luptă

USC, Hannah Turner

Christopher Williams, Unsplash

Potrivit Biroului australian de statistici, în 2017-18 două treimi dintre australienii cu vârsta peste 18 ani erau supraponderali sau obezi.

Australienii devin din ce în ce mai mari și din ce în ce mai nesănătoși, iar decesele legate de obezitate din țară cresc.

În Queensland a existat o creștere de 17% a deceselor legate de obezitate în ultimii 10 ani și o creștere de 7% în ultimii 5 ani.

Expertul în sănătate și nutriție și fondatorul Fueling Success, Bonnie Killip, a declarat că crearea unui mediu mai acceptabil și oferirea de cursuri antrenante de nutriție școlară și gătit ar contribui la o societate mai sănătoasă.

„[Avem nevoie] de îngrijiri de sănătate pe termen lung, nu doar de patch-uri medicale acute și medicamente care îi trimit pe oameni înapoi în viața disfuncțională care a creat problema [greutății] și ar trebui să renunțăm la cultura dietei în locul sprijinirii de fapt a ființelor umane”, a spus ea.

"Probabil cel mai bun lucru pe care îl putem face este să ascultăm oamenii și după ce sunt auziți cu compasiune, îi îndrumăm și îi împuternicim să își asume responsabilitatea pentru sănătatea lor și rezultatele vieții."

Potrivit Biroului australian de statistici, în 2017-18 două treimi dintre australienii cu vârsta peste 18 ani erau supraponderali sau obezi.

Aceste rate de creștere în greutate par, de asemenea, să crească odată cu înaintarea în vârstă, doar 46% dintre tinerii cu vârsta cuprinsă între 18 și 24 de ani fiind clasificați ca fiind în afara intervalului de greutate sănătoasă, comparativ cu 68,7% dintre tinerii între 35 și 44 de ani.

Nivelurile de activitate pot afecta în mod semnificativ viteza metabolismului unei persoane, iar adulții în vârstă sunt de obicei mai puțin activi.

Dna Killip a spus că oamenii devin din ce în ce mai deconectați de la ei înșiși de la o vârstă fragedă, iar mâncarea este o distragere a atenției.

„Creștem în familii în care părinții sunt ocupați, stresați și distrași și nu ne pot acorda atenția de care avem nevoie”, a spus ea.

"Relația noastră cu alimente pentru mulți poate ajunge să ne umple inconștient una sau mai multe dintre nevoile noastre emoționale care nu sunt satisfăcute."

Senatorul Richard Di Natale a declarat în Parlament în 2018 că Australia se confruntă cu o criză.

"In Australia, ratele de supraponderalitate si obezitate au crescut dramatic in ultimele decenii la toate grupele de varsta", a spus el.

"Putem fi prima generație care predă copiilor noștri o speranță de viață mai mică decât cea de care ne-am bucurat".

Potrivit Institutului australian de sănătate și bunăstare, în perioada 2017-18, 25% dintre copiii cu vârste cuprinse între 2 și 17 ani erau supraponderali sau obezi.

Ratele obezității în creștere după blocarea coronavirusului sunt un motiv de îngrijorare din cauza confortului în care mai mulți oameni mănâncă și participă la mai puțină activitate fizică.

Dieteticianul acreditat Rebekka Frazer a spus că obezitatea este o afecțiune multifactorială și se dezvoltă în timp.

„Cantitatea crescută de alimente dense cu energie puternic procesată ... niveluri scăzute de alfabetizare nutrițională în rândul australianului mediu și dependența crescută de alimente pentru a calma emoțiile și stresul sunt factori care contribuie la creșterea numărului de australieni care suferă de obezitate”, a spus ea.

Ea a spus că există atât de multe lucruri pe care Australia le-ar putea pune în aplicare pentru a opri această progresie, cum ar fi perceperea unei taxe pe alimentele procesate și zahărul și utilizarea fondurilor ca reducere împotriva alimentelor mai sănătoase.

„Creșterea educației nutriționale în școli, inclusiv implicarea părinților și creșterea sprijinului pentru a facilita schimbarea comportamentală către un stil de viață mai sănătos, cum ar fi reduceri mai mari la ședințele cu dieteticieni, fiziologi de exerciții și psihologi”, a spus ea.

În Queensland a existat o creștere de 17% a deceselor legate de obezitate în ultimii 10 ani (Siora Photography, Unsplash)

A fi peste un domeniu de greutate sănătos poate provoca o magnitudine de boli care pot fi fatale.

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, Australia nu este singură.

Obezitatea la nivel mondial s-a triplat aproape din 1975.

În 2016, peste 1,9 miliarde de adulți, cu vârsta de 18 ani și peste, erau supraponderali, iar 650 de milioane dintre aceștia erau obezi.

Treizeci și opt de milioane de copii cu vârsta sub cinci ani au depășit intervalul de greutate sănătoasă în 2019.

Dna Killip a spus că, deși obezitatea este o problemă, starea naturală a nimănui nu este nesănătoasă și oamenii trebuie să fie reeducați pentru a avea încredere în corpul lor.

„[Cu toții trebuie să] acceptăm și să recunoaștem că ființele umane sunt vaste și variate ca mărime, iar comportamentele reale pe care le fac oamenii sunt mult mai indicative pentru sănătate față de relația lor cu gravitația”, a spus ea.