Calorii per ingredient

Iată care sunt alimentele din baza noastră de date de nutriție alimentară care au fost utilizate pentru calculele nutriționale ale acestei rețete.

chue

Calorii pe portie de Chue Chop Suey

162 calorii de orez brun, cu cereale lungi, (0,75 cană)

62 de calorii din ulei de canola, (0,50 linguri)

22 calorii de piept de pui (gătit), fără piele, prăjit (0,25 unitate (randament de la 1 lb de pui gata gătit))

17 calorii de varza de fasole, (0,50 cana)

15 calorii de amidon de porumb, (0,03 cană)

10 calorii de ceapă, crude, (0,25 mediu (2-1/2 "dia))

10 calorii de vin alb (0,50 fl oz)

8 calorii de Scallions, crude, (0,25 cană, tocate)

7 calorii de dovlecei, (0,25 cana, feliate)

7 calorii de ardei verzi (ardei gras), (0,19 cană, fâșii)

5 calorii de țelină, crude, (0,25 cană, cubulețe)

4 calorii de ciuperci, proaspete, (0,25 cană, bucăți sau felii)

3 calorii de usturoi (0,75 linguriță)

3 calorii de Bok Choy, crud tăiat, (0,25 cană)