Date nutriționale despre alimente și calculați caloriile din alimente

Calorii din amidon de orez și privire rapidă asupra faptelor nutriționale

Amidonul de orez numit și făină de orez în unele cazuri sau Komedenpun în japoneză se confundă adesea cu japoneza Haide. Nu ar fi corect să spunem Komedenpun = Kemoko. Pe de altă parte, majoritatea oamenilor ar fi de acord că conversația, Kemoko = Komedenpun, este suficient de apropiată.

Fabricat din orez non-glutinos, amidonul de orez este considerat făină de orez de calitate superioară, în timp ce făina de orez folosită pentru a face prăjituri de orez michi Shiratamako folosește orez glutinos.

Imagine de amidon de orez

orez

Date suplimentare pentru amidonul de orez

Calorii
Simpatia prieteniei
Satisfacția poftei de mâncare
Valoare nutritionala
Continut de apa9%
Refuza0 (%)

Informații nutriționale pentru amidon de orez (1 cupă 110g)

Informațiile nutriționale afișate, cum ar fi valoarea procentuală a mesei și balanțele PFC, se bazează pe o dietă de 1800 de calorii pentru femeile cu vârste cuprinse între 18 și 29 de ani, cântărind în jur de 112 kilograme și necesități nutriționale zilnice.

【Calorii și compoziția macronutrienților】

(Valoarea procentului meselor)

【Sold PFC】

Caloriile din amidon de orez pe 110g (1 cupă) sunt 403 calorii. Amidonul de orez este calculat a fi 366Cal la 100 de grame, ceea ce face 80Cal echivalent cu 21,86g cu 98,23g de carbohidrați în principal 、 0,77g de grăsime 、 0,22g de proteine ​​în 110g, fiind bogat în vitamine și minerale, cum ar fi fierul și cuprul.

Nutriție de bază

Acizi grași

Aminoacizi

Vitamine, am minerale, fibre dietetice și conținut de sodiu pentru 110 g (1 cupă) de amidon de orez

【Mineral】

(Valoarea procentului meselor)

Compoziție de acizi grași în 110 g (1 cană) de amidon de orez

Acizii grași care se găsesc în amidonul de orez sunt fie scăzute pentru a afișa o valoare, fie necunoscuți

Compoziție de aminoacizi în 110 g (1 cană) de amidon de orez

Aminoacizii găsiți în amidonul de orez sunt fie scăzute pentru a afișa o valoare, fie necunoscute

* Rețineți că, pentru rotunjirea unor valori nutritive, se arată că nu sunt conținute în unele cazuri.

* Calculat presupunând o dietă de 1800 de calorii pentru o femeie normală cu vârsta cuprinsă între 18 și 29 de ani, cu o greutate de aproximativ 112 kilograme.

* Conținutul exact de vitamine și minerale poate depinde de metoda de preparare a gătitului, de metoda de transport și de prelucrare utilizate pentru depozitarea pe termen lung, în mod colectiv.

* Rezultatele caloriilor calculate pot varia într-o marjă de mai multe calorii.

12 moduri de a arde 403Cal

Amidon de orez: Durata exercițiului aerob este necesară pentru a arde 403 calorii pe 110g (1 cupă)

  • Mers 151min
  • Jogging 91min
  • Ciclism/Ciclism/Rotire 57min
  • Jumping Rope 46min
  • Se întinde 181min
  • Pași de urcare 51min
  • Aspirarea 130min
  • Curățarea căzii de baie 119min
  • Plimbare pe apă 113min
  • Înot 57min
  • Aerobic 70min
  • Box 76min

Adăugați amidon de orez și continuați să calculați caloriile - Lista alimentelor

Ce spun oamenii despre Rice Starch - Recenzii ale utilizatorilor

Momentan nu există recenzii ale utilizatorilor. Fii prima persoană care recenzează această pagină!

Conectați-vă folosind contul dvs. Twitter pentru o experiență mai personalizată a utilizatorului cu privire la produsele alimentare pentru dietă, precum și pentru nutriție și postarea recenziei dvs.