Data de nastere: 17 mai 1980 (vârstă: 37 de ani)

Înălţime: 6 ’5” (196 cm)

Greutate: 256 de lire sterline (116,6 kg)

înălțimea

Culoarea părului: Negru

Culoarea ochilor: Maro inchis

Alistair Overeem este un luptător profesionist din Olanda, cunoscut nu numai în MMA, ci și în kickboxing. Principala sa realizare este că este singurul atlet care a reușit să câștige și să păstreze trei titluri MMA și kickboxing simultan.

Ca orice luptător, Alistair își controlează forma și forma, dar uneori apelează la câteva trucuri pentru a-și îmbunătăți performanța.

Într-un interviu din 2014, Alistair Overeem a spus că a scăpat în mod deliberat o oarecare greutate pentru lupta programată împotriva lui Frank Mira (16-8 MMA, 14-8 UFC), care a avut loc la turneul UFC 169.

Overeem (36-13 MMA, 1-2 UFC), care a pierdut bătăliile lui Antonio Silva și Travis Brown în acel an, a fost criticat de fani pentru rezistență slabă și a decis să strângă acest aspect, scăpând un pic de masă.

Da, chiar a slăbit. A făcut acest lucru pentru a-și strânge sesiunile de cardio. Și dacă doriți să vă îmbunătățiți rezistența, atunci pierdeți automat greutatea.

Pierderea este întotdeauna neplăcută. Întotdeauna te „refaci” din nou, dar când pierzi, o faci un pic mai mult. La următoarele bătălii, luptătorul s-a pregătit foarte responsabil.

Alistair a fost extrem de concentrat în ultimele două luni. A avut buni parteneri de luptă, antrenori excelenți și el însuși a crezut că este în creștere.

El schimbă în permanență locul de antrenament. De fapt, lui Alistair Overeem îi place să se antreneze în Thailanda. Având în vedere realizările sale din trecut, alegerea taberei aici este logică.

Puțini nu au putut vedea că luptătorul olandez a pierdut semnificativ în masa musculară în 2014. În lumea MMA, au apărut chiar și câteva zvonuri care spuneau că urma să se întoarcă la greutăți ușoare.

Alistair a împărtășit motivele acestor schimbări.

Sportivul urma să câștige titlul ligii. Și luptele pentru titlu trec întotdeauna de cinci runde. Dar chiar dacă aceasta nu a fost o luptă pentru titlu, ci doar evenimentul principal al serii - atunci include și cinci runde. Așadar, ar fi trebuit să fie pregătit pentru acest lucru, iar rezistența a fost unul dintre factorii principali.

El s-a concentrat doar asupra muncii sale și asupra lucrurilor importante. Știi, forța este foarte importantă în astfel de sporturi, dar din faptul că a scăzut câteva kilograme Alistair nu a devenit mai slab.

Cu toate acestea, Alistair Overeem îi place să fie puternic și imens. Din acest motiv, în prezent, el a revenit la dimensiunea obișnuită.

Și, pentru a fi sincer, nici măcar nu a reușit să se mențină în cadrul unei divizii de greutate ușoară, deoarece acest lucru i-ar putea afecta sănătatea.