dezvăluie
Forest Whitaker a dezvăluit că pierderea în greutate dramatică se datorează mai multor modificări ale stilului de viață, dar și dietei sale vegetariene.

Actorul din Ultimul rege al Scoției a urcat pe scenă la Oscar pentru a-i înmâna Sandrei Bullock premiul pentru cea mai bună actriță, dar acceptarea ei a fost oarecum umbrită de noua apariție sveltă a actorului de 6 ft 2in.

Whitaker ar fi câștigat 70 de kilograme (cinci pietre) pentru a juca rolul lui Idi Amin în Ultimul rege al Scoției, iar Daily Mail îl raportează spunând că „a luat serios legătura cu dieta și exercițiile fizice” după filmări.

Exercițiile pe care tânărul de 48 de ani le-a făcut pentru a pierde o parte din excesul de greutate au inclus drumeții și arte marțiale, dar și-a lăudat dieta vegetariană că ajută.

Potrivit NHS, aproximativ cinci la sută din populația Regatului Unit este vegetariană și că acest grup are un risc mai mic de obezitate, boli de inimă, hipertensiune arterială și diabet decât consumatorii de carne.