mellecyn

Da, numai în 1 an! când mă uit la fotografiile mele, sunt șocat. Ridurile sunt aceleași și foarte puține, dar încerc să-mi dau seama ce a cauzat îmbătrânirea bruscă cu 10 ani și fața nu frumoasă.
Mă gândesc la petreceri (o dată pe săptămână) și la lipsa somnului/stresului. M-am îndepărtat mai mult de lucru, ceea ce îmi face 2 1/2 ore de navetă în fiecare zi.

pierdere

Așa că acum, în afară de a mă îngrădi mai mult pe corpul meu (câteva kilograme) și, prin urmare, de a obține un pic mai multă grăsime pe față, nu știu ce să fac.
Nu am riduri, ci doar ochii găuriți. vreo modalitate de a inversa procesul? sau oprește-l ?

Dintr-un motiv foarte ciudat, am reușit deja să-mi iau ceva timp de pe față cu un an înainte, dar asta am avut un tratament hormonal și medicamente pentru depresie. Deci, doar fericirea mi-a făcut multe.

Am 33 BTW și trebuie să arăt bine.

snork

Membru

tiffanystar

OP este mai întâi verificat de către medicul dumneavoastră. Lucrurile care vă vor ajuta să arătați sunt aceleași lucruri vechi. somn bun, dietă sănătoasă, menținerea hidratării, evitarea alcoolului, exerciții fizice ușoare (mers pe jos, înot etc.), luarea timpului pentru relaxare (poate luați o bandă de relaxare pentru a vă ajuta).

Te-ai gândit la exerciții faciale? Am aruncat o privire asupra fitnessului facial al Carolyns (am falci și vreau să fac ceva în legătură cu ele), menționează exerciții care ajută ochii. Nu am comandat nimic sau nu le-am încercat încă, imaginile dinainte și după sunt interesante.

luvprada

mellecyn

Mulțumiri. Da, mă gândesc la umpluturi, dar după unele cercetări am constatat că zona de sub ochi nu răspunde bine și poate merge cu ușurință greșit, cu ppl care se termină cu pungi sub ochi .

Voi analiza produsele cu colagen.

Am făcut analize de sânge recent pentru a verifica o posibilă deficiență de vitamine, fiare de călcat, celule sanguine, funcții ale organelor și totul este în regulă.
În ceea ce privește stilul de viață, am petrecut mai mult (1 noapte foarte târzie/săptămână cu alcool implicat) și dorm mai puțin, dar în ultimele luni mă asigur că dorm 8h/noapte.
Am nevoie de îmbunătățiri în ceea ce privește mâncarea, apa potabilă și exercițiile fizice.

Am luat în considerare exercițiile faciale! Oricine a încercat ?

fasole

Bună OP - vorbind din experiență, am observat o îmbunătățire a tonusului pielii când am oprit cafeaua și am luat 2 pastile de ulei de pește pe zi. Cred că și sifonul este la fel de rău.

Pentru a-mi scăpa de cofeină, mai beau multe ceaiuri negre și verzi (fără zahăr sau smântână) și pielea mea nu suferă.

chanel * liz

Membru

mellecyn

Bună OP - vorbind din experiență, am observat o îmbunătățire a tonusului pielii când am oprit cafeaua și am luat 2 pastile de ulei de pește pe zi. Cred că și sifonul este la fel de rău.

Pentru a-mi scăpa de cofeină, mai beau multe ceaiuri negre și verzi (fără zahăr sau smântână) și pielea mea nu suferă.

De fapt, din motive medicale (era prea acid), mi-am limitat consumul de cafea la 1 cană pe zi, aveam 4 înainte.
Nu beau niciodată sifon și iau 3 capsule de ulei de pește/zi (menține pielea hidratată din interior și chiar funcționează împotriva ridurilor BTW!), De asemenea, am devenit mai serios cu regimul meu de îngrijire a pielii, asigurându-mă că este hidratat în mod constant și da, se simte puțin fals fals acum.

wordpast

Mâncare de pește

Încă Abby Fabby!

Am auzit și eu asta. M-am dus să văd un document despre daunele provocate de soare și, în timpul consultării, el s-a uitat la mine și m-a întrebat dacă fac mult cardio. Am spus da, fac un antrenament ușor, dar consistent, de 5 ori pe săptămână. El a arătat unde a spus că bărbații se scot atunci când fac multe exerciții (sortează dacă un triunghi Bermuda sub ochi) și a întrebat dacă vreau să restabilesc „acel aspect tânăr” plombându-l cu umpluturi

Sunt mai îngrijorat de daunele provocate de soare acolo, dar vă mulțumesc că le-ați arătat! Oricum, părea destul de încrezător în rezultatul final al umpluturilor de acolo. Dacă te întreabă cu adevărat, zic să o verifici!

golem302

Membru nou

ladysarah

Bună OP - vorbind din experiență, am observat o îmbunătățire a tonusului pielii când am oprit cafeaua și am luat 2 pastile de ulei de pește pe zi. Cred că și sifonul este la fel de rău.

Pentru a-mi scăpa de cofeină, mai beau multe ceaiuri negre și verzi (fără zahăr sau smântână) și pielea mea nu suferă.

pentru că_queso

Membru nou

ladysarah

LemonDrop

o geantă Fendi și o atitudine proastă

Mi s-a întâmplat mie și se pare că s-a întâmplat peste noapte. M-am trezit într-o dimineață și păream foarte obosită și cu 10 ani mai în vârstă decât când mă culcam. După 3 ani încercând totul pentru a-l inversa în mod natural, pentru a îmbătrâni grațios și pentru ca frumusețea mea să strălucească natural din interior. Mi-am dat seama că nu funcționează. Îmi pierdusem colagen și grăsime la față și nimic din ce puteam face singur nu avea să remedieze asta. Am cercetat mult și mult înainte să las pe cineva să-mi tragă umplutura în față. De fapt, am cercetat și am considerat doctorul meu timp de aproximativ 2 ani înainte de a intra. În cele din urmă am făcut-o și este cel mai bun lucru pe care l-am făcut vreodată pentru aspectul meu. Am trecut de la a arăta cu aproximativ 5 ani mai mare decât vârsta mea reală la aproximativ 10 ani mai tânără.

Menționezi, deși se întâmplă și nu. S-ar putea să considerați că este altceva, nu pierderea de colagen? Sau poate alergiile și deshidratarea fac să pară mai rău în câteva zile. Dar, din ceea ce am înțeles, odată ce ai pierdut producția de colagen și grăsimea, aceasta nu vine și dispare.