de jenny sansouci pe 14 noiembrie 2009 9 comentarii

prevenirea

Diluanti naturali de sange

Cheaguri de sânge sunt o parte naturală a procesului de vindecare a corpului nostru. Când avem o tăietură sau o leziune care cauzează sângerări (interne sau externe), celulele noastre din sânge se coagulează în mod natural pentru a forma cheaguri la locul leziunii pentru a opri sângerarea. De obicei, cheagurile de sânge se dizolvă singure și nu sunt dăunătoare.

Cu toate acestea, odată în timp, se pot forma cheaguri care pot fi periculoase pentru sănătatea noastră. Dacă se formează cheaguri, se desprind, se deplasează prin corp și se așează într-un vas de sânge sau arteră, alimentarea cu sânge prin corp poate fi blocată. Dacă acest lucru se întâmplă în anumite artere, poate provoca condiții grave de sănătate și chiar poate pune viața în pericol.

Unele persoane sunt mai predispuse genetic la formarea cheagurilor de sânge decât altele. Motivul pentru care scriu această postare este că am vorbit cu tatăl meu aseară și am aflat că coagularea sângelui se desfășoară în familie. De fapt, eu pot fi predispus genetic la coagulare. Vestea bună este că toți putem face ajustări în dieta noastră care ar putea ajuta la prevenirea coagulării periculoase a sângelui. Pentru a lua măsuri de precauție împotriva coagulării, ideea este să consumați alimente care vor avea un efect de subțiere asupra sângelui. Acest lucru vă va ajuta să vă asigurați că sângele nu se coagulează inutil.

* Notă: Nu sunt medic și nu am pregătire medicală. Nu sugerez niciun tip de tratament pentru cheagurile de sânge deja existente. Dacă sunteți îngrijorat de coagularea sângelui, vă rugăm să vă adresați imediat medicului dumneavoastră. Sunt aici doar pentru a oferi sugestii dietetice naturale care pot ajuta la prevenire. Dacă luați deja medicamente prescrise pentru diluarea sângelui (adică Coumadin), nu este recomandat să ingerați cantități mari de alimente pentru diluarea sângelui. Acest lucru este destinat numai persoanelor care nu iau deja anticoagulante.

Diluanti naturali de sange:

Potrivit Dr. Andrew Weil, următoarele alimente par să aibă proprietăți naturale de diluare a sângelui:

  • Usturoi: un anti-coagulat natural pentru subțierea sângelui
  • Ghimbir: poate preveni lipirea trombocitelor de sânge, stimulează fluxul sanguin neted
  • Ulei de pește s: acizii grași Omega 3 reduc inflamația din sânge. (Găsiți în pești precum somonul sau sub formă de capsule).

  • Ceapă: proprietăți anti-coagulare. Ceapa crudă este cea mai bună!
  • Tumeric: un condiment întâlnit în mod obișnuit în mâncarea indiană - inhibă o enzimă obișnuită în formarea cheagurilor de sânge (fibrinogen).

Alimentele și ierburile bogate în acid salicilic pot avea proprietăți de diluare a sângelui, deoarece ajută la blocarea excesului de vitamina K (vitamina K facilitează coagularea).

Conform cărții „Vindecarea fără medicamente”, ierburile cu acid salicilic includ:

  • Mentă
  • Paprika
  • pudra de curry
  • Scorţişoară
  • Mărar
  • Oregano

Din nou, acest lucru nu înlocuiește tratamentul medical dacă aveți o afecțiune gravă, dar toate acestea sunt alimente excelente de care să țineți cont dacă credeți că puteți avea un risc mai mare decât media de coagulare a sângelui.

Așadar, bucurați-vă de adăugarea mai multor usturoi, ghimbir și ceapă în dieta dvs. - și păstrați câteva menta la îndemână.

Dacă doriți să aflați mai multe despre vindecarea naturală, verificați Prescripție pentru vindecarea nutrițională de Phyllis Balch - una dintre cele mai bune și cele mai utilizate cărți de medicină naturală.