Informații nutriționale

Calorii în cartofii mei înăbușiți

* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.
Raportați că conține informații personale

tocați

Unele dintre aceste alimente au fost introduse de utilizatori și sunt supuse erorilor.

Alte informații trimise de utilizator Potrivirea informațiilor despre calorii: cartofi înăbușiți

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 100.0
  • Grăsime totală 0,0 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 0,0 mg
  • Potasiu 720,0 mg
  • Glucide totale 26,0 g
  • Fibre dietetice 3,0 g
  • Zaharuri 3,0 g
  • Proteine ​​4,0 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 10,0%
  • Vitamina C 45,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 2,0%
  • Cupru 4,0%
  • Folat 6,0%
  • Fier 6,0%
  • Magneziu 6,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 6,0%
  • Riboflavină 2,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamina 8,0%
  • Zinc 2,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 1.8
  • Grăsime totală 0,1 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 0,9 mg
  • Potasiu 1,6 mg
  • Glucide totale 0,0 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​0,0 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,1%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,7%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 118.0
  • Grăsime totală 0,1 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,1 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 326,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 27,4 g
  • Fibra dietetică 2,7 g
  • Zaharuri 1,2 g
  • Proteine ​​2,5 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 29,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 1,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 2.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 200.0
  • Grăsime totală 0,0 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 0,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 26,0 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​3,0 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 113.4
  • Grăsime totală 1,4 g
  • Grăsimi saturate 0,5 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,5 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,4 g
  • Colesterol 1,7 mg
  • Sodiu 75,6 mg
  • Potasiu 510,8 mg
  • Glucide totale 20,1 g
  • Fibre alimentare 1,9 g
  • Zaharuri 5,6 g
  • Proteine ​​5,0 g
  • Vitamina A 6,0%
  • Vitamina B-12 1,7%
  • Vitamina B-6 14,0%
  • Vitamina C 29,4%
  • Vitamina D 8,7%
  • Vitamina E 0,1%
  • Calciu 13,8%
  • Cupru 5,3%
  • Folat 4,5%
  • Fier 4.5%
  • Magneziu 8,1%
  • Mangan 6,8%
  • Niacină 5,0%
  • Acid pantotenic 5,8%
  • Fosfor 13,4%
  • Riboflavină 9,5%
  • Seleniu 1,9%
  • Tiamina 6,0%
  • Zinc 4,3%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 432.4
  • Grăsime totală 11,9 g
  • Grăsimi saturate 7,3 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,6 g
  • Grăsimi mononesaturate 3,3 g
  • Colesterol 31,1 mg
  • Sodiu 46,5 mg
  • Potasiu 1.809,7 mg
  • Carbohidrat total 75,1 g
  • Fibre alimentare 9,6 g
  • Zaharuri 3,3 g
  • Proteine ​​8,8 g
  • Vitamina A 8,9%
  • Vitamina B-12 0,3%
  • Vitamina B-6 63,0%
  • Vitamina C 140,2%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 1,7%
  • Calciu 7,8%
  • Cupru 27,0%
  • Folat 17,2%
  • Fier 20,2%
  • Magneziu 27,4%
  • Mangan 35,4%
  • Niacină 22,5%
  • Acid pantotenic 12,8%
  • Fosfor 24,8%
  • Riboflavină 8,4%
  • Seleniu 2,1%
  • Tiamina 22,8%
  • Zinc 8,4%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 173.0
  • Grăsime totală 3,0 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 411,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 35,0 g
  • Fibre alimentare 6,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​5,0 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 0.0
  • Grăsime totală 0,0 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 0,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 0,0 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​0,0 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 0.0
  • Grăsime totală 0,0 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 0,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 0,0 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​0,0 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Alte căutări:

  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în condimente celeste
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în Weet Bix
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în Mister Salty
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în băutură cu iaurt
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în Cheddar Lite
  • Planul de masă pentru arderea grăsimilor cu 1600 de calorii

Informații despre calorii specifice ingredientelor din rețetele noastre:

Căutări populare arse de calorii:

SparkPeople, SparkCoach, SparkPages, SparkPoints, SparkDiet, SparkAmerica, SparkRecipes, DailySpark și alte mărci sunt mărci comerciale ale SparkPeople, Inc. Toate drepturile rezervate.
Nicio porțiune a acestui site web nu poate fi utilizată fără permisiunea SparkPeople sau a afiliaților săi autorizați.
SPARKPEOPLE este o marcă înregistrată a SparkPeople, Inc. în Statele Unite, Uniunea Europeană, Canada și Australia. Toate drepturile rezervate.

NOTĂ: Termenii și condițiile și politica de confidențialitate au fost actualizate ultima dată pe 25 octombrie 2013