Dacă aveți un program încărcat, utilizarea echipamentelor de exerciții la domiciliu este o modalitate excelentă de a vă potrivi în exerciții și de a arde calorii suplimentare.

calorii

Căutați aici caloriile arse pe bicicletă, alergare, canotaj și multe altele.

Calorii arse folosind echipament pentru exerciții la domiciliu Calorii pe oră arse
Calorii arse Ab Circle Pro 180
Calorii arse Activ5 108
Calorii arse Cartea - Exerciții pentru fotoliu Rosies 161
Calorii arse Mașină de ciclism, acasă, efort ușor 326
Caloriile arse Indo Balance Board 0
Calorii arse Jogging pe loc 389
Calorii arse Antrenor lateral pentru coapse - Efort moderat 122
Caloriile arse Maestrul picioarelor 0
Caloriile au ars Lunges 285
Calorii arse Mini Stepper: Exerciții pentru brațe și picioare 275
Calorii arse Mini Stepper: Doar picioare 225
Calorii arse Mini trambulină (Rebounder) 181
Calorii arse Exercițiu de pedale, efort ușor 98
Calorii arse Exercițiu de pedale, efort moderat 253
Caloriile au ars Power Hoop 281
Caloriile au ars Benzi de rezistență 182
Calorii arse Mașină de vâslit, efort ușor 145
Calorii arse Funcționare, bandă de alergare, 6 mph (10 min mile) 652
Caloriile ardeau Squats 285
Caloriile au ars Salturile Stelelor 180
Caloriile au ars pe Tony Little Rock and Roll Stepper 193
Calorii arse Twist & Shape Machine 0
Calorii arse Twist Stepper 193
Caloriile au ars Vibrapower Life 319
Calorii arse Ridicarea greutății, efort ușor sau moderat 145
Caloriile au ars Wonder Core 2 0

* Cifre bazate pe o persoană care cântărește 65 kg (10st 3lbs). Este important să ne amintim că organismul fiecăruia răspunde diferit la exerciții și că numărul de calorii pe care le arzi va depinde de compoziția corpului, greutatea și intensitatea la care lucrezi. Pentru un jurnal de exerciții și o cifră personalizată arsă în calorii, alăturați-vă astăzi Nutracheck.

Alte categorii de exerciții

  • Calorii arse la sala de sport
  • Calorii arse în casă
  • Calorii arse în activitățile de agrement
  • Calorii arse jucând Racket Sports
  • Calorii arse Fugind
  • Calorii arse Înot
  • Calorii arse jucând sporturi de echipă

Calorii arse în casă

  • Calorii arse Grija pentru alții
  • Calorii arse Curățare/Domestice
  • Calorii arse Decorare
  • Calorii arse Video de fitness
  • Calorii arse Gradinarit
  • Calorii arse Echipament pentru exerciții la domiciliu
  • Caloriile arse Instrumente muzicale
  • Caloriile au ars Nintendo
  • Calorii arse Relaxare/Yoga
  • Caloriile arse Sexul
  • Calorii arse Wii Fit
  • Caloriile arse X-Box

Despre Nutracheck

Nutracheck este o aplicație și un site de jurnal alimentar de top. Urmărim caloriile și 7 substanțe nutritive cheie - carbohidrați, zahăr, fibre, proteine, grăsimi, grăsimi saturate și sodiu. Misiunea noastră este de a oferi membrilor noștri o perspectivă asupra a ceea ce mănâncă pentru a-i împuternici să facă alegeri alimentare mai informate. Îi ajutăm pe oameni să își atingă obiectivele de gestionare a greutății din 2005.

CÂŞTIGĂTOR UK IT Industry Awards 2018 - Aplicația mobilă a anului

CÂŞTIGĂTOR Marea Britanie App Awards 2018 - Aplicația Anului pentru Sănătate și Fitness

CÂŞTIGĂTOR UK App Awards 2018 - Aplicația Anului pentru alimente și băuturi

CÂŞTIGĂTOR Premiile pentru creșterea aplicațiilor 2018 - Aplicația cu cea mai rapidă creștere