Speranță și ajutor pentru triplu-negativ (TNBC) și alte forme de cancer de sân hormon negativ.

pozitive

Marți, 19 martie 2013

Să slăbim împreună

7 comentarii:

Pat, mi-a părut rău că am ratat prezentarea ta o vreme înapoi la bibliotecă. Așadar, am câteva întrebări mai generale despre cancerul de sân: 1) Creșterea în greutate este văzută ca un factor de risc pentru toate tipurile de cancer de sân? 2) Sunt tipurile de alimente pe care le consumăm legate direct de un risc mai mare de cancer de sân, la fel cum sunt și pentru bolile de inimă? Vă mulțumesc mult pentru că ați împărtășit cercetările valoroase pe care le-ați adunat.

Diane: Pierderea în greutate este un factor și în alte tipuri de cancer de sân, dar este implicată în special în TNBC, poate din cauza reacțiilor la insulină. (Eu personal cred că conexiunea la insulină și TNBC este mare). Și pentru că nu există încă un tratament specific pentru TNBC, dieta devine deosebit de importantă. A doua întrebare este puțin mai complicată - există dovezi că o dietă bogată în fructe și legume poate reduce riscul de TNBC și există studii care leagă fructele și legumele, în special legumele crucifere, de un risc redus. Dar mesajul pe care îl iau din cercetare este că este importantă o abordare holistică - mâncați bine în general, cu o dietă echilibrată săracă în grăsimi și bogată în alimente pe bază de plante. Să te aglomerezi cu broccoli, în timp ce restul dietei tale miroase, îți face un pic de bine. Are sens? Pat

Un lucru ciudat despre faptul că am TNBC este că am fost vegetarian timp de 7 ani, am avut o greutate normală și am făcut exerciții de 3 până la 4 ori pe săptămână. Mâncam multe legume și fructe, dar nu cred că primesc suficiente proteine ​​în dieta mea. Nici eu nu m-am îmbolnăvit niciodată, așa că atunci când am fost diagnosticat cu TNBC a fost un mare șoc.

Karen: Situații ca ale tale demonstrează cât de dificil este să faci generalizări despre această boală. Și ce rol important joacă genetica. Totuși, sper că dieta și stilul tău de viață sănătos te vor ajuta să combate mai bine boala.

Mulțumesc, a trecut acum un an și 3 luni de la lumpectomia mea, am avut stadiul 2, așa că am fost tratat cu 6 tratamente de TAC și 32 de tratamente de radiații. Sunt în remisiune și fac bine. Cred că celălalt lucru rău este că îmi plac dulciurile. Mă străduiesc foarte mult să-l elimin din dietă. Apropo, mi-a plăcut foarte mult cartea ta.

Mă bucur că te descurci bine, Karen! Ura! Auzesc totuși ce spui despre dulciuri. Atât de bine, dar atât de rău pentru noi. Creierul nostru nu este doar conectat la modul în care trăim acum. Se pare că produsele de patiserie ar trebui să fie unul dintre grupurile alimentare. Mă bucur că ți-a plăcut cartea! Îmbrățișări.

Bună Pat, Chiar înainte de a fi diagnosticat cu TNBC, nu mă simțeam grozav și mă simțeam hipoglicemiant. Destul de sigur, sângele meu a revenit și a arătat că sunt hipoglicemiant și apoi am primit diagnosticul de cancer mamar la scurt timp după aceea. La punctul dvs., cred că hipoglicemia mea a fost un indiciu că lucrurile nu erau în regulă. Am foarte puține simptome de hipoglicemie acum, dar mănânc mult mai frecvent și prea sănătos! Îmi place și cartea ta. mereu lângă noptiera mea!