Confidențialitate și module cookie

Acest site folosește cookie-uri. Continuând, sunteți de acord cu utilizarea lor. Aflați mai multe, inclusiv cum să controlați cookie-urile.

astrologia

În timp ce mâncați o masă ciudată de vinete coapte, roșii înăbușite, o lingură de ricotta (parmezan de vinete deconstruit?) Și nachos cu fasole în timpul unui refugiu de meditație tăcut, mi-am dat seama de ce meditația la mâncare este atât de importantă. Atitudinile noastre față de mâncare sunt reprezentative pentru atitudinea noastră față de viața însăși.

Această masă ciudată a oferit impulsul unei dezbateri interesante în timpul călătoriei cu mașina spre casă.

Acea conversație mi-a adăugat convingerea că, prin respingerea sau criticarea mesei, ar fi dor de ceva important despre retragerea tăcută. Cu multe dintre distracțiile zilnice obișnuite eliminate (discuții, treburi, programe), mâncarea a fost distragerea vieții rămase.

Câte ore pe zi petrecem gândindu-ne la mâncare? Câte ore pe zi mai petrecem planificând, cumpărând și pregătind mâncare?

Este o măsură interesantă de luat. Cred că va spune multe despre motivul pentru care noi, în SUA, avem probleme legate de menținerea greutății corporale dorite.

Intrare și ieșire

Când un prieten și cu mine discutam într-o zi despre cultura dietetică mereu prezentă, el a subliniat că pierderea în greutate, în general (în afara bolii), era despre intrare și ieșire - matematică simplă.

Pare simplu, dar ceva pare să complice matematica de bază în această cultură. Abundența și nevoia redusă de aport fizic în viață par să complice matematica. Într-un loc precum Columbus, Ohio, de exemplu, mersul pe jos vă poate risca viața, deoarece acest oraș a fost construit în mod clar pentru vehicule și nu pentru mers pe jos. (Dragul nostru primar ne ajută prin crearea și conectarea multor trasee pentru biciclete).

În cartea sa, „The Culture Code”, comerciantul și psihologul Clotaire Rapaille examinează profundul „cod” psihologic din spatele unor porțiuni din viața noastră. În focus grupuri, el a descoperit (crede el) că codul culturii americane pentru supraponderali „verifică”.

Horoscopul SUA

Dacă ne uităm la un horoscop american bazat pe semnarea Declarației de Independență, semnul în creștere este Săgetător, care este condus de Jupiter. Jupiter este în Rac la fel ca Soarele și Venus.

Jupiter este planeta abundenței. În Rac, reprezintă abundență în familie, mâncare, mâncare, maternitate și alte simțuri de apartenență asemănătoare cancerului (religie, atunci?).

SUA este țara abundenței, a abundenței, a oportunităților, a mai multor . . .

Este bine, da, și în SUA avem o problemă neobișnuită din punct de vedere istoric - abundența. Cred că abundența în multe lucruri, inclusiv în mâncare.

Combaterea abundenței este o problemă neobișnuită. Există probleme mai grave, dar este problema noastră.

Conjuncția Pluto/Uranus în generația Fecioară

La sfârșitul anilor 1950 și începutul anilor 1960, s-a născut o generație cu Pluton (transformare) și Uranus (conștientizare) împreună în semnul Fecioarei (sănătate).

Fecioara este un semn îngrijorător și, pentru mine, hipocondriacul zodiacului, din cauza nevoii de a vă face griji cu privire la fiecare detaliu pe care alte semne l-ar putea pur și simplu stropi sau accepta „așa cum este”.

Cred că această generație ne-a adus conștientizarea sănătății planetei noastre și a stării alimentelor pe care le consumăm. Ne-a adus „gătitori”.

Din punct de vedere negativ, cred că această generație a adus o tulburare colectivă de alimentație. Nu mai mâncăm și ne bucurăm pur și simplu de mâncarea noastră, trebuie să o analizăm. Trebuie să ne gândim la asta. În „Calea războinicului pașnic”, mentorul îi spune studentului că nașterea minții este moartea simțurilor. Cred că gândirea noastră excesivă despre mâncare a împiedicat senzația mâncării.

Ceea ce văd în această generație este o analiză excesivă a alimentelor - înainte, în timpul și după masă - până la punctul în care consumul real de alimente este rareori apreciat. Dacă mâncăm un brownie, atunci gândiți-vă câte ture pe bandă trebuie să alergăm pentru a-l „arde”, ne-am bucurat de acel brownie?

Putem menține o greutate corporală ideală atunci când ne gândim la alimente în mod constant și apoi avem o reacție atât de conflictuală la aportul efectiv?

Conform acestui site, 1973 este anul publicării unei cărți „Tulburări de alimentație” care, spune site-ul, „a coincis cu începutul unei creșteri surprinzătoare atât a anorexiei, cât și a bulimiei”. Generația Pluto/Uranus din Fecioară ar fi fost la începutul adolescenței până la sfârșitul anilor '20 în 1973.

Slăbiți cu astrologia

Pierderea în greutate pentru americani este mai complicată decât simpla matematică. Trăim într-un ținut al abundenței în care o tulburare de alimentație colectivă a împiedicat simpla bucurie a mâncării. Dacă ne-am bucura de mâncarea noastră, poate că am fi mulțumiți de suma corespunzătoare?

La fel ca toate problemele, trebuie să mergem înăuntru pentru a găsi propriul nostru răspuns care se susține în stimulul mediului. Aceasta este meditația.

În țara noastră a abundenței, suntem ca „copilul din magazinul de bomboane”. S-ar putea ca bomboanele să nu fie mâncarea ta, dar mâncarea ta este disponibilă, accesibilă la mega magazinul local sau online cu un singur clic.

În timp ce întregul horoscop este necesar pentru a combate abundența sau orice altă problemă, cred că luna este cea care nu se poate controla în acest magazin de bomboane dintr-o țară.

Dacă semnul nostru solar este ceea ce vrem, semnul nostru lunar este ceea ce avem nevoie. Nevoile noastre sunt ceea ce alimentează dependențele sau alte obiceiuri pe care vrem să le încheiem, dar nu le putem.

Dacă aveți probleme cu menținerea greutății ideale, aruncați o privire la ceea ce are nevoie luna dvs. și vedeți dacă există o altă modalitate de a satisface acea nevoie.

Semnul lunii

Mai jos sunt semne lunare și nevoia puternică asociată cu fiecare. Semnele au multe fațete, dar o voi simplifica. Iată un site cu descrieri detaliate ale semnelor lunii.

Berbec - Trebuie să afirmăm sinele.

Taurul - Nevoia de pace și confort.

zodia Gemeni - Nevoia de stimul constant.

Cancer - Nevoia de apartenență.

Leu - Trebuie să fii centrul atenției.

Fecioara - Nevoia de analiză.

Balanță - Ai nevoie de plăcere îmbătătoare.

Scorpionul - Ai nevoie de conexiune emoțională.

Săgetător - Ai nevoie de sublim.

Capricornul - Ai nevoie de control.

Vărsător - Aveți nevoie de comandă de grup.

Pești - Ai nevoie de conexiune spirituală.

Data viitoare când te lupți cu slăbirea și dieta, vezi cum se joacă semnul tău lunar în situație. Mănânci pentru că ți-e cu adevărat foame sau pentru că te plictisești sau pentru că este ora mesei sau pentru că ai mâncare care va merge prost sau pentru că viața ta socială o cere sau pentru că trebuie să le hrănești pe alții sau pentru că bunica ta privește farfurie pe măsură ce mănânci sau pentru că . . .