Calorii per ingredient

Iată care sunt alimentele din baza noastră de date de nutriție alimentară care au fost utilizate pentru calculele nutriționale ale acestei rețete.

indian

Calorii pe porție de Kebab indian de pui

286 de calorii din piept de pui (gătit), fără piele, prăjit (1 piept, os și piele îndepărtate)

170 calorii pâine pitta integrală cooperativă, (1 porție)

80 de calorii de Uncle Bens Bistro Exp Basmatti Rice, (0,50 porții)

18 calorii de Tomate proaspete 1 mediu, (0,50 porții)

7 calorii de ceapă, crude, (felie de 0,50, mare (1/4 "grosime))

6 calorii de tumer la sol, (0,25 linguri)

4 calorii de usturoi (1 cuișoare)

4 calorii de salată Romaine (salată), (0,50 cană, mărunțită)

3 calorii de Lea & Perrins The Original Worchester Sauce (1tsp), (0,50 porții)

2 calorii de Castravete (curățat), (0,15 cană, tăiat, tocat)

2 calorii de Fromage Frais - Tesco Light Choices Normandy Fromage Frais, (5 grame)

2 calorii suc de lămâie (0,50 linguri)

1 calorii de Fromage Frais - Tesco Light Choices Normandy Fromage Frais, (2,50 grame)

1 calorie de rădăcină de ghimbir (0,50 linguriță)

0 calorii de sos de ardei iute, (0,05 linguriță)

0 calorii de sos de ardei iute, (0,05 linguriță)

0 calorii de sare, (0,50 liniuță)

0 calorii de condimente - coriandru măcinat, (0,10 linguri)