(Soare în exces, eritem solar)

diagnostic

  1. A
  2. B
  3. C
  4. D
  5. E
  6. F
  7. G
  8. H
  9. Eu
  10. .
  11. K
  12. L
  13. M
  14. N
  15. Oh
  16. P
  17. Î
  18. R
  19. S
  20. T
  21. U
  22. V
  23. W
  24. X
  25. Da
  26. Z
  1. A
  2. B
  3. C
  4. D
  5. E
  6. F
  7. G
  8. H
  9. Eu
  10. .
  11. K
  12. L
  13. M
  14. N
  15. Oh
  16. P
  17. Î
  18. R
  19. S
  20. T
  21. U
  22. V
  23. W
  24. X
  25. Da
  26. Z

Faptele

Arsurile solare sunt un fel de daune cauzate de radiații de către soare. În timp ce majoritatea oamenilor știu că radiațiile sunt periculoase, se expun voluntar la lumina ultravioletă dăunătoare (UV) a soarelui în mod regulat.

Radiațiile pot provoca cancer, iar popularitatea plajelor la soare a adus o urcare constantă în cazurile noi de cancer de piele și Cheratoza actinică, un precursor al cancerului de piele. Keratoza actinică și toate tipurile de cancer de piele, în special tipurile care nu sunt melanom (cancer bazal și cu celule scuamoase), sunt direct legate de expunerea la soare. Expunerea la începutul vieții este deosebit de relevantă. Mulți oameni au cea mai mare parte a expunerii la soare în timpul copilăriei și s-a demonstrat că chiar și o singură arsură solară din copilărie crește riscul de a dezvolta cancer de piele mai târziu în viață. Cu toate acestea, arsurile solare nu sunt necesare pentru a deteriora pielea. Un bronz este, de asemenea, o dovadă clară a deteriorării UV a pielii.

Expunerea la soare și arsurile solare, în special, contribuie, de asemenea, la foto-îmbătrânire sau la apariția îmbătrânirii și a pielii ridate. Cele mai multe riduri și probleme de pigmentare observate la vârstnici sunt rezultatul direct al expunerii cumulate la soare.

Dacă nu ar fi cancerul de piele, arsurile solare ar fi o problemă minoră de sănătate, doar cele mai extreme cazuri necesitând tratament spitalicesc. Așa cum este, orice expunere la soare sau la alte radiații UV, inclusiv un bronz delicat, crește riscul de cancer de piele.

Cauze

Soarele, ca orice stea, emite cantități mari de energie pe o gamă de lungimi de undă. Lumina vizibilă pentru noi este doar o mică parte din această energie. Ochiul uman nu poate percepe radiația electromagnetică decât cu lungimi de undă cuprinse între 400 și 700 nanometri (nm), care se numește lumina vizibila. Lumina violetă, la o lungime de undă de 400 nm, și lumina roșie, la 700 nm, sunt limitele superioare și inferioare ale capacității noastre de a vedea radiații.

Cu cât lungimea de undă este mai mică, cu atât frecvența este mai mare, rezultând o putere și daune mai mari. Emisiile cu lungime de undă lungă, cu frecvență joasă, care sunt dincolo de spectrul vizibil, cum ar fi undele radio, sunt considerate a fi inofensive, deși lungimile de undă mai lungi au, în general, o putere de penetrare mai mare (de exemplu, undele radio trec prin lucrurile prin care lumina nu poate trece). Acest lucru este la fel ca în cazul undelor sonore: puteți auzi părțile joase, zgomotoase și zgomotoase ale sunetului din stereo-ul vecinului dvs., și nu din notele înalte, dar sunt notele înalte și stridente care vă pot răni urechile.

O mare parte din energia emisă de Soare este o radiație cu unde mai scurte, mai puternică, cea mai mare parte sub formă de lumină ultravioletă (UV). Locul luminii UV pe spectrul electromagnetic este imediat deasupra celei mai energice forme de lumină vizibilă, care este violetă.

UV este clasificat în 3 grade de energie: UVA, UVB și UVC. UVC are cea mai mică lungime de undă și cea mai mare energie, dar nu ajunge la suprafața Pământului, deoarece este oprit de ozon în atmosfera Pământului. UVA are cea mai mare lungime de undă, cea mai mică energie și cea mai puternică putere de pătrundere din cele 3 tipuri. Lumina UVB este între UVA și UVC în lungime de undă și energie.

Din toată lumina UV care ajunge pe Pământ, aproximativ 95% din aceasta este UVA. Deoarece are cea mai puțină energie, este mai puțin probabil să ardă pielea decât UVB, dar pentru că există atât de mult UVA, joacă un rol în majoritatea arsurilor solare.

Așa cum UVA pătrunde mai bine în atmosferă decât UVB și UVC mai puternici, pătrunde și mai adânc în piele. La scară microscopică, lumina UVA este mai probabilă decât UVB să pătrundă în straturile superioare ale pielii și să fie absorbite de stratul bazal al pielii. Deși este de 1.000 de ori mai puțin puternic decât UVB, expunerea la UVA este considerată de mulți experți ca fiind mai relevantă pentru ridurile și îmbătrânirea pielii și, eventual, pentru cancerul de piele.

Simptome și complicații

Când radiațiile UV lovesc corpul, celulele pielii reacționează imediat. Celulele specializate produc melanină, apărarea organismului împotriva radiațiilor UV. Persoanele cu pielea natural închisă au mai multă melanină și mai multe celule producătoare de melanină. Când persoanele cu piele de lumină sunt deteriorate de radiațiile UV, aceste celule produc mai mult din această substanță întunecată, creând un bronz. Deoarece au mai puține celule producătoare de pigmenți, cantitatea totală de pigment (melanină) este scăzută și, prin urmare, protecția împotriva luminii ultraviolete este slabă. Deci, expunerea suplimentară duce la arsuri solare și daune provocate de soare, chiar dacă există o anumită bronzare.

Cu niveluri mai mari de expunere, există și o reacție inflamatorie. Histamina, substanța chimică implicată în majoritatea reacțiilor alergice, este eliberată în piele, împreună cu alte substanțe inflamatorii. Fluxul de sânge este crescut și pielea devine roșie și caldă la atingere. Acest lucru se întâmplă în timpul expunerii la soare, dar se estompează rapid. Apoi revine 2 până la 6 ore mai târziu, cu durere, ca arsură solară. De obicei, este cel mai rău timp de aproximativ 12 până la 24 de ore după expunerea la soare, dar poate atinge maxim până la 3 zile după aceea, iar durerea durează aproximativ 3 zile. După 4 până la 7 zile, straturile exterioare ale pielii se desprind și roșeața se estompează.

Orice arsură solară este o arsură reală cauzată de căldură reală, livrată în timp în pachete mici prea mici pentru a fi observate. Cu doze extrem de mari, arsurile solare pot duce la arsuri de gradul II, cu vezicule severe ale pielii, deshidratare, febră și greață.

Keratoza actinică (AK) este o leziune a pielii aspre, solzoase, care apare pe zonele expuse la soare ale pielii. AK-urile sunt cauzate de expunerea la lumina UV. Nu sunt canceroase, dar pot duce la cancer de piele dacă nu sunt tratate. AK-urile sunt de obicei roz și solzoase.

Efectuarea diagnosticului

Persoanele care suferă de arsuri solare au adesea pielea roșie, umflată sau dureroasă la atingere. Adresați-vă unui medic sau unui profesionist din domeniul sănătății pentru a privi arsurile solare dacă observați o erupție cutanată, mâncărime sau febră sau dacă apar vezicule. Tonurile de piele mai închise pot să nu pară roșii; cu toate acestea, persoanele cu pielea închisă la culoare pot primi încă arsuri solare.

Tratament și prevenire

Nu există o soluție rapidă pentru arsurile solare. Ca orice arsură, este nevoie de timp pentru a se vindeca. Acetaminofenul *, medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), comprimatele cu apă rece și băile reci pot ajuta la simptome. Cremele hidratante și hidratante ale pielii pot ameliora temporar durerea. Mulți oameni cred că acestea pot reduce, de asemenea, eventuala descuamare, dar acest lucru nu este dovedit.

Untul, un remediu vechi pentru arsuri solare, este inadecvat, deoarece crește riscul de infecție. Săpunul trebuie păstrat departe de zonele arse, deoarece este iritant. De asemenea, spray-urile sau cremele anestezice trebuie evitate, cu excepția cazului în care este recomandat de un medic.

În cazuri extreme, cu vezicule și zone mari de arsuri de gradul II, victima arsurilor solare este internată într-o unitate de arsuri la spital. Tratamentul este identic cu cel primit de alți pacienți cu arsuri, inclusiv steroizi și înlocuirea lichidelor.

Cel mai bun sfat pentru arsurile solare este să îl evitați complet. Recomandările date de experții în sănătate publică cu privire la expunerea la soare constau în general din următoarele:

  • Evitați soarele complet între orele 11:00 și 16:00, când razele soarelui sunt cele mai intense (știi că razele soarelui sunt cele mai intense atunci când umbra ta este mai scurtă decât ești).
  • Purtați protecție solară cu factor de protecție solară (SPF) de 30 sau mai mare, de preferință unul care protejează atât împotriva UVA, cât și împotriva UVB, ori de câte ori sunteți în aer liber. Aplicați din nou cel puțin la fiecare 2 ore și mai des dacă înotați sau transpirați.
  • Nu vă bazați doar pe protecție solară - hainele și pălăriile bine țesute oferă o protecție și mai bună.
  • Nu vă lăsați păcăliți de zilele înnorate - până la 80% din radiația solară ajunge pe pământ chiar și atunci când este înnorat. Protejați întotdeauna pielea expusă.
  • Nu vă faceți griji doar pentru soare vara - Expunerea la UV este o problemă pe tot parcursul anului. Zăpada reflectă 80% din lumina UV, comparativ cu doar 20% din nisip - de aceea schiorii fac arsuri solare.

Dacă observați modificări ale pielii, inclusiv noi creșteri sau alunițe, consultați medicul dumneavoastră.

În ciuda a ceea ce se știe despre riscurile arsurilor solare, mulți canadieni preferă în continuare aspectul unui bronz „sănătos”. Ca alternativă, astăzi sunt disponibile multe produse auto-bronzante care produc aspectul unui bronz fără efectele dăunătoare ale razelor UV.