snack-uri

Aceste delicioase cetoane fără zahăr elimină zahărul și carbohidrații adăugați la bomboanele dvs. tipice din magazin - cu o aromă excelentă de nuci din combinația de ciocolată și alune.

Acestea reprezintă o gustare de tranziție excelentă în călătoria dvs. keto, calmând orice poftă de dinți dulci până când vă puteți dezlipi de alimente dulci. Adăugați la faptul că sunt vegani, plini de grăsimi sănătoase din nuci și fibre și aveți o gustare excelentă cu conținut scăzut de carbohidrați.

Ce este atât de grozav la această rețetă este că acestea pot fi ușor pregătite în prealabil și păstrate la frigider pentru acele momente în care pofta devine prea mare sau pentru o delicatese aici și colo, pentru a rămâne atât de bine la restul dietei alimentare mai curate.

Acestea sunt bare chewy (deoarece majoritatea barelor keto sunt fără a adăuga zahăr etc.) cu o aromă bogată, asemănătoare ganache, care se împerechează perfect cu alune, aproape ca nutella!

Un alt fapt extraordinar despre baruri este că le puteți pregăti în 15 minute sau mai puțin. După aproximativ o oră în frigider, acestea vin cu cantitatea corectă de fermitate de mâncat fără ca acestea să se dezintegreze, așa cum fac atâtea bare cu conținut scăzut de carbohidrați.

Fiind atât de bogat în aromă, s-ar putea să vă întrebați despre conținutul lor de carbohidrați? Acestea nu conțin zahăr sau ingrediente excesiv prelucrate. De fapt, aceste bare sunt barturi gustative 100% Keto, cu doar 2 carbohidrați neti pe bară.

Te antrenezi mult? Puteți adăuga mai multe proteine ​​la aceste bare, adăugând niște pudră de proteine ​​Keto, aromă de ciocolată sau vanilie sau chiar alune, dacă puteți găsi una. Ne place pulberea de proteine ​​de colagen Perfect Keto ca o completare completă a dietei keto, ideală dacă sunteți mai activ și faceți exerciții fizice/haltere.

O altă îmbunătățire extraordinară a acestor bare Keto este de a adăuga un vârf de granule de cafea instant pentru mai multă aromă de nucă, mocha și un boost de cofeină. Aceștia ar merge strălucit cu Smoothie-ul nostru Coffee Mocha pentru un început de zi rapid, alimentat cu grăsimi.

După ce le faceți, asigurați-vă că păstrați-le în frigider, învelite individual în hârtie pergament. Deoarece au un conținut ridicat de grăsimi din nuci și din uleiul de cocos, se pot topi și se pot lega unul de celălalt dacă li se lasă să se încălzească. Pentru o durată mai mare de valabilitate, puteți îngheța barele din congelator. Asigurați-vă că scoateți din congelator cel puțin 10-15 minute înainte de a-l consuma.

Sperăm că vă plac aceste snack-baruri keto, trimiteți-ne un mesaj în comentarii cu orice sugestii sau modificări pe care le-ați făcut la această rețetă, ne place să primim contribuția dvs.