Cu 775 de postări, sunt șanse să existe deja un răspuns la întrebarea dvs. Vă rugăm să încercați să căutați mai jos înainte de a trimite o întrebare Dr. Cartof. Folosiți mai multe cuvinte pentru a reduce rezultatele. De exemplu, căutați „cartofi” și „grupare” dacă căutați un răspuns despre prepararea cartofilor pentru grupuri mari.

browns

Aveți idee cât de mult ulei este absorbit de maronii hash la articulațiile Fast Food? Știu că cartofii pot fi sănătoși și speram că, atunci când sunt în criză și pe fugă, aș putea folosi un șervețel și să sug cea mai mare parte a grăsimii din maro. Mă întrebam dacă știați aproximativ cât de mult ulei pătrunde de fapt în cartofi. Mulțumiri!

Nu am detalii, dar în timp ce ștergeți excesul de ulei nu poate face rău, uleiul absorbit de cartof atunci când este gătit pentru prima dată la uzina de fabricație și apoi terminat prăjit este o parte importantă a pastei maro.

Un cartof proaspăt în sine este: 26 de calorii pe uncie cu o% grăsime, deci o porție de două uncii ar fi 52 de calorii: http://nutritiondata.self.com/facts/vegetables-and-vegetable-products/2770/2

O porție Hash Brown Patty este de aproximativ 2 uncii de la McDonalds. Caloriile totale sunt 130, caloriile din grăsimi sunt 72 sau 55%: http://nutritiondata.self.com/facts/foods-from-mcdonalds/6265/2

Rundele Hash Brown de la Burger King sunt puțin mai mici de 3 uncii. Caloriile totale sunt 229, iar caloriile din grăsimi sunt 132 sau 57,6% http://nutritiondata.self.com/facts/foods-from-burger-king/6790/2

Ați putea face ceea ce am început să fac ... comandați o porție completă de hashbrowns și lăsați pe jumătate nemâncate. Cu toate acestea, trebuie să recunosc, dacă mi-e foame sau știu că mă îndrept spre un avion, această teorie nu pare să funcționeze niciodată.