Informații nutriționale

Calorii în fripturi de soia

* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.
Raportați că conține informații personale

calorii

Unele dintre aceste alimente au fost introduse de utilizatori și sunt supuse erorilor.

Alte informații trimise de utilizatori Potrivire informații despre calorii: friptură de soia

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 48.6
  • Grăsime totală 1,8 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 12,1 mg
  • Sodiu 251,6 mg
  • Potasiu 91,9 mg
  • Carbohidrat total 1,5 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​5,8 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,7%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 1,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 2,4%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 150,0
  • Grăsime totală 3,5 g
  • Grăsimi saturate 0,5 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 530,0 mg
  • Potasiu 180,0 mg
  • Carbohidrat total 8,0 g
  • Fibra dietetică 1,0 g
  • Zaharuri 1,0 g
  • Proteine ​​22,0 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 30,0%
  • Vitamina B-6 15,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 4,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 30,0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 35,0%
  • Acid pantotenic 8,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 15,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 30,0%
  • Zinc 30,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 170.0
  • Grăsime totală 2,5 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 40,0 mg
  • Sodiu 1,030,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 3,0 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 3,0 g
  • Proteine ​​34,0 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 8,0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 163.0
  • Grăsime totală 7,7 g
  • Grăsimi saturate 0,7 g
  • Grăsimi polinesaturate 1,2 g
  • Grăsimi mononesaturate 4,2 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 0,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 5,2 g
  • Fibre alimentare 8,8 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​17,0 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 150,0
  • Grăsime totală 3,5 g
  • Grăsimi saturate 0,5 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 0,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Carbohidrat total 8,0 g
  • Fibra dietetică 1,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​22,0 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 4,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 240.0
  • Grăsime totală 4,5 g
  • Grăsimi saturate 0,6 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 0,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 26,0 g
  • Fibre alimentare 6,5 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​27,0 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 8,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 48.6
  • Grăsime totală 1,8 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 12,1 mg
  • Sodiu 251,6 mg
  • Potasiu 91,9 mg
  • Carbohidrat total 1,5 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​5,8 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,7%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 1,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 2,4%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 55.2
  • Grăsime totală 3,1 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 12,9 mg
  • Sodiu 250,8 mg
  • Potasiu 92,7 mg
  • Carbohidrat total 1,5 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​4,5 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,9%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 1,8%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 150,0
  • Grăsime totală 8,0 g
  • Grăsimi saturate 3,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 30,0 mg
  • Sodiu 150,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 2,0 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 1,0 g
  • Proteine ​​18,0 g
  • Vitamina A 2,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 8,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 2,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 8,0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Alte căutări:

  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în butar de arahide
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în amestec de fructe de mare valoare
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în sos de cocktail de creveți
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în sucul de mere cu caramel
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în chipsuri de bagel
  • Planul de masă bugetar 1600 calorii

Informații despre calorii specifice ingredientelor din rețetele noastre:

Căutări populare arse de calorii:

SparkPeople, SparkCoach, SparkPages, SparkPoints, SparkDiet, SparkAmerica, SparkRecipes, DailySpark și alte mărci sunt mărci comerciale ale SparkPeople, Inc. Toate drepturile rezervate.
Nicio porțiune a acestui site web nu poate fi utilizată fără permisiunea SparkPeople sau a afiliaților săi autorizați.
SPARKPEOPLE este o marcă înregistrată a SparkPeople, Inc. în Statele Unite, Uniunea Europeană, Canada și Australia. Toate drepturile rezervate.

NOTĂ: Termenii și condițiile și politica de confidențialitate au fost actualizate ultima dată pe 25 octombrie 2013