cacao

Acea senzație caldă în care corpul tău este cuprins când iei o lungă tragere de cacao dulce fierbinte în timpul iernii. Această senzație caldă este de nedescris, reconfortantă și este doar un deliciu în sine.

Astăzi vom face o cacao fierbinte simplă și rapidă, cremoasă, delicioasă și care vă va forța să vă așezați și să vă relaxați într-o noapte rece de iarnă.

Produce 2 porții.

Pregatirea

  • 1 ½ cesti lapte de cocos neindulcit, dintr-o cutie
  • 2 linguri frisca grea
  • 2 linguri pudră de cacao neîndulcită
  • 1 lingurita cafea instant
  • ½ lingurițăextract de vanilie
  • ½ linguriță scorţişoară
  • 1 lingura Splenda

Execuția

1. Adunați toate consumabilele împreună, acesta va fi destul de rapid.

2. Puneți 1 1/2 cană de lapte de cocos și 2 lingurițe. de smântână grea într-o cratiță și puneți-o la foc mediu.

3. Măsurați-vă scorțișoara și cafeaua instant.

4. Așteptați până când amestecul de lapte începe să se aburească.

5. Adăugați scorțișoară și cafea și amestecați-o bine.

6. Adăugați 2 lingurițe. pudră de cacao.

7. Adăugați vanilia și Splenda și amestecați totul împreună pentru a vă asigura că nu există bulgări.

8. Puneți focul la mare, amestecând în mod constant și așteptați până când se fierbe.

9. Odată ce dă în clocot, reduceți-vă focul și continuați să amestecați ciocolata fierbinte.

10. Odată ce ciocolata fierbinte se răcește, ar trebui să vedeți o consistență strălucitoare și bogată. S-a terminat!

11. Acest lucru face 2 porții, așa că luați 2 căni și serviți-le. Sau, salvați o ceașcă pentru dvs. mai târziu 🙂

Acest lucru face un total de 2 porții de cacao fierbinte cremoasă Keto. Fiecare porție se dovedește a fi 104 calorii, 9,55 g grăsimi, 3,02 g carbohidrați net și 1,51 g proteine.