Dr. Jorge Ramallo, medic pediatru al șaisprezecelea
26 iunie 2019

trata

În această perioadă a anului, cu topirea zăpezii și cu zile mai lungi care indică sosirea primăverii, rezoluțiile de Anul Nou sunt o poveste îndepărtată. O mare parte din aceste soluții includ pierderea în greutate. Dietele eșuează, abonamentele la sala de sport rămân nefolosite, iar echipamentele noi de exerciții sunt acoperite de praf. Această tradiție anuală implică un sentiment de judecată și dezamăgire. Provocarea de a pierde în greutate și de a-l menține eșuează în ciuda eforturilor noastre - doar una din șase persoane obeze pierde în greutate și o menține, dar de ce este obezitatea atât de dificilă de tratat?

În Statele Unite, mai mult de două treimi dintre adulți sunt obezi sau supraponderali. Acest lucru afectează oamenii de toate rasele, crezurile și sexul. Comunitatea latino are (47,0%) adulți obezi. Aici, în sectorul sudic al Milwaukee, prevalența obezității este chiar mai mare. În codul poștal 53204, unde locuiesc cei mai mulți pacienți ai Clinicii Sixteen Street, 48,6% dintre adulți sunt obezi.

Deși obezitatea este văzută ca urmare a lipsei de voință și disciplină, dovezile științifice relevă că cauzele obezității sunt mai numeroase și mai complicate. Acestea includ factori cum ar fi genele, cartierul în care trăim, statutul nostru economic și chiar dacă cineva a fost alăptat în copilărie. Ceea ce putem vedea pe strada Sixteen este că pierderea în greutate și menținerea acesteia sunt dificile, dar necesare.

Știm că obezitatea ne afectează sănătatea. Purtarea de grăsime excesivă pe corpul nostru crește riscul apariției multor boli cronice, inclusiv hipertensiune arterială, diabet, boli de inimă și artrită. Obezitatea este, de asemenea, asociată cu alte boli mai puțin evidente, cum ar fi infertilitatea, anxietatea, depresia și multe tipuri de cancer. Aici, la a șaisprezecea clinică, vedem cum aceste boli scad calitatea vieții pacienților noștri. Deoarece obezitatea este cauza obișnuită a atâtor boli, înțelegem, de asemenea, că reducerea obezității în cartierul nostru ar crea un efect domino care ar îmbunătăți sănătatea comunității noastre. Mulți oameni separă obezitatea de alte probleme medicale, cum ar fi hipertensiunea arterială sau diabetul. Luăm aceste diagnostice mai în serios și știm că necesită tratament medical intensiv. Obezitatea trebuie privită în același mod și ar trebui considerată o boală cronică.

Aici, la a șaisprezecea clinică, creăm o strategie de tratare a obezității pe baza celor mai recente dovezi științifice disponibile. Ce am descoperit? Cele mai eficiente intervenții pentru reducerea obezității în comunitățile latino-americane sunt exploatate din simțul comunității și al familiei. De exemplu, apartenența la un grup de exerciții cu familia sau prietenii vă oferă șanse mai mari de a obține rezultate decât să faceți singur. Concentrarea pe dieta gătită acasă și versiunile sănătoase ale mâncării noastre tradiționale sunt, de asemenea, imperative. În cele din urmă, este important să vorbiți despre greutate cu medicul dumneavoastră primar, mai ales dacă ați încercat să o pierdeți în trecut, dar tot nu puteți pierde în greutate. Unele persoane care nu pot pierde în greutate, în ciuda implementării modificărilor în dieta și exercițiile fizice, pot beneficia de medicamente și alte strategii medicale pentru a le ajuta să-și atingă greutatea ideală.

Obezitatea este foarte frecventă în comunitatea noastră și este timpul să o vedem pentru ceea ce este cu adevărat - o afecțiune medicală cauzată de genele noastre și de mediu. Nu este un eșec al voinței sau al unui caracter personal slab. Astfel, ștergem și stigmatul asociat cu această afecțiune și ne ajutăm comunitatea să ducă o viață fericită și sănătoasă.

În a doua parte a acestui articol, vom explora sursele de resurse disponibile comunității noastre pentru a-și atinge obiectivul de slăbire.