Așadar, în prezent mă confrunt cu o cantitate redusă de lapte și am citit online că unele femei iau schinduf și ciulin binecuvântat pentru a-și crește oferta. A luat cineva aceste suplimente? Dacă da, cât ai luat?!

thistle

Moasa mea mi-a spus să iau 800 mg schinduf de 3 ori pe zi. Nu-mi dau seama dacă funcționează. oferta mea este în creștere, dar am început să pompez și să alăptez mai mult timp.

Îl iau, nu a făcut nimic:(

Eu folosesc schinduf. Ajută, dar nu mult. Eu iau 2 capsule de două ori pe zi. Obișnuiam să iau 2 capsule de trei ori pe zi. Nicio diferenta.

Eu iau schinduf. Trebuie să iei mult pentru ca să funcționeze. Eu iau 3 capsule de 4 ori pe zi. Miros ca sirop de arțar, dar pare să ajute. Laugh out Loud.

Lol, încă nu am mirosit ca sirop de arțar, nu cred că iau suficient. Creșteți doza și vedeți dacă funcționează pentru mine.

Multumesc pentru sfaturi baieti !:)

Cel mai bun lucru pentru un consum redus pe care l-am învățat este să las copilul să alăpteze cât mai des posibil. De asemenea, pompați după alăptare pentru a vă indica corpul să producă mai mult lapte. Puteți încerca și pomparea puterii de câteva ori pe zi.

Mi-am alăptat fiica acum 3 ani. A fost în UCIN 4 zile și nu am avut voie să alăptez la început. Și apoi după aceea doar la fiecare 3 ore. Mi-a rănit aprovizionarea.

Am ajuns să iau schinduf - 3 capsule, de 3 ori pe zi. Ne-a făcut foarte gazoși, dar gazul s-a oprit după aproximativ 3 zile. Am luat și drojdie de bere. Combo-ul celor doi părea să ajute. Singurul lucru pe care trebuia să-l fac în combinație este să-mi cresc aportul sănătos de grăsimi și calorii. Laptele meu a crescut, dar nu a fost foarte gras până nu mi-am schimbat și dieta.