Anna Kendrick nu mai urmează o dietă vegană.

vegană

Vedeta „Pitch Perfect” s-a bucurat de o dietă pe bază de plante timp de aproape doi ani, dar a spus că „a căzut din vagon foarte greu” și s-a strecurat în vechile obiceiuri, mai ales când a venit vorba de produse lactate.

Ea a spus: "Am încercat câteva cursuri de meditație și până acum simt că o fac greșit. Mintea mea curge mai mult când meditez. Și am fost vegan timp de un an, sau poate chiar doi, și asta a fost cel mai bun pe care l-am simțit vreodată. Apoi tocmai am căzut de pe vagon foarte greu. Am spus: „Ei bine, poate că pot să fac vegane în majoritatea zilelor”. Dar nu. A fost clasica situație de pantă alunecoasă pentru Anna. "

Cel mai mare viciu al Anei este „carbohidrații și lactatele” și spune că macaroanele și brânza sunt singurul aliment care a pus capăt dietei sale vegane.

Ea a adăugat: „„ Totul cu măsură ”este un astfel de clișeu, știu, dar este adevărat. Momentele din viața mea când am încercat să restricționez mâncărurile pe care le iubesc întotdeauna s-au defectat și am ajuns să mă simt nenorocit. Pentru mine, totul este despre faptul de a fi cu adevărat prezent în corpul meu, fără a-l lipsi.

"Mâncarea mea preferată este macaroanele și brânza. Glucidele și produsele lactate - acesta este genul de viață despre care mă refer. Și cu siguranță îmi plac dulciurile.

"A fost o perioadă în care am copt mult. Aș găsi cea mai dificilă rețetă pe care am putut-o, pentru că am acest complex: ori de câte ori există o provocare și sugestia că poate nu o pot face, sunt ca," Oh Orice rețetă avansată, aș petrece zile lucrând la ea, încercând să o fac bine.

„În mod ironic, singura dată când am fost lăsat de dulciuri a fost în timpul fazei în care făceam coacere, pentru că am simțit întotdeauna că am mâncat trei kilograme de pâine până când am terminat. Așa că aș da restul . "

Actrița de 34 de ani urmează încă o dietă sănătoasă, în ciuda faptului că nu mai este vegană, și este „alimentată de ghimbir”.

Vorbind la revista Shape, ea a spus: "Sunt alimentată cu ghimbir. Păstrez în frigider fotografii de ghimbir, lămâie și cayenne de la Pressed Juicery în frigider. Dacă călătoresc și nu pot avea ghimbir, mă voi simți A fost o perioadă când am fost în Germania timp de trei luni și nu am putut găsi un loc cu suc zdrobit. Așa că am cumpărat un storcător și o grămadă de ghimbir pentru a-l face eu, pentru că eram sigur că era singurul lucru care păstra eu în viață ".