare vă ajută pielea să-și păstreze umezeala. Magneziul din sarea de mare poate contribui, de asemenea, la reducerea retenției de apă (adică, balonare) în organism.

Încercați: Adăugați o treime de cană de sare într-un tub umplut cu apă caldă și lăsați să dizolve sarea. Înmuiați timp de 15 până la 30 de minute.

6. Tratament anti-mătreață a scalpului

Sarea ajută la slăbirea și îndepărtarea fulgilor existenți, stimulând în același timp circulația pentru un scalp sănătos. Ingredientul absoarbe, de asemenea, excesul de ulei și umezeală pentru a preveni creșterea fungică și pentru a inhiba rădăcina mătreții.

Încercați: împărțiți părul de câteva ori și presărați una sau două lingurițe de sare pe scalp. Folosind degetele umede, masează-ți ușor și bine pielea capului timp de 10 până la 15 minute (dacă poți recruta pe cineva care să facă asta pentru tine, este foarte relaxant!). Spălați-vă și condiționați părul cu produsele preferate. Rezultatele vor fi imediate.

7. Albitor de dinți

Sarea și bicarbonatul de sodiu sunt ambele produse abrazive delicate, care vor ajuta la îndepărtarea petelor și la strălucirea dinților. Sarea conține, de asemenea, o sursă naturală de fluor, care este un bonus pentru dinții și gingiile.

Încercați: amestecați o linguriță de sare și două lingurițe praf de copt. Scufundați o periuță de dinți umedă în amestec și spălați dinții în mod normal. Dacă gustul este prea intens, încercați să puneți o pastă de pastă de dinți pe perie înainte de a o scufunda în amestec.

8. Spălare naturală pentru gură

Sarea acționează ca un dezinfectant pentru a ucide bacteriile care pot provoca respirație urât mirositoare și gingivită.

Încercați: amestecați împreună o jumătate de linguriță de sare, o jumătate de linguriță de bicarbonat de sodiu și un sfert de cană de apă până când sarea se dizolvă. Aruncați soluția în gură și între dinți. Scuipă, apoi clătește.

9. Tratament de iluminare a unghiilor

Sarea înmoaie cuticulele și pielea și întărește unghiile. Bicarbonatul de sodiu și lămâia funcționează pentru a reduce îngălbenirea și petele pentru unghiile mai strălucitoare și mai sănătoase.

Încercați: amestecați o linguriță de sare, o linguriță bicarbonat de sodiu, o linguriță suc de lămâie și o jumătate de cană de apă caldă într-un castron mic. Înmuiați unghiile în soluție timp de 10 minute, apoi frecați cu o perie moale. Clătește mâinile și hidratează-te.

Mai multe link-uri de la Sănătatea femeilor: