Raportați firul

Opțiuni utilizator

Acesta nu este un bash. Acei oameni sunt AF puternici și sportivi superbi. Mă întreb doar de ce practic toți aruncătorii sunt grași. Nu se pare că arunca doar niște băieți amatori, se pare că poartă întotdeauna 50-60 de kilograme în plus. Există un motiv de performanță pentru acest lucru. Îi ajută să fie aruncați într-un fel? Cum se face că tot ce mă întreb?

excesul

da, pentru a fi cât mai puternic posibil, trebuie să fii și gras. din același motiv, fiecare elevator de putere competitiv din cea mai grea clasă de greutate este, de asemenea, foarte gras.

Forță = Masă * Accelerare

În aruncare, vă accelerați masa corporală și apoi încercați să transferați acea energie cinetică în obiectul pe care îl aruncați. Deci, cu cât accelerați masa corporală mai mare, cu atât este mai mare forța la transfer.

În timp ce la suprafață acest lucru pare un motiv bun, veți 1.) accelera mai încet dacă aveți mai mult greutate de ridicat. 2.) transferul de energie din acea masă se va pierde în mare parte prin jiggling. 3.) nu este o coliziune, mișcați obiectul și apoi îl proiectați, astfel încât să nu fie un adevărat transfer de forță, ca și cum un portbagaj spate un smartcar.

Sunt de acord cu Miles Davis (apropo Sketches from Spain a fost magistrală). Nu trebuie să fii „mare/gras” pentru a arunca. De fapt, primul campion mondial IAAF la pisă (Edward Sarul - Polonia) a fost „doar” 6'2 225/230lbs - practic dimensiunea unui concurent de liceu sau a unui concurent fizic clasic în culturism.

În timp ce vă aflați la suprafață, acest lucru pare un motiv bun, veți 1.) accelera mai încet dacă aveți mai mult greutate de ridicat. 2.) transferul de energie din acea masă se va pierde în mare parte prin jiggling. 3.) nu este o coliziune, mișcați obiectul și apoi îl proiectați, astfel încât să nu fie un adevărat transfer de forță, ca și cum un portbagaj spate un smartcar.

Da, pun pariu că toți sunt campioni mici de stat, așa că știi mult mai bine decât ei

campionul clasei A de 3200 m cu un timp de 9:02 a scris:

da, pun pariu că toți sunt campioni mici de stat, așa că știi mult mai bine decât ei

Probabil că este mai ușor să mențineți o mulțime de mușchi dacă aveți și grăsime.

[3.1] Miles Davis a scris:

campionul clasei A de 3200 m cu un timp de 9:02 a scris:

Da, pun pariu că toți sunt campioni mici de stat, așa că știi mult mai bine decât ei

Adică mi-a plăcut „Kind of Blue”, dar Sandoval și Bergeron sunt mai buni. De asemenea, „So What” este supraevaluat, dar Freddie Freeloader este un lucru bun.

campionul clasei A de 3200 m cu un timp de 9:02 a scris:

Adică, mi-a plăcut „Kind of Blue”, dar Sandoval și Bergeron sunt mai buni. De asemenea, „So What” este supraevaluat, dar Freddie Freeloader este un lucru bun.

„deci ce” a creat în esență jazz modal! Motivul persistă în tot felul de albastru și a fost citat de aproape toți artiștii de jazz semnificativi de atunci. Ca să nu mai vorbim de cel mai răbdător câțiva mile al lui Davis, bine gândit și extins după soloingul carierei sale. Deci, ce este o piesă de bază

Probabil că este mai ușor să mențineți o mulțime de mușchi dacă aveți și grăsime.

Cred că acesta este practic. Pentru a deveni un om foarte puternic și masiv, trebuie să îmbraci niște grăsimi împreună cu mușchiul.

[3.1] Miles Davis a scris:

campionul clasei A de 3200 m cu un timp de 9:02 a scris:

Adică mi-a plăcut „Kind of Blue”, dar Sandoval și Bergeron sunt mai buni. De asemenea, „So What” este supraevaluat, dar Freddie Freeloader este un lucru bun.

„deci ce” a creat în esență jazz modal! Motivul persistă în tot felul de albastru și a fost citat de aproape toți artiștii de jazz semnificativi de atunci. Ca să nu mai vorbim de cel mai răbdător câțiva mile al lui Davis, bine gândit și extins după soloingul carierei sale. Deci, ce este o piesă de bază

„O noapte în Tunisia” este o imo capodoperă.

„Deci, ce” este o piesă incredibil de bună, tocmai supradimensionată. Coperta lui Davis pentru „Straight No Chaser” este subhyped și (încă o dată imo) mai bună decât originalul.

Acesta nu este un bash. Acei oameni sunt AF puternici și sportivi superbi. Mă întreb doar de ce practic toți aruncătorii sunt grași. Nu se pare că arunca doar niște băieți amatori, se pare că poartă întotdeauna 50-60 de kilograme în plus. Există un motiv de performanță pentru acest lucru. Îi ajută să fie aruncați într-un fel? Cum se face că tot ce mă întreb?

Exact tipule, tot spun asta tuturor! Pur și simplu lovește sala de greutate foarte tare în fiecare zi și vei crește GAINZ! Am lovit-o toată ziua în fiecare zi, până când mi-a ieșit vântul din nări și acum bicepsul meu este la fel de mare ca coapsele mele!

Trebuie să fii o mașină slabă, nu un gras! Schimbă o parte din acea jiggle pentru umezeala hard rock MUŞCHI!

În sporturile în care excesul de grăsime este un avantaj (ciocan, lovitură, într-o oarecare măsură disc), iată de ce:

împușcat: punerea împușcăturii implică în principal accelerarea în direcția verticală, adică împingând lovitura în sus. Masa transversală ridicată este un mare avantaj, favorizând endomorfii cu trunchi gros, care tind să fie grăsimi.

ciocan, disc: considerând aruncătorul rotativ și instrumentul ca un singur obiect care se rotește, concentrația masei din centru (intestinul gras al aruncătorului) reduce momentul de inerție în raport cu masa totală a sistemului, astfel încât acesta să fie accelerat mai ușor.

Javelina nu favorizează persoanele grase. Iar pitching-ul de baseball și bowling-ul de cricket, mai ales nu. Shot, ciocanul și discul sunt ciudate.

În sporturile în care excesul de grăsime este un avantaj (ciocan, lovitură, într-o oarecare măsură disc), iată de ce:

împușcat: punerea împușcăturii implică în principal accelerarea în direcția verticală, adică împingând lovitura în sus. Masa transversală ridicată este un mare avantaj, favorizând endomorfii cu trunchi gros, care tind să fie grăsimi.

ciocan, disc: considerând aruncătorul rotativ și instrumentul ca un singur obiect care se rotește, concentrația masei din centru (intestinul gras al aruncătorului) reduce momentul de inerție în raport cu masa totală a sistemului, astfel încât acesta să fie accelerat mai ușor.

Javelina nu favorizează persoanele grase. Iar pitching-ul de baseball și bowling-ul de cricket, mai ales nu. Shot, ciocanul și discul sunt ciudate.

Uită-te la evenimente de alergare și sărituri. Orice exces de greutate pentru un eveniment este un impediment. La alergare și/sau sărituri, sportivii luptă cu gravitatea cu corpul lor. Aruncătorii luptă cu gravitatea cu un obiect. Este interesant faptul că cei mai elități aruncătoare de javelină și NFL QB tind să aibă aceeași înălțime și greutate. Uită-te la momentul eliberării aruncării Ave Maria din linia de 30 sau 40 de metri (aruncarea de 60 sau 70 de metri). Uită-te la momentul eliberării javelinului. La acea fracțiune de secundă, este aceeași mișcare.

Grăsimea probabil nu ajută (deși nu am văzut niciodată un aruncător cu adevărat slab, așa că unele grăsimi sunt probabil un plus), dar cu siguranță nu pare să doară. Ajută să fii mare, punct și dacă există ceva ce le place oamenilor mari să mănânce!

Brian Oldfield a fost unul dintre cei mai mici aruncător de grăsimi corporale, dar a fost, de asemenea, pe fiecare roid cunoscut de știință, pe lângă faptul că a fost în general nebun.

Omul poate doar 5 kg de mușchi pe kg de greutate a scheletului. Dar, într-un fel, un pic de grăsime suplimentară poate ajuta oamenii să crească acel raport. Ceva de genul asta, memoria este tulbure, dar cu siguranță a acoperit-o.

Uită-te la evenimente de alergare și sărituri. Orice exces de greutate pentru un eveniment este un impediment. La alergare și/sau sărituri, sportivii luptă cu gravitatea cu corpul lor. Aruncătorii luptă cu gravitatea cu un obiect. Este interesant faptul că cei mai elități aruncătoare de javelină și NFL QB tind să aibă aceeași înălțime și greutate. Uită-te la momentul eliberării aruncării Ave Maria din linia de 30 sau 40 de metri (aruncarea de 60 sau 70 de metri). Uită-te la momentul eliberării javelinului. La acea fracțiune de secundă, este aceeași mișcare.

Într-adevăr. Terry Bradshaw a deținut odată recordul național de liceu în aruncarea cu javelină și a spus că tehnica javelinului a fost transferată la aruncarea sa de fotbal.

Aruncarea fotbalului ar trebui să fie un eveniment IAAF. Lăsați unul dintre celelalte, discutați IMO.

De asemenea, aruncarea de baseball sau o minge foarte asemănătoare cu o bază de baseball care este într-adevăr lucrul de bază de aruncat.

Forță = Masă * Accelerare

În aruncare, vă accelerați masa corporală și apoi încercați să transferați acea energie cinetică în obiectul pe care îl aruncați. Deci, cu cât accelerați masa corporală mai mare, cu atât este mai mare forța la transfer.

Toate cele de mai sus sunt utilizate în tehnica de filare.